Renuntare fumat

Tigara electronica, inca un pas spre renuntarea la fumat

27 Noiembrie 2018 - Tigara electronica, inca un pas spre renuntarea la fumat

Desi la prima vedere pare sa fie un produs prea putin cunoscut, in realitate tigari electronice poti sa intalnesti aproape oriunde, ele fiind deja utilizate fara nicio grija de tot mai multi fosti fumatori. Neincrederea sta in special chiar in tine, pentru ca iti este cu mult mai simplu sa decizi fara sa incerci o tigara electronica, altfel beneficiile pe care le-ai primi sunt cu adevarat resimtite de propriul organism. Daca ai incercat cel putin o sigura data sa nu mai fumezi tigari din tutun, chiar si pentru cateva zile, cu siguranta ai observat ca tonusul este cu totul altul si ca vigoarea zilnica se ridica la un nivel pe care l-ai uitat de multa vreme...

Alte articole despre:  renunta fumat, tigari electronice
Poate fi iarna cel mai bun sezon pentru stoparea fumatului?

27 Noiembrie 2018 - Poate fi iarna cel mai bun sezon pentru stoparea fumatului?

Cei mai multi dintre fumatori ar putea spune ca niciun anotimp nu este propice pentru a renunta la tigarile din tutun. In schimb, cei mai multi fosti fumatori, care acum sunt vaperi de tigari electronice, arata ca in timpul iernii tentatiile de a fuma in aer liber sunt din ce in ce mai reduse, iar obligatia de a nu fuma la interior diminueaza nivelul de adictie la nicotina. Prin urmare daca te-ai hotarat sa elimini unul dintre cele mai periculoase vicii din viata ta, atunci iarna iti ofera inca o sansa alaturi de utilizarea unui dispozitiv autentic de tipul unui tigari electronice...

Alte articole despre:  renunta fumat, tigara electronica
Cum am trecut usor peste disconfortul renuntarii la fumat

06 Noiembrie 2018 - Cum am trecut usor peste disconfortul renuntarii la fumat

Dupa ce ani la rand, cu buna stiinta, am fumat circa 25 de tigari pe zi, am ajuns la concluzia ca este deja prea mult si ca sanatatea incepe sa isi ceara drepturile. Nimic nu este mai neplacut decat sa nu mai poti face eforturi simple, cum ar fi urcatul treptelor pana la etajul 1, sau sa incepi o lucrare prin casa si sa nu o poti termina pentru ca ai obosit. Propria vointa a fost de partea mea, sustinerea celor din casa la fel, insa zilele de inceput au fost cel putin neplacute cand simteam acut nevoia de a aprinde o tigara. Daca prima saptamana a trecut cu eforturile de rigoare, incepand cu a doua saptamana starea nervoasa a inceput sa ma acopere si am fost pe punctul de a renunta total la tigari...

Alte articole despre:  renunta fumat
Despre tigari electronice ca solutie rapida pentru renuntarea la fumat

26 Septembrie 2018 - Despre tigari electronice ca solutie rapida pentru renuntarea la fumat

(P) Daca a trecut mai mult de un an de cand ai aflat pentru prima data despre existenta dispozitivului tigara electronica si inca nu ai incercat aceasta varianta pentru renuntarea la fumat, inseamna ca informatiile pe care le-ai avut nu au fost suficiente sau, poate, ai intrat in posesia unei tigari electronice si a unor consumabile cu o calitate cel putin slaba. In mod obisnuit fiecare dintre noi cauta sa utilizeze produse de cea mai buna calitate pentru ca beneficiile pe termen scurt sau lung sa justifice achizitia. Si pentru o tigara electronica acest lucru este valabil pentru ca diferenta intre un produs calitativ si unul cu o provenienta incerta poate genera rapid decizia ca acel produs este sau nu potrivit pentru scopul pentru care a fost cumparat...

Alte articole despre:  tigari electronice, renunta fumat
Poate fi tigara electronica o sansa reala de a renunta la fumat?

31 August 2018 - Poate fi tigara electronica o sansa reala de a renunta la fumat?

Cu siguranta da, tigara electronica iti poate netezi calea de renuntare la fumat, fara a experimenta neplacerile create de lipsa nicotinei. Tigara electronica a fost creata exact cu acest scop, inalturandu-se efectele nocive ale arderii tutunului. Dispozitivul care produce de aceasta data abur ce poarta o anumita aroma si o cantitate perfect controlata de nicotina, se numeste atomizor sau clearomizor. Pentru punerea lui in functiune nu mai este necesara arderea efectiva, ci incalzirea la fel de bine controlata a lichidelor pentru tigara electronica. In utilizare se primeste o doza de nicotina asa cum a fost aleasa de cel care vapeaza si odata cu trecerea timpului aceasta doza poate fi micsorata prin alegerea unei concentratii mai mici...

Alte articole despre:  renunta fumat, tigara electronica
Atentie, fumatori! O singura tigara pe zi va poate imbolnavi la fel de grav ca fumatul intensiv

25 Ianuarie 2018 - Atentie, fumatori! O singura tigara pe zi va poate imbolnavi la fel de grav ca fumatul intensiv

Daca vor sa isi scada riscul de a suferi un infarct sau un atac vascular, fumatorii ar trebui sa renunte complet la viciu. Reducerea numarului de tigari fumate intr-o zi nu ajuta aproape deloc, potrivit unui studiu publicat de British Medical Journal (BMJ). Persoanele care fumeaza fie si o singura tigara pe zi prezinta riscuri cu 50% mai mari sa se imbolnaveasca de inima si riscuri cu 30% mai mari de a suferi un atac vascular decat un nefumator, potrivit cercetatorilor britanici citati de BBC. Oamenii de stiinta sustin ca atata vreme cat persoana fumeaza, oricant de putin, sanatatea ii este pusa in foarte mare pericol...

1 comentariu
Alte articole despre:  fumat reducere numar tigari risc imbolnavire, renuntare fumat boli cardiovasculare, boli cartiovasculare risc fumat
S-a demonstrat stiintific: Lasatul de fumat ingrasa, chiar daca nu mananci mai mult

20 Mai 2016 - S-a demonstrat stiintific: Lasatul de fumat ingrasa, chiar daca nu mananci mai mult

E obligatoriu sa te ingrasi daca te lasi de fumat? E intrebarea care framanta multi fumatori, care si-ar dori sa renunte la viciu, dar se tem de kilogramele in plus. Se stia deja ca nicotina actioneaza direct asupra apetitului, insa o echipa de cercetatori de la Universitatea Pittsburgh a vrut sa testeze teoria. A obtinut confirmarea pe soareci si, mai mult decat atat, a descoperit ca, chiar si atunci cand cantitatea de mancare ramane constanta, iar portia de nicotina a fost taiata, tot se ia in greutate, relateaza Medical Daily...

Alte articole despre:  renuntare fumat ingrasare studii, lasat fumat ingrasare, renuntare fumat efecte, studii fumat
Medicament acordat gratuit doar daca pacientii se lasa de fumat

16 Februarie 2016 - Medicament acordat gratuit doar daca pacientii se lasa de fumat

Un nou tratament contra fibrozei pulmonare idiopatice, o boala respiratorie foarte grava, este acordat gratuit pacientilor din Belgia doar daca s-au lasat de fumat de cel putin sase luni. Este pentru prima data in aceasta tara cand asigurarea unui tratament este conditionata de renuntarea la tutun. Este acesta un precedent, dupa care vor aparea si alte cazuri similare? - se intreaba pagina lavenir.net, mentionand ca fenomenul este privit cu ingrijorare de catre unii pacienti, precum si de o parte dintre medici...

Alte articole despre:  medicament gratuit renuntare fumat Belgia, tratament fibroza pulmonara idiopatica, fibroza pulmonara idiopatica medicamente
Metoda de renuntare la fumat care chiar functioneaza - testata de cercetatori

14 Mai 2015 - Metoda de renuntare la fumat care chiar functioneaza - testata de cercetatori

Oamenii de stiinta americani au testat doua metode de renuntare la fumat, pe tot atatea grupuri, pentru a vedea care dintre ele e cea mai eficienta. O parte dintre subiecti au fost tratati cu o recompensa mare la final, iar ceilalti taxati in caz ca cedau "ispitei". Intrebati din ce grup vor sa faca parte, cei mai multi au optat pentru esantionul care primea recompensa. Odata intrati in "joc" in acest grup, doar o mica parte au reusit insa sa se lase de tigari, relateaza New York Times. Mai mult succes au avut cei din al doilea grup...

Alte articole despre:  metoda lasare fumat, metoda renuntare fumat, trucuri renuntare tigari
Ce ar trebui sa stie toti fumatorii

12 Noiembrie 2014 - Ce ar trebui sa stie toti fumatorii

Acizii grasi Omega 3 pot reduce nevoia fumatorilor de nicotina, se arata intr-o cercetare recenta. Suplimentele cu acizi grasi Omega 3 ii ajuta pe fumatori sa se lase de acest viciu, anunta Daily Mail. Aceasta este concluzia la care au ajuns oamenii de stiinta de la Universitatea din Haifa, Israel. In cadrul studiului, s-a observat ca fumatorii care au primit zilnic, timp de o luna, suplimente cu acizi grasi Omega 3 si-au redus cu 11% nevoia de a fuma (echivalentul a doua tigari), in comparatie cu fumatorii care au primit capsule placebo...

1 comentariu
Alte articole despre:  supliment renuntare fumat, acizi Omega 3 fumat, remedii renuntare fumat
Metoda inedita a unei cunoscute actrite de a renunta la fumat

04 Septembrie 2014 - Metoda inedita a unei cunoscute actrite de a renunta la fumat

Fumatul este un viciu de care foarte multi oameni vor sa scape, insa, de cele mai multe ori, metodele folosite in acest sens nu sunt foarte eficiente. Actrita americana Lindsay Lohan, o fumatoare inraita la randul ei, a reusit sa se lase de fumat cu ajutorul hipnozei. E drept, e doar inceputul "tratamentului", dar rezultatele par a fi incurajatoare. Conform Times Of India, aceasta a incercat in repetate randuri, de-a lungul anilor, sa scape de acest obicei nesanatos, insa nu a reusit. Acum, Lohan a apelat la terapia prin hipnoza pentru a nu mai fuma pe parcursul repetitiilor la piesa de teatru Speed The Plow, in care joaca...

1 comentariu
Alte articole despre:  Lindsay Lohan renunta fumat, actrita Lindsay Lohan renunta fumat Hipnoza, metode renuntare fumat
Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: Ce-ti face fumatul si ce se schimba cand te lasi

01 Septembrie 2014 - Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: Ce-ti face fumatul si ce se schimba cand te lasi

Fumatul are consecinte atat de dezastruoase incat cam peste tot in lume exista programe guvernamentale costisitoare, care incearca sa convinga populatia sa stea departe de acest viciu. Este normal ca guvernele sa sustina aceste programe, in contextul costurilor imense generate de consecintele fumatului - 200.000 de miliarde de dolari anual la nivel mondial. Se considera ca, in intreaga lume, din zece decese, unul este consecinta fumatului, iar anual 5,5 milioane de oameni mor din cauza complicatiilor date de fumat, adica un deces la fiecare sase secunde...

2 comentarii
Alte articole despre:  Efectele fumatului, fumat boli, renuntare fumat efecte imediate, lasat fumat efecte, dr Alecse Valerian Ditoiu Fundeni
Cum va puteti lasa foarte simplu de fumat

08 Iulie 2014 - Cum va puteti lasa foarte simplu de fumat

Ati incercat numeroase metode pentru a va lasa de fumat. V-ati gandit vreodata sa apelati la plantele care va inconjoara peste tot? Sigur ca exista sute de metode pentru a rezista tigarii, ispita pe care o intalniti in fiecare colt de strada: o vointa de fier, acupunctura, gume de mestecat pe baza de nicotina etc. Insa, plantele pot sa va ajute foarte mult sa renuntati la placerea oferita rapid prin aprinderea unei tigari. Ei bine, acestea au capacitatea de a reduce dependenta de nicotina. S-a aflat de ce unii oameni nu se pot lasa de fumat...

4 comentarii
Alte articole despre:  plante ajutat renuntare fumat, plante renuntare fumat, plante ajutor renuntare tutun
Vrei sa te lasi de fumat? Iata cateva motive foarte bune

21 Noiembrie 2013 - Vrei sa te lasi de fumat? Iata cateva motive foarte bune

Daca vrei sa te lasi de fumat, oamenii de stiinta iti ofera un motiv foarte bun. Ei afirma ca beneficiile pentru sanatate sunt resimtite la scurt timp dupa renuntarea la tigari. Cei care fumeaza putine tigari sau intr-un numar moderat trebuie sa stie ca renuntarea la ele inseamna scaderea rapida a riscului de a muri din cauza unei boli cardiovasculare, scrie Fox News. In cazul unor asemenea fumatori, riscul de a face boli cardiovasculare scade la fel de mult ca atunci cand ei nu ar fi fumat deloc...

Alte articole despre:  renuntare fumat tigari tutun, boli afectiuni inima ateroscleroza
Cum ajuti pe cineva sa se lase de fumat

06 August 2011 - Cum ajuti pe cineva sa se lase de fumat

Daca o persoana draga vrea sa renunte la tigari, poti face multe lucruri care sa o ajute cu adevarat. Ii poti oferi atat sprijin emotional, cat si sfaturi practice. Cel care vrea sa se lase de fumat trebuie sa stie ca doar el este cel care va merge cu aceasta decizie pana la capat, scrie Web MD. Recidiva Se poate intampla ca acea persoana sa se reapuce de mai multe ori de fumat in incercarea sa de a se lasa. Este normal sa se intample asa si nu trebuie sa fii dezamagit. Nu trebuie nici sa il faci sa se simta vinovat pentru acest lucru. Tot ce poti face este sa-i amintesti de motivele care au stat la baza deciziei initiale...

2 comentarii
Alte articole despre:  tigari tutun nicotina, renuntare fumat, sfaturi tehnici renuntare fumat

Top 3 știri din presa centrală

Fenomen astronomic invizibil observat pentru prima dată în istorie. Ar putea schimba legile fizicii VIDEO
O echipă de astronomi care a folosit Zwicky Transient Facility a Institutului de Tehnologie California (Caltech) de la Observatorul Palomar din...

Descoperire ce surprinde lumea: Fenomenul prin care munții Himalaya au ”scos” capul din interiorul Pământului VIDEO
Oamenii de știință de la Universitatea din Aberdeen, Scoția, au făcut o descoperire de senzație legată de creșterea dramatică a...

Cum a ajuns un chimist, exmatriculat de la Academia de Poliție să înființeze una dintre cel mai îndrăgite trupe din România
Trupa Azur a reușit să cucearească inimile oamenilor de-a lungul a 45 de ani de carieră, devenind un reper atunci când vine vorba de muzica...
  1. Fenomen astronomic invizibil observat pentru prima dată în istorie. Ar putea schimba legile fizicii VIDEO
  2. Misterul orașului subacvatic din Japonia, nedescifrat: O civilizație avansată pierdută în istorie VIDEO
  3. Unde sunt extratereștrii: Astronomii au identificat locul unde s-ar putea ascunde VIDEO
  4. Spre noi țărmuri, Germania!
  5. Comoara ascunsă în adâncul oceanelor: Are valoarea de 700 de trilioane de dolari VIDEO
  6. Cartea pe care nimeni nu a putut-o citi de 400 de ani : Secretul alchimiștilor dezlegat prin spargerea unui cifru
  7. ”Este extraterestru”. Creatură rară descoperită pe fundul oceanului, în imagini nemaivăzute VIDEO
  8. Misterul provenienței aurului de pe Pământ a fost descifrat: Originea de necrezut a prețiosului metal VIDEO
  9. Unii internauți cred că au văzut extratereștri pe Marte: Ultimele poze primite de NASA de la rover FOTO VIDEO
  10. Vietăți ce pot ucide oamenii cu o singură înțepătură: Descoperire incredibilă pe plajele din Marea Britanie VIDEO