Ziare.com
Mierea, utilizari rapide si eficiente in afara bucatariei

Mierea, utilizari rapide si eficiente in afara bucatariei

Mierea de albine, alimentul minune considerat un substituent ideal al zaharului, este de mare folos intr-un mod variat, intrebuintarile sale depasind sfera bucatariei. Iata cum acest desert produs din munca albinelor poate fi rapid folosit acasa ...

25 Septembrie 2013

    Remedii acasa insomnie

    Cum poti trata acasa diverse probleme de sanatate

    Cum poti trata acasa diverse probleme de sanatate

    Diversele probleme de sanatate, precum iritatii ale pielii, eruptii, acnee, muscaturi de tantar, arsuri minore, senzatie de greata, toxiinfectie alimentara, insomnie, mahmureala, raceala, gripa, dureri de cap sau dureri musculare, pot fi tratate in deplina siguranta acasa. Poti vedea mai jos o serie de remedii simple si putin costisitoare recomandate de medici in cazul mai multor probleme, conform Prevention. Iritatii ale pielii, pete si bube Eruptiile cutanate insotite de mancarime pot fi cauzate de uleiuri din plante, parfumuri sau caldura puternica, acestia fiind numai cativa factori declansatori, potrivit lui Andy Spooner, medic pediatru la Health Science Center din cadrul Universitatii din Tennessee...

    01 Martie 20131 comentariu
      Somnul bun se pregateste din timpul zilei

      Somnul bun se pregateste din timpul zilei

      Ca sa ai un somn bun, sanatos, odihnitor, de cel putin 7, 8 ore pe noapte, trebuie sa fii foarte atent la ceea ce faci ziua pana in clipa in care mergi la culcare. Nimeni n-o sa-ti spuna sa nu bei cafea, dar evita excesele. Doua cafele pe zi sunt suficiente ca sa te mentii in forma, sa ai mintea limpede si energia necesara de a-ti rezolva problemele. Cand ti-e sete bea apa, plata, de izvor si mai rar, minerala, sau fa-ti un ceai din plante medicinale de ale noastre, romanesti. Bauturile acidulate dulci, tip cola, contin cofeina, mult zahar si nu astampara setea...

      29 Noiembrie 20122 comentarii
        Cauzele insomniei si metode de combatere

        Cauzele insomniei si metode de combatere

        Cauzele insomniei pot fi numeroase si diverse, dar principala cauza este lipsa de disciplina, viata haotica pe care o duc unele persoane. Obiceiul de a dormi normal, sanatos se invata de acasa, din familie si va fi pastrat toata viata, asa cum se pastreaza toate obiceiurile, bune sau rele, deprinse in copilarie de la parinti si transmise mai departe. Daca mama impune reguli stricte de somn, copilul va sti de mic sa respecte orele de odihna, cat si de ce trebuie sa doarma si ca noaptea este pentru somn si nu de pierdut in petreceri pana-n zori ori dialoguri sterile cu persoane niciodata vazute, nu de invatat sau de citit pe sub patura. O noapte de nesomn se recupereaza extrem de greu pentru ca odihna de zi nu este la ca somnul de noapte...

        16 Octombrie 20122 comentarii
          Somnul insuficient afecteaza memoria

          Somnul insuficient afecteaza memoria

          Disciplina somnului se invata din copilarie, de acasa, din familie. Daca mama impune reguli stricte in ceea ce priveste somnul, copilul va sti sa respecte orele de somn, cat si de ce trebuie sa doarma si ca noaptea este pentru somn si nu de pierdut in petreceri pana-n zori ori dialoguri sterile cu persoane niciodata vazute, nu de invatat sau de citit pe sub patura. Obiceiul de a dormi normal, sanatos va fi pastrat toata viata, asa cum se pastreaza toate obiceiurile, bune sau rele, deprinse in copilarie si transmis mai departe...

          19 Octombrie 20111 comentariu
            Invata sa tratezi durerile de cap fara medicamente

            Invata sa tratezi durerile de cap fara medicamente

            Orice medic intrebat va spune ca durerile de cap se pot declansa din foarte multe motive. Stresul cotidian intretinut de nesiguranta locului de munca, insecuritatea pe strada si acasa, teama obsesiva, grijile, problemele personale, toate acestea pot provoca adesea dureri de cap. Daca refuzi sa mai iei medicamente, de teama dependentei pe care o poti capata si a reactiilor adverse care pot produce dezastre in organismul tau, mai exista o cale. Daca ai luat aceasta hotarare, invata sa-ti tratezi durerile de cap natural. Asta presupune rabdare multa si incredere ca ceea ce faci te va ajuta. Incearca sa te relaxezi, sa lasi deoparte grijile cotidiene si concentreaza-te pe ceea ce crezi ca te poate ajuta sa scapi de durerile de cap...

            08 Iunie 20111 comentariu
              Sfaturi utile pentru un somn linistit

              Sfaturi utile pentru un somn linistit

              Este foarte tarziu si nu poti sa adormi. Mai este foarte putin pana la ora la care trebuie sa te pregatesti sa pleci la munca si tu nu ai dormit deloc. Te gandesti daca vei face la locul de munca daca esti atat de obosit. Iti pare cunoscut acest scenariu? Daca da, inseamna ca suferi de insomnie. Ce este de facut? In primul rand trebuie sa afli ca persoanele care sufera de insomnie risca sa fie depresive, sa dezvolte boli ale inimii, sa se raneasca la locul de munca si nici nu vor fi foarte active la birou...

              25 August 20094 comentarii

                Urmareste Ziare.com pe

                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                 

                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                Horoscop zilnic. Vineri, 16 aprilie
                Horoscopul zilnic este oferit de Eva.ro BERBEC Poti gasi persoana potrivita in mediile pe care le frecventezi si care iti plac. Preia...

                Bancul zilei: Incepe-ti dimineata zambind cu Ziare.com!
                Eu si prietena mea suntem foarte diferiti. Eu sunt real, iar ea nu e.

                "Minge de foc" cazuta in Florida: A zburat spre Pamant cu o viteza de peste 30.000 de kilometri pe ora VIDEO
                Locuitorii din Florida, Statele Unite, au fost surprinsi sa vada in plina noapte un spectacol grandios, "o minge de foc" venita din spatiul cosmic....
                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor