Sanatate batranete batrani boli

Cum te face muzica mai sanatos

O buna sanatate nu tine numai de alimentatie si de practicarea sportului. Specialistii spun ca persoanele care canta la un instrument au o sanatate fizica si psihica mai buna. Aceasta este concluzia cercetatorilor de la Royal College of Music, din Marea Britanie, scrie Men's Health. In cadrul studiului de specialitate, mai multe persoane in varsta au luat cursuri pentru a invata sa cante la un instrument. Ei au luat aceste lectii timp de 10 saptamani, urmarea fiind cresterea sanatatii psihice cu o medie de 7%...

Pe masura ce imbatranim, gustul ni se deterioreaza - Vezi care sunt cauzele si efectele

Pe masura ce anii trec, multe simturi sunt alterate. Printre acestea, gustul, ca urmare a degenerarii papilelor gustative. Aceasta pierdere partiala sau distorsionare a gustului, ce poate aparea si in cazul mirosului, poate micsora si apetitul, de aici si nevoia de a manca tot mai putin. Adesea, ceea ce cu adevarat se intampla, cand oamenii se plang de pierderea gustului, este, de fapt, deteriorarea mirosului, care are ca efect si schimbari la nivel olfactiv, conform BBC. Deteriorarea mirosului nu este cauzata doar de trecerea anilor, ci si de anumite afectiuni, printre care raceala sau rinita cronica. Mai rar se intampla ca nervii de la nivelul nasului sa fie deteriorati ori regiunea creierului care raspunde de miros (adesea in urma unui atac cerebral)...