Portii recomandate legume | Cautare Ziare.com

15 Martie 2024 - Astenia de primăvară. Ce alimente ne redau tonusul la ieșirea din sezonul rece

Schimbările de temperatura și cantitatea de lumină solară din timpul primăverii pot provoca, în unele cazuri, astenie, iar ea poate fi combătută de cele mai multe ori printr-o alimentație

#astenie,

#astenie primavara,

#alimente,

#redare energie

, #dieta

11 Februarie 2024 - Cum poate fi prevenit cancerul și cum putem reduce riscul de a dezvolta teribila boală. Sfaturile unui medic oncolog INTERVIU

Vestea că Regele Charles are cancer a readus în prim plan acestă teribilă boală care ucide pe capete în fiecare an. Înfricoșătorul diagnostic nu iartă pe nimeni, indiferent de vârstă, sex

#cancer,

#masuri preventie boli,

#oncologie,

#sanatate

, #cancer

31 Mai 2022 - Alimente recomandate pentru câini. Din ce fructe pot să guste aceștia

Câinii mânâncă aproape orice, inclusiv alimente care îi pot îmbolnăvi. De aceea, depinde de tine, ca proprietar, să te asiguri că puiul tău nu înghite alimentele greșite.

#caini,

#animale de companie,

#alimente,

#afine,

#capsuni

, #alimente

05 August 2021 - Află cum și când trebuie să consumi fructele proaspete

Se spune că un măr pe zi ține doctorul la distanță! După cum bine știi, unui stil de viață echilibrat îi sunt indispensabile fructele și legumele, care sunt adevărate surse de sănătate

#fructe,

#consum fructe

, #alimente

15 Mai 2021 - Cum scapi de stres? S-a descoperit metoda potrivita, dupa un studiu al medicilor din Australia

In urma unui studiu efectuat la persoane cu varste cuprinse intre 25 si 91 de ani, medicii de la Institutul Baker din Melbourne, Australia, au constatat ca oamenii pot scapa de stres, daca consuma

, #descoperire

08 Noiembrie 2020 - Medicul nutritionist Mihaela Bilic: "Vitamina C poate fi consumata fara restrictii, insa consumul in exces de vitamina D ne poate face rau"

Medicul nutritionist, Mihaela Bilic, atrage atentia asupra diferentelor dintre vitamina C si vitamina D, care sunt recomandate pe scara larga pentru intarirea imunitatii, mai ales in aceasta perioada

#vitamina C,

#vitamina D,

#nutritie,

#pericol,

#consum

, #stiri sociale

06 Octombrie 2020 - Alimente care te ajuta sa slabesti

Un corp de invidiat este visul tuturor, fie ca o recunosc sau nu. Cum nu toti sunt cadorisiti din nastere cu genele siluetei perfecte fara sacrificii, cei mai multi muncesc din greu toata viata -

#sanatate,

#dieta,

#greutate,

#alimente,

#calorii

, #dieta

21 Iunie 2016 - Reteta nutritionistului: Spaghete din grau dur cu creveti

Pastele - un aliment pe care unii oameni il evita, de teama sa nu acumuleze kilograme, iar altii il consuma la orice ora si in orice combinatie fara sa se gandeasca prea mult.

#Spaghete din grau dur cu creveti,

#spaghete cu creveti,

#reteta spaghete cu creveti

, #retete dietetice

05 Noiembrie 2015 - Tot ce trebuie sa stii despre dieta MIND: La ce ajuta si in ce consta Interviu

Zeci de diete ne sunt recomandate de specialisti si multe dintre ele sunt promovate ca fiind "salvatoare" de vieti.

#Dieta MIND,

#dieta MIND Alzheimer,

#slabit dieta MIND

, #dieta

21 August 2012 - Excesele care fac rau

Multe acuze aduse produselor alimentare pe care le consumam zilnic s-au nascut din cauza exceselor, a lacomiei, mai bine zis, cu care anumite persoane le consuma, la un moment dat, dupa care declara

#ceai verde compozitie,

#fructe sanatate,

#legume salata,

#alcoolul cu masura

, #sanatate

21 Mai 2012 - Cat de mare trebuie sa fie portia de mancare?

Principalul motiv pentru care ne ingrasam este marimea portiilor, asa ca se pune intrebarea cat de mare trebuie sa fie acestea. In plus, organismul are nevoie de un echilibru intre proteine, glucide

#marime portie mancare,

#reguli nutritie,

#marime porti dieta,

#marime portie slabire,

#sfaturi slabire

, #nutritie

31 Mai 2012 - Vitamine esentiale pentru femei

Subiectul vitaminelor necesare femeilor este unul intens discutat - ce vitamine, in ce doza, in ce forma si altele.

#vitamine femei,

#suplimente vitamine femei,

#vitamine necesare femei,

#vitamine esentiale femei

, #vitamine

17 Martie 2012 - Dieta de 90 de zile

Dieta de 90 de zile este un regim de slabire pe termen lung care, pe langa faptul ca te ajuta sa scapi de kilogramele in plus, iti imbunatateste si starea de sanatate.

#dieta de 90 de zile,

#dieta alimentara sanatoasa,

#dieta calorii mancare

, #dieta

15 Noiembrie 2011 - De ce alimente te feresti daca te temi de atacul cerebral

Atacul cerebral este cauza mortii pentru foarte multe persoane, aparand din senin si neputand fi prevenit in vreun fel. Cand un vas de sange este blocat de un cheag, celulele creierului nu mai sunt

#atac cerebral,

#atac cerebral cauze,

#atac cerebral alimentatie,

#atac cerebral prevenire

, #boli

07 Iulie 2011 - Diete pe care sa nu le tii

Mai ales in timpul verii, multe dintre femeile care isi doresc sa slabeasca ar tine orice dieta, oricat de stricta ar fi. Dar regimurile drastice pot fi daunatoare pentru sanatate, chiar daca duc, pe

#diete,

#riscuri diete,

#diete periculoase,

#diete care fac rau

, #dieta

27 Ianuarie 2011 - Dieta perfecta pentru barbati

Hrana nu este doar un combustibil. Ceea ce mancam se reflecta in starea de sanatate, in capacitatea fizica si intelectuala de care dispunem. Este stiut faptul ca femeile si barbati au si nevoi si

#dieta sanatoasa,

#alimentatia corecta,

#barbat

, #dieta

23 Decembrie 2010 - Ce alimente sunt periculoase pentru inima

Un atac de cord apare in urma unui blocaj instalat pe o artera ce duce sange la inima, in urma caruia celulele inimii incep sa moara. Cauzele unui atac de cord sunt diverse, printre acestea

#alimente nesanatoase inima,

#alimente periculoase inima,

#alimente rele inima,

#alimente risc atac cord

, #inima

18 Octombrie 2010 - Ce te ajuta sa previi aparitia cancerului la san

Preocuparea pentru prevenirea cancerului de san exista de cateva decenii, insa multe dintre cercetarile facute s-au contrazis. Un volum de specialitate publicat recent a structurat insa un program

#cancer san,

#prevenire cancer san,

#sfaturi prevenire cancer san,

#dieta prevenire cancer san,

#alimentatie cancer san

, #cancer

06 Octombrie 2010 - O dieta tinuta doua zile pe saptamana injumatateste riscul de aparitie a cancerului

O dieta stricta, care contine doar fructe si legume, tinuta doua zile pe saptamana, ar putea preveni cancerul, potrivit unui studiu recent.

#dieta cancer san

, #cancer

03 Octombrie 2010 - Viata sanatoasa: Prunele

Prunele - frumoase, zemoase, parfumate, dulci, aburite de aerul rece al diminetilor de toamna. Stau grele pe crengile pomilor din livada asteptand sa fie culese si consumate ca atare sau preparate.

#efecte benefice prune,

#tratament naturist prune,

#regim prune

, #fructe

23 Iunie 2010 - Cum a slabit Catalin Crisan 32 de kilograme?

Catalin Crisan, care ajunsese sa aiba 104 kilograme a povestit cum a reusit sa slabeasca 32 de kilograme printr-o metoda foarte simpla: manca de cinci ori pe zi, din trei in trei ore, insa nu portii

#Catalin Crisan dieta,

#Catalin Crisan slabit

, #vedete romanesti

12 Mai 2010 - Patru din cinci copii nu mananca suficiente fructe si legume

Patru din cinci copii britanici nu mananca suficiente fructe si legume zilnic, acest lucru putand duce in timp la probleme de sanatate, inclusiv la un risc crescut de cancer.

#copii fructe legume,

#copii risc cancer

, #fructe

02 Iunie 2010 - Alimente care-ti cresc fertilitatea

Daca incerci sa ai un copil si lucrurile nu par sa se miste in favoarea ta, priveste cu atentie si catre alimentele pe care le consumi. Exista unele care ajuta "stelele" sa se alinieze in favoarea ta

#alimente viitoare mamica,

#dieta concepere copil,

#cum sa ramai insarcinata,

#dieta viitoare mama,

#regim alimentar fertilitate

, #sarcina

07 Aprilie 2010 - Cinci portii de legume si fructe zilnic nu te scapa de cancer

Sanatatea are de castigat daca mananci fructe si legume, insa nu este de ajuns. Cele cinci portii de fructe si legume recomandate de Organizatia Mondiala a Sanatatii nu vor reduce substantial riscul

#cinci portii legume,

#fructe legume,

#protectie cancer,

#fructe legume cancer

, #legume

17 Aprilie 2010 - 10 sfaturi pentru a gati sanatos

Un mod de a gati sanatos este un bun inceput pentru imbunatatirea starii organismului, iar alimentatia sanatoasa face ca mesele tale zilnice sa fie mai sanatoase si mai gustoase.

#gatit sanatos,

#mancare sanatoasa,

#alimentatie sanatoasa

, #sanatate

30 Iulie 2009 - Israelienii cultiva ardeiul minune, cel mai sanatos dintre legume

Pentru cei ingrijorati ca nu pot consuma cele cinci portii de legume recomandate zilnic pentru a-si obtine necesarul de nutrienti, o veste buna vine tocmai din Israel, unde oamenii de stiinta au

#ardei Vitamina C,

#ardei dezvoltat Israel,

#ardei nutrienti,

#ardei Vitamina E,

#ardei ACE,

#ardei Marks Spencer

, #sanatate

Articole despre "portii recomandate legume"

Urmărește-ne pe: