Ziare.com
Ce inseamna o dieta sanatoasa

Ce inseamna o dieta sanatoasa

Intrebarea multor oameni, barbati si femei deopotriva, este: Ce inseamna o dieta sanatoasa? Dieta sanatoasa inseamna sa manancam o mare varietate de alimente in proportii potrivite si sa consumam cantitatea potrivita de mancare si bautura pentru a ...

21 Aprilie 2020

Sarcina sanatoasa

Cum iti afecteaza fumatul creierul si chiar sanatatea mintala

Cum iti afecteaza fumatul creierul si chiar sanatatea mintala

Un fumator de varsta a doua care are acest obicei de mai multi ani e de doua-trei ori mai predispus sa moara prematur decat cineva care nu a fumat niciodata. E cunoscut ca tutunul creste riscurile de cancer si de probleme cardiovasculare si pulmonare. De asemenea, e in stransa legatura si cu alte probleme, cum ar fi complicatiile in sarcina, impotenta, probleme orale si predispozitie pentru a dezvolta cataracta. Aceste consecinte sunt bine cunoscute de toata lumea, dar mai sunt si cele care scapa deseori atentiei publice: efectele asupra memoriei, concentrarii si capacitatii de invatare...

20 Octombrie 2018
Alte articole despre: fumat creier, fumat sanatate mintala
    4 probleme ale pielii care pot sa apara in sarcina

    4 probleme ale pielii care pot sa apara in sarcina

    Pe langa schimbarile binecunoscute prin care trece o femeie pe perioada unei sarcini, cresterea nivelului hormonilor afecteaza si pielea viitoarei mamici. Doctorul Alina Suru, specialist dermatolog in cadrul Clinicii Hebra Dermatologie, a explicat pentru Ziare.com care sunt problemele cutanate ce pot aparea in aceasta perioada si care dintre ele vor disparea de la sine sau pot fi tratate dupa nastere. 1. Hiperpigmentarea Hiperpigmentarea este legata de crestera productiei de melanina ca urmare a fluctuatiei nivelurilor de hormoni din organism. Un exemplu de hiperpigmentare in timpul sarcinii este melasma - caracterizata prin pete maronii indeosebi pe fata, obraji, nas si frunte...

    27 Mai 2018
      Sarcina dupa un cancer de san nu creste riscul de recidiva - studiu

      Sarcina dupa un cancer de san nu creste riscul de recidiva - studiu

      Femeile care au avut cancer de san renunta la sarcina de multe ori, de teama sa nu creasca riscul de recidiva a bolii. Dar un nou studiu arata acum ca ar putea sa aiba un copil fara a creste riscul revenirii cancerului. "Aceste constatari ofera reasigurari supravietuitoarelor cancerului de san ca a avea un copil dupa un diagnostic de cancer de san poate sa nu creasca riscul de recidiva", a spus dr. Erica Mayer, expert in cancer de san de la Dana Farber Cancer Institute, vorbind in numele ASCO, conform Reuters...

      03 Iunie 2017
        Teme de actualitate si interes pentru sistemul de sanatate din Romania, dezbatute la PRIA Healthcare

        Teme de actualitate si interes pentru sistemul de sanatate din Romania, dezbatute la PRIA Healthcare

        Sistemul sanitar, pretul medicamentelor, accesul la tratament, sistemul privat, asigurarile de sanatate, legislatia si fiscalitatea, precum si tehnologia pentru sanatate vor fi dezbatute la conferinta PRIA Healthcare. PRIAevents, organizeaza conferinta PRIA HealthCare in data de 11 mai 2017, incepand cu ora 09:30, la Camera de Comert si Industrie a Romaniei, Amfiteatrul Ioan CUZA, eveniment in cadrul caruia vor fi dezbatute teme actuale, de interes pentru sistemul de sanatate din Romania, alaturi de toti cei implicati - autoritati, specialisti, industria farmaceutica, industria dispozitivelor si echipamentelor medicale, distribuitori, pacienti, reprezentanti ai spitalelor de stat si private si reprezentanti ai mass-mediei...

        05 Mai 2017
          Atentie la fier in timpul sarcinii! Care e doza recomandata si care sunt simptomele anemiei

          Atentie la fier in timpul sarcinii! Care e doza recomandata si care sunt simptomele anemiei

          In perioada sarcinii, unele dintre nevoile organismului se schimba. Viitoarea mamica trebuie sa tina cont de cateva aspecte nutritionale, deoarece DZR (doza zilnica recomandata) pentru multi nutrienti se modifica. De importanta majora in aceasta perioada este fierul, explica pentru Ziare.com Carmen Persa. DZR recomandata pentru femeile cu varsta cuprinsa intre 12-50 ani este de 18 mg/zi. Pentru o femeie insarcinata, DZA este de 27 mg/zi, aproape dublu. Din aceasta cauza, femeile insarcinate prezinte un risc crescut de a suferi de anemie...

          23 Ianuarie 2017
            Sanatate la-ndemana cu dr. Diana Cocei: Ce analize trebuie sa faci inainte de a ramane insarcinata

            Sanatate la-ndemana cu dr. Diana Cocei: Ce analize trebuie sa faci inainte de a ramane insarcinata

            Nasterea unui copil reprezinta un lucru minunat si trebuie pregatit ca atare. In lumea moderna in care traim, fiecare femeie isi poate alege momentul conceptiei si se poate pregati din timp pentru acesta. In cele mai multe cazuri nu sunt necesare analize complicate, ci doar cateva care sa arate starea de sanatate a viitoarei mame si faptul ca ea poate da nastere unui copil sanatos. Dr. Diana Cocei, medic primar obstetrica-ginecologie, explica pentru Ziare.com, ce analize trebuie efectuate inainte ca o femeie sa ramana insarcinata:...

            21 August 2015
              Slalom printre sfaturile pentru o sarcina usoara - misiune imposibila

              Slalom printre sfaturile pentru o sarcina usoara - misiune imposibila

              Sarcina este una dintre cele mai frumoase perioade, se spune, insa viitoarele mamici au de asimilat o multime de sfaturi si recomandari venite din partea prietenilor, a familiei si a specialistilor. Nici nu e de mirare, daca ne gandim ca in joc este sanatatea lor si a copiilor pe care ii vor naste. Deseori, toate aceste sfaturi pentru o sarcina usoara pot starni insa mari confuzii in randul viitoarelor mamici, sustine si site-ul Jezebel. Nu de alta, dar imediat dupa ce unii specialisti fac publice concluziile studiilor, altii se grabesc sa demonstreze exact contrariul. Ca te simti sau nu ca intr-un carusel al parerilor, noi spunem ca merita sa citesti tot ce se spune despre "sarcina perfecta"...

              23 Februarie 2013
                10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

                10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

                Perioada sarcinii este una de neuitat, insa este si destul de apasatoare, cel putin din punct de vedere mental si emotional, deoarece apar framantari referitoare la ce si cum sa faci pentru ca fatul sa aiba o dezvoltare sanatoasa. O atitudine pozitiva este cel mai bun sfat, alaturi de aceste zece sfaturi pentru o sarcina sanatoasa, adunate de How stuff works . 1. Nu lasa sarcina sa te ia pe nepregatite. O sarcina planificata este mereu mai sigura decat una neplanificata. Ideal ar fi sa incepi sa te pregatesti cu aproximativ trei luni inainte de concepere si asta deoarece, cu cat esti tu mai sanatoasa, cu atat si copilul tau va fi mai sanatos...

                04 Decembrie 2011
                  Enzima care previne pierderea sarcinii si creste fertilitatea

                  Enzima care previne pierderea sarcinii si creste fertilitatea

                  Oamenii de stiinta au descoperit ca o enzima este extrem de importanta atunci cand vine vorba de o sarcina sanatoasa, caci, daca nivelul sau este prea ridicat, creste gradul de infertilitate, iar daca scade, poate duce la avort spontan. Cercetatorii de la Colegiul Imperial Londonez au prelevat mostre din uterul a 100 de femei, observandu-se ca cele cu o fertilitate scazuta aveau o concentratie mare de enzima SGK1, iar cele predispuse la pierderea sarcinii un nivel scazut de al acestei enzime. In jur de una din sase femei se confrunta cu dificultati atunci cand vrea sa ramana insarcinate si una dintr-o suta pierde sarcini in lant, adica mai mult de 3 la rand...

                  18 Octombrie 20111 comentariu
                    Femeile insarcinate care dorm pe partea dreapta risca viata bebelusului

                    Femeile insarcinate care dorm pe partea dreapta risca viata bebelusului

                    Femeile insarcinate care prefera sa stea pe partea dreapta in timpul somnului supun bebelusii la riscuri extreme, putand da nastere chiar unui fat mort. Riscul se dubleaza in ultimele 3 luni ale sarcinii, dupa cum sugereaza un studiu recent. Potrivit Daily Mail, un studiu efectuat pe 450 femei, inclusiv 155 care au dat nastere unor copii decedati, a aratat faptul ca mamele care dormeau pe partea stanga aveau o rata de 1,96 la 1.000 de a trece prin astfel de tragedii. Numarul crestea insa la 3,93 procente dintr-o mie la cele care adoptau alte pozitii, fiind putin mai crescut la cele care se odihneau pe spate...

                    15 Iunie 20111 comentariu
                      10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

                      10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

                      Perioada in care o femeie este insarcinata este una de neuitat, insa este si destul de apasatoare, cel putin din punct de vedere mental si emotional deoarece apar framantari referitoare la ce si cum sa faci pentru ca fatul sa aiba parte de o dezvoltare cat mai sanatoasa. How Stuff Works iti vine insa in ajutor cu cateva sfaturi. 1. Pregateste-te Ideal ar fi sa incepi sa te pregatesti cu aproximativ trei luni inainte de concepere, si asta deoarece, cu cat esti tu mai sanatoasa, cu atat si copilul tau va fi. Primul pas ar fi sa iti faci o programare la un obstretician cu care vei discuta, cel mai probabil, ce boli ai in familie, ce medicamente iei - daca iei, ce vaccinuri ai facut...

                      03 Aprilie 20111 comentariu
                        De ce nu ar trebui sa mananci pentru doi in timpul sarcinii?

                        De ce nu ar trebui sa mananci pentru doi in timpul sarcinii?

                        Dictonul conform caruia viitoarele mamici ar trebui sa manance pentru doi e doar un mit, fara acoperire in ziua de azi, spun cercetatorii, care au descoperit ca femeile care iau prea multe kilograme in timpul sarcinii isi supun copilul riscului de a suferi de boli de inima pe parcursul vietii. Un studiu realizat la Universitatea Bristol a concluzionat ca femeile care se ingrasa peste masura in timpul celor 9 luni de sarcini isi supun copilul pericolului de a suferi de boli cardiace, relateaza Daily Mail. Predispozitia copilului catre aceste boli de poate vedea inca de la varsta de 9 ani...

                        03 Iunie 20101 comentariu
                          Sfaturi de urmat pentru ca sarcina ta sa evolueze perfect

                          Sfaturi de urmat pentru ca sarcina ta sa evolueze perfect

                          Aproape toate femeile viseaza la momentul in care vor avea un copil si la perioada sarcinei. In momentul in care se intampla minunea, corpul femeilor incepe sa treaca prin multe schimbari, iar viitoarele mamici trebuie sa aiba grija la obiceiurile lor de tot felul, de la mancare si haine, pana la activitatea fizica. Daca esti insarcinata si vrei sa ai o sarcina cat mai sanatoasa, citeste sfaturile urmatoare. Intereseaza-te de modul in care trupul tau se va schimba si despre cum creste copilul tau, astfel incat sa nu te sperii de schimbari. Vorbeste cu mama ta, cu prietenele tale, cu colegele tale si, de ce nu, cu soacra ta, te sfatuieste Lamaze...

                          17 Ianuarie 2010
                            Pregateste-te pentru o sarcina sanatoasa

                            Pregateste-te pentru o sarcina sanatoasa

                            Daca te-ai hotarat sa ai un copil este bine sa iei din timp masurile necesare unei sarcini ferite de probleme, dureri sau complicatii. Daca nu ai gasit pana acum un motiv intemeiat sa renunti la fumat si la cafea, pregatirea pentru aparitia unui copil in viata ta iti impune acest lucru, informeaza webmd.com. Alimentatia sanatoasa este cea mai importanta masura de prevenire a posibilelor probleme intr-o sarcina. Pentru a face fata cu brio acestei incercari, cea mai frumoasa din viata unei femei, organismul va fi intarit, fortificat si vitaminizat corespunzator...

                            27 Noiembrie 2009
                              Vrei un copil? Pregateste-te

                              Vrei un copil? Pregateste-te

                              Daca vrei sa ai un copil, pregateste-ti corpul cu un an inainte pentru ca sarcina sa se desfasoare in conditii de siguranta, iar copilul tau sa fie sanatos. Alimentatia mamei inainte de a ramane insarcinata, precum si pe perioada sarcinii influenteaza decisiv starea generala a copilului, informeaza healthnews.com. Daca perioada prenatala este una favorabila din punct de vedere al sanatatii, atunci copilul se dezvolta normal si nu vor aparea complicatii nici la nastere si nici in dezvoltarea lui ulterioara...

                              06 August 2009
                              Alte articole despre: sarcina sanatate, graviditate dieta

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscop de weekend: 6-7 iunie 2020
                                Gemeni Finalul acestei saptamani revigoreaza mult si bine relatiile parteneriale. Vrei sa te implici in tot si toate, dar elanul tau i-ar putea...

                                Mii de turisti in statiunile de pe Valea Prahovei in minivacanta de Rusalii
                                Mii de turisti se afla in statiunile de pe Valea Prahovei pentru a petrece minivacanta de Rusalii, acestia putand, printre altele, sa viziteze...

                                Cand ar putea fi reluata productia de filme in California
                                Filmarile pentru productii cinematografice si de televiziune vor putea fi reluate in California cel mai devreme pe 12 iunie, au anuntat vineri...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor