Ziare.com
Tu stii ce mananci? Citeste pe eticheta! De asta te doare capul dupa ce bei bere sau vin! Uite si E-ul care se joaca cu creierul tau

Tu stii ce mananci? Citeste pe eticheta! De asta te doare capul dupa ce bei bere sau vin! Uite si E-ul care se joaca cu creierul tau

Chiar daca nu ai exagerat cu berea sau vinul la petrecerea ad-hoc de aseara, tot te resimti. Iti juri ca nu mai bei, pentru ca nu e chip sa faci fata unei zile de munca in aceasta stare. Sigur, era mai bine sa nu te fi atins de ele, dar e inca frumos ...

06 Septembrie 2018

Prevenire dureri de cap

De ce apare apneea de somn - Ce spune medicul

De ce apare apneea de somn - Ce spune medicul

Multi oameni au un obicei extrem de suparator in timpul somnului, mai ales pentru persoana de langa ei. Din momentul in care pun capul pe perna incep sa sforaie si nu se mai opresc pana nu suna ceasul desteptator. Uneori insa, sforaitul este insotit de inca un factor, acesta putand reprezenta semnul unei probleme de sanatate: apneea de somn. Potrivit dr. Bogdan Macadon, medic specialist medicina interna, aceasta reprezinta o afectiune a aparatului respirator, din cauza careia apar pauze respiratorii. Fluxul de aer este oprit in general pentru 10 secunde si frecventa acestor episoade variaza in functie de gravitatea situatiei...

03 Iulie 2011
    Prevenirea herniei de disc - Ce spune medicul

    Prevenirea herniei de disc - Ce spune medicul

    Hernia de disc se manifesta printr-o durere de spate foarte mare, aparuta din cauza unei anomalii care apare la maduva spinarii si coloana vertebrala. Acest lucru se intampla atunci cand nucleul pulpos (partea moale a discului invertebral, de consistenta unui gel) iese printr-o zona slabita a discului. Hernia poate sa apara la orice nivel al discurilor invertebrale, dar de cele mai multe ori este localizata in zona lombara si cervicala. Cea lombara determina cele mai multe dureri cronice de spate, care pot iradia si la nivelul membrelor inferioare. Este chiar mult mai intalnita decat hernia cervicala, din cauza faptului ca in aceasta zona ligamentele sunt cele mai sensibile...

    26 Iunie 2011
      Cum sa eviti durerea de spate

      Cum sa eviti durerea de spate

      Aproape orice activitate pare sa implice dureri de spate, care ajung sa nu-ti mai dea deloc pace. Acestea pot aparea si atunci cand te odihnesti, fiindu-ti foarte greu sa iti gasesti o pozitie confortabila. Exista cateva lucruri pe care le poti face pentru a preveni aparitia acestor neplaceri. Iata ce te sfatuieste Men's Health: Fa abdomene in fiecare zi 75 procente dintre durerile de spate pot fi prevenite prin abdomene efectuate zilnic. Cand muschii abdominali sunt slabi, cei ai spatelui si fesierii trebuie sa lucreze mai mult pentru a sustine coloana vertebrala...

      11 Iunie 20114 comentarii
        5 tipuri de migrene pe care le poti preveni cu usurinta

        5 tipuri de migrene pe care le poti preveni cu usurinta

        Uneori migrenele apar cand te astepti mai putin si cand faci lucruri care in mod normal ar trebui sa te relaxeze. Fie ca este vorba de o zi petrecuta in parc cu copiii sau de un weekend la parinti, niciun asemenea moment nu merita sa fie stricat de o durere de cap. Shine.com propune cateva metode prin care poti preveni aceste surprize neplacute, pentru a te bucura de timpul petrecut cu cei dragi. Migrenele cauzate de mersul la sala Desi aceasta este o activitate ce se presupune ca te relaxeaza, in timp ce faci sport s-ar putea sa fii cuprins de o migrena. Tensiunea din zona abdomenului si a pieptului face ca vasele de sange din cap sa se mareasca si se creeaza o presiune ce produce durere. Aceasta poate disparea dupa 5 minute de pauza fizica, dar uneori persista...

        23 Martie 2011
          Nevralgia, cel mai des intalnita suferinta

          Nevralgia, cel mai des intalnita suferinta

          Potrivit datelor Societatii Spaniole de Neurologie publicate de revista "Cephalgia", intre 12 si 15 la suta din populatie sufera de tulburari neurologice cronice care se manifesta prin dureri de cap, uneori atat de violente incat fac imposibila orice alta activitate. In ciuda faptului ca este una dintre cele mai comune suferinte pe care omul o indura, inca nu se stie exact care sunt mecanismele care provoaca cefaleea si migrenele, scrie La Razon , referindu-se le datele Societatii Spaniole de Neurologie...

          27 Noiembrie 2010
            Ce sa bei ca sa nu te doara capul?

            Ce sa bei ca sa nu te doara capul?

            Raspunsul ar fi logic: apa. Dar cum apa si bauturile non-alcoolice nu prea sunt la moda in aceasta perioada, nu prea ai de ales. Poti alege insa bauturile alcoolice care sa nu-ti dea batai de cap "dupa". Si, din fericire, ai de unde alege. Pentru asta ar trebui sa le cunosti compozitia, puritatea si, de ce nu, numarul de calorii. N-ai vrea sa incepi noul an cu bagaj suplimentar. O regula ramane insa valabila atunci cand iti alegi "otrava". Nu uita ca alcoolul pe stomacul gol actioneaza ca si cum ar fi fost administrat intravenos. Si, din nou, n-ai vrea ca noul an sa inceapa cu regrete...

            29 Decembrie 20095 comentarii
              Cum previi durerile de cap

              Cum previi durerile de cap

              Nu mai putin de 45 de milioane de oameni sufera de dureri de cap si 4 milioane de dolari sunt dati anual pe medicamente in incercarea de a le trata. Citeste in continuare cum poti rezolva repede durerile de cap sau cum poti sa le previi. Invata sa te relaxezi, te sfatuieste Learning Info. Stresul prelugit poate duce la incordarea muschilor gatului si la dureri de cap. Cand te simti foarte incordat este momentul sa incetinesti ritmul muncii si sa te indepartezi putin de situatia care iti cauzeaza stresul. De fapt, nu trebuie sa astepti sa te simti incordat, ci sa iei atitudine inainte. Gaseste o modalitate de a te indeparta de stres macar jumatate de ora pe zi...

              23 Septembrie 2009

                Urmareste Ziare.com pe

                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                 

                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                Secretar de stat in Turism: Prezentarea unui test COVID-19 la intrarea in tara va avea efecte pozitive pentru turism, dar si efecte negative
                Prezentarea unui test RT PCR la intrarea in tara de catre toti cei care vor sa vina in Romania, dupa modelul elen, va avea efecte pozitive, dar si...

                Companiile aeriene low-cost din Romania se bat in super-oferte la bilete, azi si maine
                Companiile aeriene low-cost din Romania se bat, zilele acestea, in super-oferte la bilete catre mai toate destinatiile pe care le gestioneaza....

                Gest impresionant. 26 de personalitati, intre care Ana Blandiana si Ivan Patzaichin, le-au trimis elevilor scrisori scrise de mana la inceputul anului scolar
                Elevii din clasa a III-a de la Scoala Gimnaziala nr. 1 "Sf. Voievozi" din Bucuresti au primit, la inceputul acestui an scolar, scrisori scrise de...
                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor