Ziare.com
Acizii grasi din produsele alimentare, limitati prin lege in Romania. Actul legislativ, promulgat de presedintele Iohannis

Acizii grasi din produsele alimentare, limitati prin lege in Romania. Actul legislativ, promulgat de presedintele Iohannis

Presedintele Klaus Iohannis a promulgat miercuri, 19 august, o lege cu impact major in industria alimentara. Producatorii vor fi obligati sa limiteze drastic acizii trans din alimente: maximum doua grame la 100 de grame de grasime din continut. ...

19 August 20201 comentariu

    Prajituri diabetici

    Cat de periculos este zaharul pentru tine

    Cat de periculos este zaharul pentru tine

    Consumul excesiv de zahar ne predispune la riscul de obezitate si de diabet de tipul 2. Conform unui nou studiu de specialitate, zaharul prezinta si riscul de a provoca moartea prematura. Intr-un articol aparut in revista "The American Journal of Clinical Nutrition", femeile care mananca cel mai mult zahar au un risc de moarte prematura cu 10% mai mare, in comparatie cu alte persoane, scrie Fox News. Expertii au studiat informatii referitoare la dieta a 350.000 de persoane si au urmarit sa vada cati oameni au murit de cancer sau boli de inima intr-un interval de 10 ani. Femeile care au consumat multe bauturi cu un continut ridicat de zahar au prezentat un risc mare de a muri...

    13 Mai 20146 comentarii
      De ce e recomandat sa mananci smochine - cum faci prajitura cu ele, fara foc

      De ce e recomandat sa mananci smochine - cum faci prajitura cu ele, fara foc

      Smochinele, despre care exista marturii din timpuri foarte indepartate, detoxifica organismul, ii cresc rezistenta la infectiile de sezon, il energizeaza, la nevoie, si asta deoarece contin fibre, potasiu, magneziu, mangan si calciu. Potasiul tine sub control tensiunea arteriala, in timp ce fibrele controleaza nivelul greutatii corpului. Calciul asigura densitatea necesara unui sistem osos sanatos. Smochinele reprezinta o sursa buna de magneziu, indispensabil sistemului nervos, dar si de fier, necesar pentru formarea globulelor rosii si pentru transportul oxigenului in tesuturi...

      02 Martie 20124 comentarii
        Ce sa mananci zilnic pentru a nu te imbolnavi

        Ce sa mananci zilnic pentru a nu te imbolnavi

        Daca vrei sa ai o viata lunga si sanatoasa, trebuie sa mamanci zilnic anumite alimente. Sfaturile sunt date de un specialist in domeniu, autor al unei carti foarte cunoscute, David Zinczenko ("Eat This, Not That"). Iaurt Acest aliment iti intareste sistemul imunitar si te protejeaza impotriva cancerului, scrie Fox News. Il poti combina cu miere sau fructe, pentru un gust mai placut. Rosii...

        15 Ianuarie 20125 comentarii
          Desert pentru diabetici: Rulada de nuci cu frisca

          Desert pentru diabetici: Rulada de nuci cu frisca

          Bolnavii de ulcer, gastrita, colita, ficat, inima, ca si obezii nu trebuie sa sufere de pe urma faptului ca nu mai pot consuma dulciuri. Intrebari despre acest aspect si le pun mai ales diabeticii. Cu totii se pot linisti, fiindca exista o gama larga de retete dietetice, elaborate cu grija pe baza indicatiilor si contraindicatiilor alimentare. Cand spunem dieta, imediat ni se invarteste in cap ideea restrictiilor. Suntem tentati sa condamnam noul regim alimentar, deoarece ne lipseste de anumite placeri. Este stiut ca mancarea nu aduce numai energia necesara organismului, ci si destinderea lui...

          15 Mai 2011
            Deserturi delicioase pentru bolnavii de diabet, bune si la silueta

            Deserturi delicioase pentru bolnavii de diabet, bune si la silueta

            Bolnavii stiu ca diabetul provine de la excesul de zahar, fapt pentru care zaharul nu le este permis sub nici o forma si in nici o cantitate, oricat de mica. Mai mult, medicul le limiteaza consumul unor alimente bogate in carbohidrati, capabili sa determine cresterea glicemiei in sange: paine, paste fainoase, cereale, unele fructe. Aceasta nu inseamna insa ca bolnavul de diabet este condamnat sa nu guste deserturi. Dimpotriva, pentru indulcirea alimentelor, exista pe piata o gama larga de indulcitori, cum sunt pastilele de zaharina, prafurile care imita zaharul si indulcitorii lichizi, de forma siropurilor - toate fara zahar...

            25 Decembrie 20101 comentariu
              Viata sanatoasa: Smochinele - energizante naturale

              Viata sanatoasa: Smochinele - energizante naturale

              In Valea Iordanului au fost gasiti noua smochini fosilizati, datand cam din jurul anului 9.400 i Hr. In cartea Genezei din Vechiul Testament scrie ca, dupa caderea in pacat, Adam si Eva si-au acoperit goliciunea trupeasca cu frunze de smochin. In Roma antica, smochinul era considerat un arbore sfant, pentru ca lupoaica i-a alaptat pe Romulus si Remus sub un smochin. Toate aceste marturii venite din timpuri foarte indepartate ne indreptatesc sa credem ca smochinul a fost domesticit si cultivat de om inaintea graului si a legumelor si s-a raspandit in zonele in care creste si azi, odata ce s-a extins migratia umana...

              19 Noiembrie 20104 comentarii
                Reguli de sanatate pe care mama ta a omis sa ti le spuna

                Reguli de sanatate pe care mama ta a omis sa ti le spuna

                Esti tentat poate sa crezi, inainte de a te infinge in platoul cu prajituri sau imediat dupa ce ai decis ca azi nu mergi la sala, ca ce spunea mama ta e adevarat si ca ce ti-e scris in frunte ti-e pus. Cu alte cuvinte ca genele au hotarat deja cati ani vei trai. Chiar si asa, mama ta ti-a dat la vremea potrivita niste sfaturi de bine. Din pacate, multe dintre ele nu se mai potrivesc in ziua de azi, asa ca updateaza-te, te indeamna Prevention. O inima sanatoasa Este motorul care te pune in functiune si care te poate ajuta sa ai o viata activa, esentiala pentru a-ti mentine muschii si oasele sanatoase, dar si o minte ascutita...

                23 Februarie 20103 comentarii

                  Urmareste Ziare.com pe

                  Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                   

                  TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                  Horoscopul saptamanii 26 octombrie-1 noiembrie. Taurul ajunge la o rascruce de drumuri pe plan sentimental
                  Berbec (21 martie - 20 aprilie) Beneficiezi de ajutorul astrelor pentru a rezolva cateva dintre problemele cu care te confrunti pe plan...

                  Horoscop zilnic. Joi, 29 octombrie
                  Horoscopul zilnic este oferit de Eva.ro BERBEC Astazi vei fi mai impulsiv/a decat de obicei. Evita sporturile extreme si discutiile aprinse....

                  Bancul zilei: Incepe-ti dimineata zambind cu Ziare.com!
                  Doi moldoveni se ciocnesc usor in trafic. Coboara amandoi din masini si se iau la cearta: - Da sinii t-o dat tii carnet, uai? - Da tii sini t-o...
                  Platforma pentru solutionarea online a litigiilor