Ziare.com
Sanatatea ochilor, la fel de importanta. Cum o intretinem?

Sanatatea ochilor, la fel de importanta. Cum o intretinem?

A devenit foarte la moda sa ai grija de sanatatea corpului. Dar, de cele mai multe ori, asta inseamna sa faci miscare si sa mananci sanatos. Obiceiuri care au efecte benefice pentru tot corpul, in general. Dar cand vine vorba de sanatatea ochilor, ...

22 Octombrie 2018

Probleme sanatate ochi

Remedii pentru probleme suparatoare si frecvente ale corpului

Remedii pentru probleme suparatoare si frecvente ale corpului

Poate ca nu iti ameninta viata in niciun fel, dar sughiturile, urechile infundate, basicile de la picioare si alte probleme comune, dar frecvente ale corpului iti pot strica un moment special sau chiar o zi intreaga. Iata care sunt cele mai intalnite asemenea neplaceri si cat de usor pot fi ele remediate, conform Huffington Post: Urechile infundate Vara, toata lumea merge la piscina sau la mare, se distreaza, dar cand ajunge acasa constata ca are urechile infundate. In mod normal, daca tii capul intr-o anumita pozitie, apa se va scurge de la sine. Daca asta nu se intampla, tine un uscator de par atintit spre ureche un minut, acesta facand ca lichidul sa se evapore. Ai grija doar ca aerul suflat ca nu fie prea fierbinte...

01 Septembrie 20121 comentariu
    Semne la nivelul ochilor ca ai probleme de sanatate

    Semne la nivelul ochilor ca ai probleme de sanatate

    Chiar daca nu ai purtat niciodata ochelari si nici nu crezi ca se pune problema sa faci asta, este bine ca din cand in cand sa vizitezi un oftalmolog. Acesta poate sa iti dea indicii despre starea ta totala de sanatate. De fapt, chiar si tu poti sa observi anumite semne daca te privesti atent in oglinda, conform Healthy Living. Iata ce nu trebuie sa treci cu vederea: Artere argintii sau de culoarea cuprului - presiune sanguina ridicata Mai mult de 20% dintre persoanele cu aceasta problema nici nu o banuiesc, iar netratata poate duce la deteriorarea retinei in timp, dar si la boli de inima, infarct sau atac cerebral...

    17 August 2012
      Mituri lamurite despre ochi

      Mituri lamurite despre ochi

      Probabil parintii ti-au spus macar o data ca este bine sa mananci morcovi pentru a vedea mai bine sau ca vei orbi daca stai prea aproape de televizor. Cat este adevar in aceste afirmatii si altele asemanatoare si cat este doar mit? RealAage te lamureste in ceea ce priveste acest aspect: Afirmatie: morcovii consumati in mod regulat iti imbunatatesc vederea. Adevarul: niciun studiu nu demonstreaza faptul ca vei vedea mai bine daca mananci morcovi. Totusi, ei contin vitamina A, un nutrient de care ochii au nevoie pentru o buna functionare. In plus, probleme de vedere pot aparea cand in organism este un deficit la acest capitol. Poti pastra acest aliment in dieta, dar nu este cazul sa iei suplimente de vitamina A, caci corpul tau nu are nevoie de prea multa, excesul putand fi chiar nociv...

      06 Mai 2012
        Probleme de sanatate specifice fiecarei luni a anului

        Probleme de sanatate specifice fiecarei luni a anului

        Faptul ca pe timpul iernii creste numarul virozelor respiratorii si al cazurilor de gripa este destul de cunoscut, la fel si ca primavara este sezonul alergiilor, insa, conform mai multor studii si statistici, exista si alte afectiuni si probleme de sanatate care se manifesta mai mult intr-o anumita luna sau perioada a anului. Conform Daily Mail, iata care sunt acestea. 1. Ianuarie - cresterea cazurilor de colesterol ridicat, a celor de boli gingivale si a numarului de decese Potrivit unui raport al Universitatii Harvard, nivelul colesterolului rau si cel al trigliceridelor ating un maxim in decembrie si ianuarie si scad pe timpul verii. Diferenta este atat de mare incat pana la 22% dintre cei cu colesterol mare pe timpul iernii au cu totul alte valori ale colesterolului vara, mai mici, cauzele nefiind clare...

        20 Ianuarie 2012
          Cum sa mentii sanatatea ochilor

          Cum sa mentii sanatatea ochilor

          Ochii sunt niste organe cat se poate de importante, dar si sensibile, putandu-se imbolnavi foarte usor. Fie ca este vorba de oboseala sau diversi factori externi, ei trebuie protejati in permanenta. Iata cateva lucruri cu care te poti confrunta si cum sa le rezolvi, potrivit Men's Health: Ochi uscati, rosii Ochii se usuca atunci cand stai prea mult cu privirea in calculator sau urci la mare altitudine. Poti folosi solutii speciale care sa inlocuiasca lacrimile adevarate. Ai grija, insa, caci odata ce folosesti picaturile o data, va trebui sa le mai repeti daca vrei sa beneficiezi de efectul lor timp indelungat, dupa cum sfatuieste optometristul Kent Daum, de la Universitatea din Alabama...

          20 Noiembrie 20111 comentariu
            Cinci sfaturi pentru sanatatea ochilor

            Cinci sfaturi pentru sanatatea ochilor

            Chiar si daca nu ai probleme cu ochii este foarte important sa ai grija de sanatatea lor, mai ales daca petreci mult timp in fata unui monitor - lucru care afecteaza aproape inevitabil vederea, in timp. Eatingwell.com te invata cinci trucuri care te ajuta sa ai ochi mai sanatosi. 1. Mareste-ti aportul de antioxidanti Mai multe studii au aratat ca persoanele care au un nivel redus de antioxidanti in organism au un risc mai mare de a se alege cu degenerescenta maculara. Iar printre antioxidantii care par a proteja in mod deosebit ochii de aceasta afectiune se numara vitamina C (din citrice, kiwi, broccoli), vitamina E (uleiuri vegetale, nuci si avocado) si luteina si zeaxantina - nutrienti care abunda in legume cu frunze verzi (spanac, varza kale)...

            27 Octombrie 2011
              Ce indicii iti pot da ochii despre starea de sanatate

              Ce indicii iti pot da ochii despre starea de sanatate

              Unii oameni sunt neglijenti in ceea ce priveste sanatatea lor din mai multe cauze, printre acestea numarandu-se lipsa timpului si lipsa banilor. Insa, analizele medicale facute regulat ajuta la descoperirea din timp a unor afectiuni, ceea ce face adesea ca tratarea sa fie mai de scurta durata si mai putin costisitoare. In plus, unele examinari pot duce la identificarea unor probleme care nu sunt legate de examinarea in sine. Spre exemplu, un oftalmolog poate descoperi si boli care nu au legatura directa cu ochii, cum ar fi diabetul...

              03 Aprilie 20111 comentariu
                Ce pot spune ochii despre sanatatea ta

                Ce pot spune ochii despre sanatatea ta

                Ochii nu numai ca sunt "oglinda sufletului", dar pot da si indicii despre starea de sanatate a cuiva - despre colesterol, boli de ficat sau diabet spre exemplu. "Ochii sunt singura fereastra catre sanatate. Sunt singurul loc din corp unde putem privi, fara o interventie chirurgicala, si vedea vene, artere si nervi", declara oftalmologul Andrew Iwach, purtator de cuvant al Academiei Americane de Oftalmologie. Iar transparenta ochilor explica de ce boli comune ale acestora, cum ar fi glaucomul, cataracta, degenerescenta maculara, pot fi depistate din timp cu examinari oftalmologice regulate...

                21 Martie 2011
                  Cum sa previi problemele de vedere

                  Cum sa previi problemele de vedere

                  Din ce in ce mai multa lume are probleme de vedere din cauza obiceiurilor cotidiene, precum privitul indelungat la televizor sau la ecranul calculatorului. Din nefericire, nu ne putem debarasa prea usor de aceste lucruri, caci sunt o parte importanta din viata noastra. Pentru a evita problemele oculare, iti poti schimba modul in care lucrezi sau citesti. De exemplu, atunci cand de citit ceva, ai grija sa stai langa o sursa naturala de lumina, pentru ca cea artificiala iti va obosi ochii. MujerActual te sfatuieste ca este bine sa nu citesti lucruri scrise cu litere foarte mici si sa faci pauze din cand in cand, pentru a-ti odihni ochii. In timpul pauzei, priveste spre un punct mai indepartat si incearca sa nu te concentrezi prea mult. Poti, deasemenea, sa tii ochii inchisi...

                  18 Martie 20112 comentarii
                    Tratament revolutionar pentru problemele de vedere

                    Tratament revolutionar pentru problemele de vedere

                    O noua procedura da sperante celor care sufera o deteriorare semnificativa a vederii. Degenerarea maculara a celor cu o varsta ridicata este una dintre principalele cauze ale pierderii vederii. Procedura este testata inca in Marea Britanie. Ea dureaza doar 15 minute si implica un tratament cu raze X ce promite sa rezolve astfel de probleme, informeaza Fox News. Tratamentele actuale pentru astfel de afectiuni sunt invazive si neplacute pentru pacient. Ele constau in injectarea unor substante in ochi, la fiecare patru saptamani, pentru tot restul vietii pacientului...

                    13 Martie 20111 comentariu
                      Machiajul in exces poate cauza probleme de vedere

                      Machiajul in exces poate cauza probleme de vedere

                      Obiceiul prost de a te machia prea mult poate avea ca rezultat atat simptome usoare, cum este o iritare sau inrosire a ochiului, precum si unele mai grave, cum ar fi conjunctivita sau blefarita (inflamarea pleoapelor), care pot deveni chiar probleme cronice. Pe langa asta, pot aparea ulcioare sau o lacrimare permanenta a ochiului, dupa cum semnaleaza, in 20 minutos, specialista Anabel Rios. Experta spune ca pentru a obtine efectul sidefat al machiajului se utilizeaza un anumit pigment perlat care este folosit si in domeniul papetariei si al decoratiilor. Unii producatori pot folosi acest pigment in exces, pentru a reduce costurile de fabricatie, iar asta duce foarte usor la iritatii, avertizeaza Rios...

                      03 Martie 2011
                        Ce sa mananci ca sa nu ai probleme cu ochii

                        Ce sa mananci ca sa nu ai probleme cu ochii

                        Inca de pe vremea lui Bugs Bunny, mamicile de pretutindeni si-au sfatuit copiii sa rontaie morcovi, pentru a avea privirea la fel de agera ca si vicleanul personaj. Chiar daca, intr-adevar, morcovul e unul dintre alimentele-vedeta din dieta pentru ochi sanatosi, acesta este departe de a fi singurul. Legumele verzi precum spanacul si altele inrudite cu acesta contin luteina si zeaxantina, doua carotenoide care au fost intotdeauna asociate cu un risc scazut de degenerescenta maculara si cataracta, conform Real Simple, care o citeaza pe Emily Bedrick Graubart, profesor de oftalmologie la Scoala de Medicina Universitara Emory din Atlanta...

                        09 August 2010
                          6 probleme de sanatate care pot aparea din cauza joburilor de birou

                          6 probleme de sanatate care pot aparea din cauza joburilor de birou

                          Un serviciu care presupune sa stai aproape tot timpul la birou iti poate aduce multe dezavantaje in ce priveste sanatatea, cum ar fi dureri de spate, tulburari de somn, probleme ale ochilor. Iar numarul de joburi care ne fac sa fim sedentari si care sunt destul de stresante creste din ce in ce mai mult. Un studiu arata ca, din 1950, cand numarul joburilor solicitante din punct de vedere fizic era de 20% din total, acesta a scazut sub 10% in prezent. Dupa cum arata finance.yahoo.com, iata sase probleme de sanatate care apar din cauza muncii sedentare la birou, si cum pot fi acestea prevenite...

                          29 Mai 20101 comentariu
                            Starea sanatatii ti se citeste pe chip. Ponturi din medicina chineza

                            Starea sanatatii ti se citeste pe chip. Ponturi din medicina chineza

                            Ce vezi cand iti privesti chipul in oglinda? Conform medicinei chineze, chipul este oglinda starii tale de sanatate. Fruntea, nasul, fiecare dintre obraji, barbia, toate corespund anumitor organe. Doar privindu-ti fruntea poti afla in ce stare de sanatate este inima sau intestinul subtire. La fel se intampla in cazul nasului, obrajilor sau barbiei, trebuie sa stii doar ce sa cauti si ce insemnatate are ceea ce vezi. Avantajul acestei metode de investigare este acela ca poti detecta anumite slabiciuni sau dezechilibre inainte ca acestea sa se transforme in probleme. Totusi, dupa cum specifica Dr. Maoshing Ni, expert in medicina chineza, acest tip de investigatie nu poate si nu trebuie sa o inlocuiasca pe cea specializata...

                            28 Februarie 20102 comentarii
                              Remedii naturale pentru aproape orice problema

                              Remedii naturale pentru aproape orice problema

                              De cate ori avem o problema de sanatate ne gandim ce medicamente sa luam. Insa chiar nu trebuie sa mergem mereu la medici si sa luam zeci de medicamente. Putem sa rezolvam altfel problemele de sanatate, natural. Nimic nu improspateaza mai bine respiratia decat patrunjelul, spune doctorul naturist David Orlarsh. Patrunjelul este bogat in clorofila, un compus verde de plante care ucide bacteriile care cauzeaza un miros neplacut, potrivit Find Articles. In cazul in care mirosul urat al corpului persista, in ciuda igienei, problema ar putea fi porii infundati. In cazul in care pielea ta nu poate elimina in mod corespunzator toxinele din corp, rezultatul este mirosul urat. Perieaza usor cu o perie speciala pielea inainte de culcare. Periile speciale se gasesc in farmacii. Acest obicei nu inseamna ca nu ve mai folosi deodorat, ci ca o sa folosesti mai putin...

                              03 Noiembrie 20095 comentarii

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Lungmetrajul lui Radu Jude - "Babardeala cu bucluc sau porno balamuc" - a luat Ursul de Aur
                                Lungmetrajul "Babardeala cu bucluc sau porno balamuc" al lui Radu Jude este marele castigator al celei de-a 71-a editii a Festivalului...

                                Conditii mai blande pentru romani la intrarea in Cipru, pentru a atrage turistii
                                Romania se afla inca pe lista rosie a autoritatilor cipriote, din cauza indicelui epidemiologic mare, dar, incepand cu 1 martie, statul insular a...

                                Horoscop zilnic. Vineri, 5 martie
                                Horoscopul zilnic este oferit de Eva.ro BERBEC Starea ta de spirit va fluctua pe tot parcursul zilei. Uneori iti vei scoate in evidenta...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor