Vara, soare, cald! Hidratarea este esentiala. Asta inseamna cat mai multa apa. Adauga in dieta ta hidrica si aceste trei bauturi care iti tin pielea tanara. Soarele este cel mai mare inamic al pielii vara, pentru ca radiatiile UV au ca efect imbatranirea celulelor cutanate. Daca ai grija ce mananci si, mai ales, ce bei, efectele daunatoare ale soarelui vor fi diminuate sau chiar anulate. Ceaiul verde este una din cele mai bune bauturi pentru piele. Conform Journal of Nutrition, ceaiul verde este bautura perfecta. Femeile care au baut patru cesti de ceai verde, in fiecare zi, vreme de 12 saptamani, au redus riscul ca pielea lor sa sufere din cazua razelor soarelui cu 25 de procente, in plus elasticitatea pielii a crescut astfel ca pielea lor a aratat mai tanara. Este o certitudine faptul ca ceaiul verde este un protector natural pentru piele...
08 Iulie 2012In cazul bauturilor alcoolice, distanta de la uz la abuz este extrem de mica dar, baut cu masura, acoolul nu face rau. Chiar si medicul le recomanda persoanelor sanatoase un consum rezonabil de alcool. Cum de pe masa de sarbatori, bauturile alcoolice si cele racoritoare nu vor lipsi, regula care trebuie respectata e ca acestea sa fie consumate in cantitati mici si sa nu fie amestecate. Despre vin exista informatii inca de dinainte de anul 3000 iH. Papirusurile si monumentele vechilor egipteni spun despre vin ca este o bautura de petrecere, pentru cinstirea oaspetilor si indeplinirea anumitor ritualuri religioase...
07 Ianuarie 20126 comentariiNumeroase studii stiintifice arata ca vinul natural, din struguri, are calitati de care orice om ar trebui sa se bucure cat mai des. Strugurii, aromati si plini de vitamine si minerale, sunt adevarate arme impotriva bolilor si a imbatranirii. In compozitia strugurilor intra vitaminele A, B1, B2, B6 si C si minerale precum potasiu, magneziu, fosfor, calciu si fier, care energizeaza intregul organism. Sucul din struguri, numit must, pastreaza de la struguri toate calitatile, dar nu poate fi pastrat mult timp deoarece fermenteaza. Cand mustul devine vin, isi castiga proprietati terapeutice de multi oameni nebanuite, devenind un medicament-miracol, la indemana celor care stiu sa-l pretuiasca si sa-l consume ponderat, cu masura...
10 Octombrie 20116 comentariiUnele studii au confirmat faptul ca vinul consumat cu moderatie este bun pentru sanatate. Important este faptul sa nu il bei fara sa iti consulti medicul, pentru a te asigura ca starea ta generala iti permite acest lucru. Poti incepe prin a citi cateva studii cu referire la beneficiile aduse de vin sanatatii. Astfel, vei stii daca este cazul sau nu sa iti faci un obicei din a consuma sau nu aceasta bautura. Nu consuma orice fel de vin gasit pe piata, ci mergi si degusta la magazinele de specialitate. Asigura-te ca bautura este de calitate, te sfatuieste eHow. De asemenea, intereseaza-te de conditiile in care au fost pastrate sticlele...
04 Octombrie 20111 comentariuVinul rosu nu este doar cheia unei petreceri frumoase, ci are nebanuite beneficii pentru sanatate. Si nu e nevoie sa bei pana ametesti ca sa fii sanatos tun: studiile arata ca un singur pahar de vin baut in fiecare seara iti mentine organismul sanatos si protejeaza inima de boli, arata Health.com. Te ajuta sa slabesti Vinul ii ajuta si pe cei care-si doresc sa-si mentina silueta. Cercetatorii de la Universitatea Ulm din Germania au aratat ca resveratrolul, un antioxidant continut de struguri, inhiba stocarea grasimilor in celule si previne afectiuni ca diabetul sau blocarea arterelor...
06 August 20101 comentariuPana acum, vinul rosu era considerat inamicul unui zambet frumos, insa cercetatorii au descoperit ca, in realitate, acesta previne cariile. Bonus: aceeasi bautura da un impuls si creierului si intareste sistemul imunitar. Conform unui studiu realizat in Italia, de cercetatorii de la Universitatea Pavia, vinul rosu previne atasarea bacteriilor periculoase de dinti. Specialistii au calculat ca un pahar de vin rosu, zilnic, isi face perfect treaba, prevenind cariile, dupa cum se mentioneaza in jurnalul Food Chemistry, citat de Daily Mail...
02 Decembrie 2009Consumat cu moderatie, vinul rosu poate fi elixirul tineretii. Bautura veche de mii de ani lupta impotriva cancerului si protejeaza organismul de bolile cardiovasculare. Numeroase studii epidemiologice efectuate in ultimii 35 ani in tarile industrializate au confirmat faptul ca populatiile consumatoare de vin au o rata scazuta de mortalitate provocata de bolile cardiovasculare. Unele studii sugereaza ca vinul ar putea scadea cu 40% riscul de infarct miocardic si 25% riscul de tromboza vasculara cerebrala, conform Femme Actuelle...
27 Noiembrie 20092 comentariiDaca nu te-ai hotarat care dintre ele iti place mai mult, poate caloriile, alcoolul continu de fiecare sau potasiul te vor ajuta sa alegi. Pentru ca, oricum ar fi, un pahar de vin pe zi e sanatate curata. Antioxidantii care se gasesc in vin variaza, depinzand de anul si regunea in care vinul a fost produs, conform CookingLight.com. In orice caz, doua constante benefice raman in oricare dintre cazuri: potasiul, care ajuta la mentinerea echilibrului fluidelor din organism, si alcoolul, care te ajuta sa-ti cresti colesterolul bun, HDL, sa reduci riscul de coagulare a sangelui si sa-ti scazi presiunea arteriala...
10 Septembrie 20091 comentariuSe pare ca vinul rosu, pe langa faptul ca binedispune, face minuni pentru organism: mentine inima tanara, reduce nivelul de colesterol si, daca este consumat cu moderatie, reduce sansa de aparitie a bolilor ficatului. Studii recente ale cercetatorilor de la Universitatea din Wisconsin, Madison, au aratat ca beneficiile vinului rosu sunt vizibile chiar si atunci cand se consuma o cantitate mica, informeaza Shine. Soarecii hraniti cu mici cantitati de substante extrase din vin (resvatrol) au trait mai mult, iar cercetatorii de la Endocrine Society au aratat ca aceste substante reduc formarea celulelor grase. Resvatrolul se regaseste cu precadere in vinuri seci, cum sunt Cabernet Sauvignon si Pinot Noir...
11 Noiembrie 20081 comentariu
