Dependenta de mancare? 5 ponturi pentru a-ti tine in frau poftele

07 Martie 2011 - Dependenta de mancare? 5 ponturi pentru a-ti tine in frau poftele

Dependenta de mancare poate fi asemuita fara a exagera cu cea de alcool sau droguri. Aceasta idee este sustinuta chiar de Institutul National al Abuzului de Droguri din SUA, conform The Huffington Post Desi suna inspaimantator, trebuie stiut ...

Sanatate emotionala ponturi

Ai grija de sanatatea emotionala

31 Martie 2010 - Ai grija de sanatatea emotionala

Sanatatea emotionala este foarte importanta pentru ca astfel putem sa stim cum sa ne controlam ceea ce simtim. Persoanele sanatoase emotional se adapteaza usor fiecarei schimbari din viata, construiesc relatii puternice, bazate pe incredere si sinceritate. Pentru foarte multe persoane, sanatatea emotionala nu este o problema, ea venind de la sine. Tocmai de aceea, sentimentele care nu sunt educate, in perioade limita, afecteaza starea mentala, iar stresul atinge uneori limite foarte mari, informeaza helpguide.org...

Alte articole despre:  sanatate emotionala ponturi, controleaza emotiile, optimism sanatate
Ponturi pentru cumparaturi sanatoase si inteligente

17 Martie 2010 - Ponturi pentru cumparaturi sanatoase si inteligente

Poti face cumparaturi inteligente daca alimentele din cosul de cumparaturi iti asigura necesarul de vitamine, minerale si proteine de care organismul tau are nevoie, fara ca efortul financiar sa fie unul mare. Cel mai important lucru pentru ca alimentatia ta sa fie sanatoasa este sa cumperi produsele direct de la sursa, informeaza care2.com. Daca vei inlocui supermarketul obisnuit cu o gospodarie in care laptele, iaurtul ouale de care ai nevoie in fiecare zi sunt proaspete, poti considera ca ai facut primul pas pentru a face cumparaturi inteligente...

Alte articole despre:  cumparaturi inteligente alimente, cumparaturi sanatoase alimente, alimente sanatoase
Starea sanatatii ti se citeste pe chip. Ponturi din medicina chineza

28 Februarie 2010 - Starea sanatatii ti se citeste pe chip. Ponturi din medicina chineza

Ce vezi cand iti privesti chipul in oglinda? Conform medicinei chineze, chipul este oglinda starii tale de sanatate. Fruntea, nasul, fiecare dintre obraji, barbia, toate corespund anumitor organe. Doar privindu-ti fruntea poti afla in ce stare de sanatate este inima sau intestinul subtire. La fel se intampla in cazul nasului, obrajilor sau barbiei, trebuie sa stii doar ce sa cauti si ce insemnatate are ceea ce vezi. Avantajul acestei metode de investigare este acela ca poti detecta anumite slabiciuni sau dezechilibre inainte ca acestea sa se transforme in probleme. Totusi, dupa cum specifica Dr. Maoshing Ni, expert in medicina chineza, acest tip de investigatie nu poate si nu trebuie sa o inlocuiasca pe cea specializata...

2 comentarii
Alte articole despre:  probleme sanatate fata, chip probleme sanatate, probleme sanatate semne, medicina chineza, barbie mica, acnee, eruptii fata, eczema fata
Ponturi pentru pastrarea atitudinii pozitive

23 Decembrie 2009 - Ponturi pentru pastrarea atitudinii pozitive

Sarbatorile de iarna inseamna pentru unii doar stresul mesei de Craciun si Revelion, curatenia intregii case si cumparaturile neincetate. Toate acestea contribuie la aparitia unei stari de depresie, care ii impiedica sa se bucure de aceasta perioada. Pesimismul este principala stare resimtita si atitudinea pozitiva este deja departe de persoanele care privesc aceasta perioada ca pe una extrem de stresanta, cu multe obligatii si responsabilitati, informeaza dumblittleman.com. Poti scapa de starile mai putin bune pe care le ai daca iei in considerare cateva ponturi simple pentru pastarea atitudinii optimiste. Citeste o carte vesela, un roman scris alert si placut, seara, inainte de culcare...

2 comentarii
Alte articole despre:  sanatate emotionala Sarbatori, optimism Sarbatori, stare buna Sarbatori
Cum iti mentii sanatatea emotionala

24 August 2009 - Cum iti mentii sanatatea emotionala

O persoana sanatoasa emotional are control absolut asupra propriilor sentimente si poate depasi tensiunile si stresul zilnic mult mai usor. Isi poate face planuri de lunga durata fara a avea teama ca va gresi. Instabilitatea emotionala este principala cauza a depresiilor si atacurilor de panica. Pentru evitarea acestor probleme, familydoctor.org ofera cateva ponturi pentru ca sa fii mereu stapan pe tine si increzator in fortele proprii. Persoanele care nu au control deplin asupra emotiilor sunt adesea impulsive si pot lua decizii pripite, cu repercursiuni mai putin placute asupra vietii personale si profesionale...

Alte articole despre:  sanatate emotionala, indeparteaza stresul, mentine echilibrul personal

Top 3 știri din presa centrală

Anamaria Prodan a aflat cine i-a furat pozele cu ea goală: ”Pe lângă faptul că-s numărul 1 la minte, sunt numărul 1 și la aspect”
Anamaria Prodan (48 de ani) s-a aflat zilele trecute în centrul atenției cu o serie de fotografii nud apărute în presă fără acordul ei....

Actorul celebru care a refuzat 35 de milioane de dolari pentru o zi de muncă: ”Am vorbit cu soția și am zis că nu merită!”
Actorul şi regizorul George Clooney a declarat, într-un interviu publicat vineri de The Guardian, că a refuzat 35 de milioane de dolari pentru o...

Ramona Bădescu a vorbit despre a doua sarcină, la 53 de ani: ”Mi-am dorit mereu să fiu mamă de fată, nu mă supăr nici dacă sunt gemeni”
Actrița Ramona Bădescu a împlinit de curând 53 de ani (la 29 noiembrie), lucru care n-o împiedică însă să-și dorească un al doilea...
  1. Un faimos fizician britanic trimite un avertisment lumii: ”Sfârșitul timpului este inevitabil” VIDEO
  2. Fenomen astronomic invizibil observat pentru prima dată în istorie. Ar putea schimba legile fizicii VIDEO
  3. Misterul orașului subacvatic din Japonia, nedescifrat: O civilizație avansată pierdută în istorie VIDEO
  4. Unde sunt extratereștrii: Astronomii au identificat locul unde s-ar putea ascunde VIDEO
  5. Spre noi țărmuri, Germania!
  6. Comoara ascunsă în adâncul oceanelor: Are valoarea de 700 de trilioane de dolari VIDEO
  7. Cartea pe care nimeni nu a putut-o citi de 400 de ani : Secretul alchimiștilor dezlegat prin spargerea unui cifru
  8. ”Este extraterestru”. Creatură rară descoperită pe fundul oceanului, în imagini nemaivăzute VIDEO
  9. Misterul provenienței aurului de pe Pământ a fost descifrat: Originea de necrezut a prețiosului metal VIDEO
  10. Unii internauți cred că au văzut extratereștri pe Marte: Ultimele poze primite de NASA de la rover FOTO VIDEO