Piper sanatate

Turmericul - condimentul cu numeroase beneficii pentru sanatate

23 August 2019 - Turmericul - condimentul cu numeroase beneficii pentru sanatate

Turmericul a devenit cunoscut pentru faptul ca da o aroma speciala mancarurilor. In timp, cercetarile stiintifice au scos la iveala si detalii despre o multitudine de proprietati terapeutice. Deseori turmericul este asociat cu termenul de curcuma. Denumirea in latina a turmericului (Curcuma longa) denota faptul ca reprezinta una dintre speciile de curcuma, fiind recunoscut si sub denumirea de sofran indian. Curcuma este o planta ce se inrudeste cu ghimbirul si reprezinta un gen din care fac parte peste 100 de specii de plante. In India este utilizat de 4000 de ani intocmai pentru proprietatile benefice aduse organismului...

Alte articole despre:  beneficii turmeric, codiment beneficii sanatate
Ce trebuie sa stie orice parinte care vrea sa-si creasca sanatos copilul

28 Decembrie 2018 - Ce trebuie sa stie orice parinte care vrea sa-si creasca sanatos copilul

Suntem zi de zi bombardati de informatii inclusiv in ceea ce priveste nutritia. Daca noi, adultii, ne asumam alegerile alimentare facute, cei mici depind total de noi si de cunostintele noastre. Exista cateva reguli pe care orice parinte trebuie sa le cunoasca, pentru a-si putea hrani sanatos copilul, explica pentru Ziare.com nutritionistul Camelia Olteanu. Astfel, dezvoltarea armonioasa a celor mici se bazeaza pe un consum echilibrat de substante nutritive: glucide, lipide, proteine, vitamine, minerale, alaturi de fibre si apa, in concordanta cu necesitatile de crestere a organismului...

5 comentarii
Alte articole despre:  Princiipiile alimentatiei sanatoase la copii, copii reguli alimentati, nutritie copii sfaturi, alimente indicate copii, copil obez nutritionist, nutritionist Camelia Olteanu
O sanatate de fier imprumuta cate ceva din natura. Bioo.ro ofera natura sub forma de suplimente alimentare

30 Noiembrie 2016 - O sanatate de fier imprumuta cate ceva din natura. Bioo.ro ofera natura sub forma de suplimente alimentare

Stresul, munca in exces, oboseala, nesomnul si poluarea sunt doar cativa dintre factorii care duc in ziua de azi la degradarea organismului uman. Toate aceste lucruri ne imbolnavesc grav sau, cel putin, ne pun sub stare de risc sanatatea generala. Ce este mai bun pentru combaterea si prevenirea afectiunilor imunitare si problemelor de sanatate? Produsele si suplimente nutritive naturale oferite la preturi accesibile pe site-ul bioo.ro. O sanatate de fier imprumuta cate ceva din natura In ceea ce priveste starea de functionare a inimii noastre, tot mai multa lume se plange de dureri, intepaturi, tensiune si o stare de slabiciune. Sa fie asta doar o cauza a mostenirii genetice sau se produce de pe urma faptului ca nu stim sa avem grija de noi sau neglijam de cele mai multe ori semnalele de alarma date de inima?...

Alte articole despre:  produse naturiste alimentatie sanatoasa, oferta Bizoo ro suplimente naturale
Apa, lamaie si piper- 3 ingrediente pentru un corp de invidiat

09 Martie 2015 - Apa, lamaie si piper- 3 ingrediente pentru un corp de invidiat

Probabil stii deja ca exista anumite alimente pe care este indicat sa le consumi pentru a avea mereu o silueta de invidiat. Poate ca nu stiai insa ca apa si condimentele sunt si ele la fel de importante si te pot ajuta sa obtii rezultate spectaculoase, care sa te faca sa iti recapeti increderea in tine. Apa Nu doar ca te ajuta sa te hidratezi, dar are si un rol benefic in detoxifierea organismului. Asadar, apa este vitala, mai ales atunci cand vrei sa slabesti. Daca in mod normal este indicat sa bei aproximativ doi litri de apa pe zi, atunci cand ti-ai propus sa slabesti sau sa iti detoxifiezi corpul trebuie sa consumi mult mai multe lichide...

Alte articole despre:  apa lamaie piper slabit, apa lamaie piper celulita, piper ajutor slabit
Minunile pe care le face piperul negru pentru corpul tau

03 Aprilie 2014 - Minunile pe care le face piperul negru pentru corpul tau

Piperul negru este unul dintre cele mai cumparate condimente in intreaga lume. Efectul pe care el il poate avea asupra sanatatii organismului este cu adevarat remarcabil. Acest tip de piper provine din sudul Indiei si este intens folosit in domeniul gastronomic. In trecutul indepartat (anul 1.200 inainte de Hristos) egiptenii il foloseau pentru a-si imbalsama mortii, scrie Fox News. Persanii, arabii, romanii si europenii il considerau un bun foarte pretios datorita calitatii lui de a da gust mancarii...

Alte articole despre:  piper beneficii organism, piper cure slabire, proprietati piper negru
Impresioneaza-ti invitatii cu o cina sanatoasa, rafinata si rapid de gatit din carne de pui

24 Iulie 2013 - Impresioneaza-ti invitatii cu o cina sanatoasa, rafinata si rapid de gatit din carne de pui

Cand ai invitati intr-o seara si vrei sa gatesti ceva interesant, rapid si sanatos in acelasi timp, poti apela la o serie de retete pe baza de pui. Incepand de la combinatii de pui cu paste, orez, avocado si pana la nachos, retetele cu pui sunt diverse si pline de imaginatie. AGRICOLA iti recomanda mai jos cateva dintre acestea: Paste cu piept de pui si sos de votca...

4 comentarii
Alte articole despre:  retete cina sanatoasa, cina sanatoasa pui, retete pui invitati
Alimente care combinate sunt si mai sanatoase

28 Octombrie 2012 - Alimente care combinate sunt si mai sanatoase

Alimentele sanatoase sunt aliatii de nadejde pentru o viata lipsita de griji, boli, dandu-ti si energie pentru a rezolva multiplele probleme care apar pe durata unei zile. Cum unde-s doi puterea creste, unele dintre acestea devin chiar mai puternice si benefice in pereche. Iata care asemenea combinatii sunt indicate, conform Huffington Post: Rosiile si avocado Un studiu de la Universitatea Purdue arata ca nutrientii numiti carotenoide, gasiti in tomate, nu pot fi absorbiti de catre organism asa cum trebuie daca nu sunt consumati alaturi de o sursa de grasime...

Alte articole despre:  alimente combinate beneficii sanatate, alimente imbunatatire absorbtie vitamine, alimente combinatii reusite sanatate
Cocteiluri delicioase, care iti fac si bine la sanatate

26 Mai 2012 - Cocteiluri delicioase, care iti fac si bine la sanatate

Cocteilurile sunt, in general, asociate petrecerilor sau momentelor in care vrei sa-ti incanti papilele gustative. Insa unele dintre ele contin si ingrediente care iti fac bine la sanatate, pe langa relaxarea pe care ti-o ofera. Chiar daca unele contin o cantitate mica de alcool, consumate in moderatie fac bine, conform Oprah.com. Iata cateva exemple: Bloody Mary cu busuioc Amesteca doua cupe si jumatate de sos de rosii, o lingurita de hrean, niste zeama de lamaie, frunze de telina (pentru decor), sare si piper negru macinat, un sfert de lingura de sos Worcestershire. Apoi pune trei sferturi de pahar de votca si garniseste cu frunze de telina...

Alte articole despre:  cocteil sanatos fructe, cocteil fructe alcool retete, cocteil sanatos variante, retete cocteil acasa
Piperul negru blocheaza formarea celulelor de grasime

16 Mai 2012 - Piperul negru blocheaza formarea celulelor de grasime

Daca pana acum nu tineai tot timpul piperul pe masa, poate ar fi momentul sa incepi sa o faci, asta daca iti doresti sa slabesti sau sa iti mentii greutatea. Un studiu recent realizat in Coreea de Sud a aratat ca un compus din piperul negru impiedica formarea celulelor adipoase. Compusul care ar putea reprezenta singur o cura de slabire fara efort este acelasi care ne face sa stranutam, dupa cum se mentioneaza intr-un raport publicat de Journal of Agricultural and Food Chemistry, citat de NYDailyNews.com...

Alte articole despre:  piper negru celule grase, piper negru grasime, piper negru slabire, piper negru grasimi, piper negru proprietati
Cele mai rele alimente "sanatoase"

19 Martie 2012 - Cele mai rele alimente "sanatoase"

De multe ori consumam alimente despre care suntem convinsi ca sunt sanatoase sau, evental, inofensive, fara sa stim ca ne dauneaza. Uneori, vina o are publicitatea, care ofera solutii de slabire sau de tonifiere prezentand tocmai alimentele care ne ingrasa sau ne lasa fara energie. Nutritionistii au depistat cateva din acestea, iar presa este din ce in ce mai insistenta in a atrage atentia asupra lor, noteaza Infoniac.ru. Margarina A mers vestea ca untul este daunator, fiind de origina animala, iar margarina, fiind de origina vegetala, ne prieste. Fals. Grasimea vegetala suporta multe prelucrari complicate pana ajunge sa fie margarina. I se ridica nivelul colesterolului rau si ii scade cel bun. Sfatul nutritionistilor: aruncati margarina si consumati, mai bine, unt. Dar bagati de seama sa nu fie amestecat cu margarina...

Alte articole despre:  alimente bombe calorii, alimente asa zis sanatoase, alimente nocive, cartofi prajiti sanatate, batoane proteine
Uleiurile esentiale, o alegere sanatoasa - vezi la ce folosesc

13 Februarie 2012 - Uleiurile esentiale, o alegere sanatoasa - vezi la ce folosesc

De multe ori suntem indemnati sa folosim uleiuri esentiale pentru ca sunt sanatoase si reprezinta un tratament mereu la indemana. Adevarul este ca acestea nu ar trebui sa lipseasca din casa ta. Vezi de ce. De exemplu, uleiul esential de menta nu numai ca improspateaza respiratia, ci calmeaza senzatia de greata si problemele de stomac, arata Care2. Acesta este util in cazul unor mancarimi ale pielii si racorirea muschilor suprasolicitati. In cazul unor dureri musculare, freaca zona cu putin ulei diluat. Uleiul esential de menta se recomanda si in cazul unor dureri in gat sau de cap...

Alte articole despre:  uleiuri esentiale intrebuintari, ulei esential beneficii sanatate
Dieta Dash, cea mai sanatoasa din lume

02 Februarie 2012 - Dieta Dash, cea mai sanatoasa din lume

Dieta Dash este considerata cea mai sanatoasa din lume. Marea calitate a acestei diete este aceea ca, respectata pentru o perioada de cel putin doua luni de zile, poate sa regleze tensiunea arteriala si sa imbunatateasca substantial starea de sanatate a inimii. Nu in ultimul rand, dieta Dash te ajuta sa scapi de excesul de kilograme, in modul cel mai sanatos cu putinta. Dieta Dash poate sa normalizele cele mai importante constante ale organismului, respectiv colesterolul si glicemia. Mai mult, doar dieta in sine, fara niciun fel de alte medicamente, poate fi considerata un tratament pentru bolile cardio-vasculare...

4 comentarii
Alte articole despre:  dieta DASH, dieta sanatatea inimii, dieta tensiune cardiovasculare, dieta colesterol, dieta glicemie
Vara si condimentele iuti

05 Iunie 2011 - Vara si condimentele iuti

Cele mai folosite condimente iuti din bucataria romaneasca sunt ardeiul iute, ceapa, usturoiul si piperul. Marea calitate a condimentelor iuti este aceea ca energizeaza organismul, pun sangele in miscare si dau puteri nebanuite, mai ales daca esti angajat intr-o munca fizica sau trebuie sa faci un drum lung, pe jos ori cu masina. Folosite in cura de slabire, condimentele accelereaza metabolismul, ajuta la arderea grasimilor, imbunatatesc digestia, detoxifica organismul, ajutand kilogramele sa se topeasca mai repede. Iata de ce nu ar trebui sa lipseasca din meniul zilnic, fie iarna, fie vara...

Alte articole despre:  ceapa efecte benefice, usturoiul sanatate, piper sanatate, ardei iute cura de slabire
Piperul, antibiotic natural si aliat in curele de slabire

16 Martie 2011 - Piperul, antibiotic natural si aliat in curele de slabire

A pune piper in mancare este deja un gest reflex; aproape ca nici nu mai realizam ca facem asta, cu atat mai putin sa constientizam efectele sale asupra sanatatii noastre. Folosit si cultivat pe toate continentele, piperul negru este cel mai comun dintre condimente. Deja am uitat ce puteri nebanuite are, ce sursa de antibiotic natural este, ce sursa de fibre, potasiu, fier, Vitamina C si K. In medicina traditionala a multor popoare este folosit pentru a trata problemele stomacului, anemia, impotenta si bolile de inima. In plus, de multa vreme serveste la conservarea bucatelor, conform Suite101.com...

Alte articole despre:  piper negru beneficii, piper sanatate, piper slabire, piper probleme digestive, piper cancer, piper antidepresiv, piper efecte organism
Condimente excelente pentru sanatate

05 Iulie 2010 - Condimente excelente pentru sanatate

Condimentele nu sunt numai gustoase - desi candva era de ajuns pentru ca oamenii sa se omoare in numele lor - ci au numeroase beneficii pentru sanatate. Piperul negru - cel mai banal dintre condimente, folosit zilnic in mai toate casele, te pazeste de temutul cancer, relateaza MSNBC, citand Prevention. Un compus continut de acest condiment limiteaza numarul celulelor stem ce se pot transforma in celule canceroase, a aratat un studiu al Universitatii Michigan. Scortisoara persoanele care consuma intre jumatate de lingurtia si o lingurita de scortisoara pe zi nu au fluctuatii ale nivelului de zahar din sange atat de dese ca ceilalti, au demonstrat mai multe studii publicate de American Journal of Clinical Nutrition...

1 comentariu
Alte articole despre:  condimente sanatoase, condimente anti cancer, rozmarin sanatate, piper sanatate, hrean sanatate, scortisoara sanatate

Top 3 știri din presa centrală

Monica Anghel are Covid: "Sunt vaccinată cu ambele doze și cu toate acestea..."
Monica Anghel a scris pe Facebook că are Covid. "Sunt vaccinată cu ambele doze și cu toate acestea tot am făcut covid ........ aveți grijă...

Horoscop zilnic. Vineri, 24 septembrie
Astrele au pregătit noi provocări pentru zodii, unele fiind mai norocoase, iar altele mai puțin. Toate previziunile despre dragoste, bani sau...

Bancul zilei: Începe-ți dimineața zâmbind cu Ziare.com!
Ion și Maria nu puteau avea copii și s-au dus la un preot foarte priceput, care le-a spus că ar trebui să se ducă la biserica din Paris și...
  1. Cum ne protejăm plantele din grădină de îngheț, odată cu răcirea vremii. Principalele măsuri pentru prevenirea riscurilor
  2. Un spectacol sinistru, la finalul căruia noi plătim facturile grase ale proastei guvernări
  3. Cum a sărbătorit Emma Răducanu succesul de la US Open și ce n-a avut voie să facă
  4. Structuri misterioase descoperite sub Marea Nordului: Nevăzute de mii de ani, au fost găsite în adâncuri VIDEO
  5. Fenomen misterios în Statele Unite: Sunete puternice zguduie Tennessee în plină noapte VIDEO
  6. O femeie a murit 15 minute, dar a înviat miraculos. Ce a văzut în experiența din apropierea morții
  7. Celebrul fizician Michio Kaku uimește omenirea: ”Extratereștrii pot fi cu milioane de ani mai avansați decât noi” VIDEO
  8. Accident cu cinci victime, în județul Suceava. Un microbuz a intrat într-un TIR
  9. Misterioase structuri descoperite sub gheața Groenlandei: Invizibile mii de ani, au ieșit la lumină din adâncuri VIDEO
  10. Un nou eșec dureros pentru Sorana Cîrstea în Statele Unite