Ziare.com
Motiv neasteptat pentru care s-ar putea sa exagerezi cu mancatul, mai ales cu dulciurile

Motiv neasteptat pentru care s-ar putea sa exagerezi cu mancatul, mai ales cu dulciurile

Exista o sumedenie de motive pentru care mancarea e consumata in exces. Stresul este unul dintre acestea, un altul fiind alimentele bogate in grasimi, care schimba flora stomacala. Insa cercetatorii australieni au descoperit ca si mizeria din ...

18 Februarie 2016

    Pofte mancare explicatie

    Ce factori neasteptati iti afecteaza pofta de mancare

    Ce factori neasteptati iti afecteaza pofta de mancare

    Un nou studiu de la Universitatea din Cornell arata ca diversi factori dintr-un restaurant pot afecta in bine sau in rau cantitatea de hrana pe care o consumi. Cu cat atmosfera este mai relaxanta si satisfacatoare, cu atat oamenii mananca mai putin, caci se bucura mai pe indelete de mancarea din fata lor. Poate ca de aceea oamenii mananca mult mai mult in fast-food-uri, din cauza agitatiei de acolo, potrivit Huffington Post. Iata de ce trebuie sa tii cont, atunci cand iei masa, daca nu vrei sa exagerezi cu mancarea:...

    05 Octombrie 20121 comentariu
      Ce dezvaluie poftele tale alimentare?

      Ce dezvaluie poftele tale alimentare?

      Nimic nu este mai frustrant decat poftele care apar atunci cand incerci sa tii o dieta, caci te gasesti neputincios in fata dorintei de a gusta o prajitura sau un fel de mancare irezistibil. Mai toti avem pofte specifice, in sensul ca stim cand ne e dor de ceva dulce, sarat, crocant etc. Iar poftele acestea inseamna ceva. Psihoterapistul Dorothy Virtue este de parere ca fiecare astfel de pofta poate fi modalitatea mintii de a trece peste unele probleme emotionale. A incercat teoria chiar pe propria persoana, facand cateva modificari in viata care i-au oprit poftele alimentare inexplicabile...

      04 Octombrie 20112 comentarii
        Ce alimente iti reduc pofta de mancare

        Ce alimente iti reduc pofta de mancare

        Recent, un grup de cercetatori a descoperit ca ardeii iuti rosii ar putea fi un inhibitor natural al apetitului culinar atunci cand sunt adaugati in mancarea consumata. Iar acestia nu sunt singurii care au acest rol. Potrivit specialistilor citati de Daily Mail, iata cateva alimente care iti reduc pofta de mancare si te ajuta sa slabesti. 1. Merele In general, toate fructele si legumele sunt foarte satioase deoarece contin multa apa si fibre care dau senzatia de plin, insa cercetatorii au aratat ca merele sunt eficiente in mod deosebit deoarece, odata digerate, produc un hormon numit GLP-1, care trimite semnale creierului ca esti satul...

        09 Mai 20116 comentarii
          Trucuri care-ti taie pofta de mancare

          Trucuri care-ti taie pofta de mancare

          E logic: tai din caloriile consumate zilnic si vei slabi. Pare simplu, nu? Doar ca e o problema: stomacul intampina rezistenta, de cele mai multe ori. Cand simte ca rezervele de mancare sunt mai mici, organismul produce mai multa grelina, hormon al foamei, pentru a te determina sa mananci. Dar doar pentru ca organismul tau e impotriva dietei, nu inseamna ca ar trebui sa te dai batut. Incearca niste trucuri si in scurta vreme nu numai ca stomacul tau va fi mai tacut, dar va fi si mult mai plat. Proteina Nu degeaba multe dintre diete fac referire la proteine. Ele au avantajul de a te tine satul si este nevoie de mai mult timp pentru digestie si absorbtie, conform MSNBC...

          13 Iulie 20101 comentariu
            Spune-mi ce pofte ai, ca sa-ti spun ce carente are organismul tau!

            Spune-mi ce pofte ai, ca sa-ti spun ce carente are organismul tau!

            Sunt oameni care poftesc in mod constant la dulciuri, altii care stiu exact ca vor ciocolata sau ceva sarat. Sunt oameni care, uneori, au "chef de ceva dulce", alteori de ceva picant sau sufera de o sete inexplicabila. In aparenta, pentru ca, in realitate, toate aceste pofte au explicatii foarte precise. MSN a alcatuit o lista a celor mai comune astfel de pofte, aratand si ce se afla in spatele lor. Ciocolata Trebuie sa mananci ciocolata. Macar un patratel. Acum. Fara compromisuri. Pana la urma stii sigur ca exista oameni care ar putea trai fara sex, nu si fara ciocolata. Dar ce se afla in spatele acestei nevoi?...

            23 Martie 20102 comentarii
              Spune-mi ce pofte ai ca sa iti spun cum esti!

              Spune-mi ce pofte ai ca sa iti spun cum esti!

              Cine n-a trecut printr-o stare in care pana si prezenta in carne si oase a lui Elvis, Tom Cruise, Brad Pitt sau Johhny Depp, depinde de gust, nu ar fi reusit sa te faca sa se dezlipesti de punga de chipsuri, de pizza sau de ciocolata? Insa care este motivul pentru care nevoia de aceste "gustari" este de atat de greu de infranat? Raspunsul il da MSNBC, prin intermediul unui specialist din Chicago, Alan R. Hirsch, autor al unor carti in domeniu si chiar al unui studiu realizat pe 18.000 de persoane, pe parcursul a 25 de ani...

              11 Decembrie 2009

                Urmareste Ziare.com pe

                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                 

                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                Biblia vorbeste despre o civilizatie disparuta: Descoperirea ce confirma scrierile Scripturii
                Multi experti considera Biblia doar ca o sursa de intelepciune si indrumare spirituala, insa poate Scriptura sa serveasca si ca o istorie a...

                Programul secret cotroversat HAARP al SUA revine: Conspiratiile vorbesc ca proiectul produce dezastre naturale VIDEO
                Sistemul HAARP al Statelor Unite care functioneaza la statia de cercetare de la Gakona, Alaska isi va extinde activitatea dupa ce a primit o noua...

                Misterul crucilor din Biserica Sfantului Mormant din Ierusalim a fost descifrat
                Arheologii israelieni au fost multa vreme intrigati de sursa miilor de cruci pe zidurile de piatra din Biserica Sfantului Mormant, locul cel mai...
                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor