Sare organism sanatos | Cautare Ziare.com

10 Februarie 2024 - Cele mai sănătoase tipuri de pește. Cum trebuie ales: "Gândește-te la SMASH"

Peștele reprezintă o parte importantă a unei diete sănătoase pentru adulți și copii. O sursă excelentă de proteine, peștele conține, de asemenea, o varietate de nutrienți precum acizi

#Peste,

#alegere,

#cel mai sanatos,

#mercur,

#ton,

#sardine

, #stiri sanatate

29 August 2023 - Cele mai comune cauze ale umflării picioarelor și cum să le tratezi

De la afecțiuni cardiace, până la o simplă retenție de apă, există o multitudine de factori ce pot cauza problema picioarelor umflate. În acest articol vei descoperi soluții eficiente de

#picioare umflate,

#cauze,

#tratament

, #sanatate

01 August 2023 - Cele mai comune cauze ale umflării picioarelor și cum să le tratezi

De la afecțiuni cardiace, până la o simplă retenție de apă, există o multitudine de factori ce pot cauza problema picioarelor umflate. În acest articol vei descoperi soluții eficiente de

#viata sanatoasa,

#stiri viata sanatoasa,

#umflare picioare,

#cauze comune umflare picioare

, #stiri sanatate

29 Iunie 2023 - Care este diferența dintre apa plată și cea minerală. Miturile demontate de nutriționista Mihaela Bilic

Nutriționista Mihaela Bilic a explicat, într-o postare pe Facebook, care este diferența între apa plată și cea minerală.

#apa minerala,

#apa plata,

#diferenta,

#mihaela Bilic,

#nutritionist

, #sanatate

06 Iunie 2023 - 8 beneficii pentru sănătate ale sparanghelului

Sparanghelul este un superaliment datorită numeroaselor sale proprietăți nutritive și nu este un secret faptul că a devenit o legumă foarte populară. Sparanghelul se găsește într-o

#beneficii sanatate,

#sparanghel

, #alimente

24 Octombrie 2022 - Cum poți ține departe bolile de inimă: Experții au anunțat un plan cu 5 lucruri pe care să le faci

Nu este un secret faptul că bolile de inimă reprezintă principala cauză de deces din întreaga lume, atât în Statele Unite, cât și în România.

#inima sanatoasa,

#inima sanatoasa sfaturi,

#inima sanatoasa alimentatie,

#boli inima prevenire,

#boli inima

, #stiri sanatate

23 August 2022 - Cum să îi convingi pe copii să mănânce sănătos. Alimentația neglijentă a crescut riscul de hipertensiune la vârste fragede

Inactivitatea, dietele bogate în zahar și sare, excesul de greutate sunt responsabile pentru 90% din cazurile de hipertensiune arterială la copii și adolescenți (6-16 ani), potrivit

#copii,

#stil de viata,

#hipertensiune arteriala,

#cauze

, #copii

24 August 2022 - 7 alimente care reduc balonarea și 5 care o cauzează. Sfaturile nutriționiștilor

Dacă te simți inconfortabil după mese, ar putea fi timpul să te uiți la tipurile de alimente pe care le consumi, potrivit publicației Health.com

#balonare,

#alimente,

#sistem digestiv,

#viata sanatoasa

, #stiri sanatate

27 Iunie 2022 - Cele mai bune diete ale anului 2022. Slăbești mâncând sănătos și delicios

Dieta ideală este foarte greu de găsit tocmai pentru că nu există o rețetă universal valabilă, care să funcționeze pentru toată lumea, pentru că fiecare organism este diferit.

#diete slabit,

#dieta mediteraneana,

#dieta DASH,

#dieta flexitariana

, #dieta

18 Februarie 2022 - Secretele unei diete alimentare: Cum îți menții corpul sănătos după 50 de ani

Este posibil să observați pe măsură ce avansați dincolo de vârsta de 50 de ani, că pierderea în greutate sau atingerea obiectivelor de sănătate să devină mai dificilă. Medicii și

#dieta sanatoasa,

#alimente sanatoase,

#dieta alimentara sanatoasa,

#alimente slabit,

#sfaturi dieta,

#sfaturi dieta sanatoasa

, #dieta

09 Februarie 2022 - 40 de alimente pe care bărbații de peste 40 de ani ar trebui să le evite. Cum reacționează organismul la carnea prăjită pe grătar

Pe măsură ce înaintăm în vârstă ne dăm seama că nu mai putem face lucrurile de odinioară, sau cel puțin nu la fel de ușor. Metabolismul nu mai este același, iar obiceiurile privind dieta

#mancare nesanatoasa,

#alimente nesanatoase,

#barbati

, #stiri sanatate

Alimentația influențează apariția cancerului și procesul de îmbătrânire. Ce dietă poate reduce cu până la 40% riscul de cancer

01 Februarie 2022 - Alimentația influențează apariția cancerului și procesul de îmbătrânire. Ce dietă poate reduce cu până la 40% riscul de cancer

Specialiștii atrag atenția că alimentația are un rol extrem de important n reducerea factorilor de risc şi în prevenţia cancerului.

#preventie cancer,

#alimentatie,

#nutritie

, #stiri sociale

28 Februarie 2021 - Cata sare contin cartofii prajiti. De ce sunt nesanatosi si ce probleme de sanatate pot aparea din cauza lor

"Cartofii prajiti, fie ca sunt congelati, fie ca sunt necongelati, tot nocivi sunt", atrag atentia specialistii in nutritie. Si nici macar nu conteaza daca vorbim de cartofi bio. Problema, noteaza

#cartofi prajiti,

#cartofi prajiti imbatranire,

#alimentatie

, #stiri sociale

14 Octombrie 2020 - Lista alimentelor care ne imbatranesc prematur

Alimentatia joaca un rol deosebit de important, atat in mentinerea generala a sanatatii noastre, cat si in pastrarea aspectului tanar si ferm al pielii.

#sanatate,

#frumusete,

#ten,

#riduri,

#alimente,

#imbatranire

, #pielea

10 Octombrie 2020 - Cele mai importante sfaturi pentru slabit

Una dintre principalele conditii ale unui organism sanatos este o greutate sanatoasa. Iar atingerea si mentinerea unei greutati sanatoase depinde in mare masura de alimentele pe care le consumam si

#sanatate,

#diete,

#sfaturi,

#greutate,

#nutritie

, #dieta

09 Septembrie 2020 - "Pentru o viata sanatoasa consumati zilnic minimum doi litri de lichide" - de unde a aparut acest mesaj si cat adevar contine

Auzim zilnic, la televizor, acest mesaj: "Pentru o viata sanatoasa, consumati zilnic minimum doi litri de lichide". Dar nu stim cum a aparut el si nici cat adevar contine.

#sanatate,

#apa,

#avertisment,

#OMS,

#CNA

, #apa

29 Aprilie 2020 - Un ficat gras - un ficat cu probleme

(P) Sarbatorile Pascale ne-au imbiat cu numeroase preparate delicioase si vinuri bune care au complimentat gustul meniului traditional. Desi ne face placere sa ne bucuram de aceste bunatati, urmarile

#detoxifiant hepatic,

#suplimente alimentare,

#protector hepatic

, #alimente

09 Ianuarie 2020 - Care sunt cele mai eficiente metode pentru a scapa de celulita?

Sa scapam de celulita, toate visam la asta! Masaje, creme, mezoterapie sau chirurgie estetica ... Desi nu este considerata o boala, combaterea celulitei este importanta pentru multe femei, deoarece

#tratament celulita

, #celulita

15 Mai 2018 - Tu stii ce mananci? 2 din 5 conserve de ton sunt incomplet etichetate. Ce vor sa ascunda unii producatori

Nu mai putin de 40% dintre conservele de ton vandute in Romania sunt gresit etichetate, potrivit Asociatiei Pro Consumatori (APC) . In consecinta, n-ar fi exclus ca multi dintre romani sa cumpere

#Tu stii ce mamanci campanie ton,

#conserve ton etichetare greseli,

#conserve ton etichetate gresit

, #consumatori

09 Septembrie 2017 - Sase reguli pentru un stil de viata sanatos

Auzim de ceva timp ca se pune un accent deosebit pe notiunea de stil de viata sanatos. Majoritatea celor chestionati isi doresc sa adopte acest stil, dar continua sa duca o viata dezordonata,

#Stilul de viata sanatos,

#sfaturi slabire nutritionist,

#fructe ingrasare,

#rol apa organism

, #nutritie

12 August 2017 - Cat de sanatos este porumbul si care este mai bun: cel fiert sau cel copt

Porumbul fiert sau copt este foarte apreciat in aceasta perioada. Si tocmai pentru ca nu putini suntem cei care adoram gustul lui, am stat de vorba cu dr. Laura Ene, medic primar diabet, nutritie si

#porumb substante nutritive,

#porumb sanatate,

#porumb fiet substante nutritive

, #calorii

23 Iunie 2017 - 3 moduri prin care sa ai grija zilnic de sanatatea ta

(P) Pentru a-ti mentine sanatatea trebuie sa fii constient de stilul de viata pe care il ai, ceea ce consumi, activitatile zilnice si mai ales, ceea ce iti transmite corpul. Aceasta trebuie sa fie

#alimentatie sanatoasa,

#sfaturi sanatate,

#ceai verde

, #sanatate

28 Februarie 2017 - 5 alimente nocive pentru sanatate si silueta

Stim cu totii cat de important este sa eliminam, pe cat posibil, obiceiurile nesanatoase cum ar fi fumatul, consumul de alcool sau sedentarismul, insa adesea se intampla sa incalcam aceste reguli.

#alimente nocive,

#suplimente naturale alimentare

, #alimente

28 Aprilie 2016 - Cine a fost Sylvester Graham si care e diferenta dintre grahamul de pe piata si reteta originala

Sylvester Graham este un pionier in domeniul nutritiei, care a incercat acum aproape 200 de ani sa-i invete pe americani sa manance mai sanatos si a creat pentru ei o paine cum nu se mai vazuse pana

#Painea Sylvester Graham,

#reteta originala graham,

#paine graham vegetarieni

, #paine sanatoasa

16 Octombrie 2015 - Cand devine popcornul periculos? Dar sosurile pentru salate si batoanele de slabit - Interviu cu un nutritionist

In epoca tehnologiei si a vitezei multi dintre noi apelam la mancaruri semipreparate pentru a castiga putin timp.

#popcorn periculos sanatate,

#baton slabit periculos sanatate,

#sos salata periculos sanatate

, #alimente

26 August 2015 - Inghetata, un adevarat produs de fast-food - Cate E-uri are si cat e de nesanatoasa Interviu cu un nutritionist

E vremea inghetatei si pana si cele mai calculate persoane, care-si infrang poftele de obicei, cedeaza in fata ispitei.

#inghetata nociva,

#inghetata copii dizabilitati,

#inghetata carmin,

#inghetata Euri,

#inghetata fast food,

#inghetata diabet,

#componenta ingrediente,

#inghetata nutritionist

, #nutritie

21 Noiembrie 2014 - Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Cantarul poate sa ne minta?

V-ati intrebat cum este posibil sa avem variatii considerabile in greutate, pe parcursul unei saptamani, chiar si atunci cand nu suntem la dieta? Ei bine, surprinzator sau nu, cantarul nu este

#Cantarul poate sa ne minta,

#cantar gresit,

#variatie greutate explicatii,

#variatii greutate o zi,

#cauze luare greutate timp scurt,

#nutritionist Adina Rusu

, #greutate

16 August 2014 - Portia standard de 200 calorii. Unde o gasim?

Astazi, cand problema excesului de greutate a ajuns o epidemie planetara, numaratul caloriilor devine o necesitate vitala, mai ales pentru cei nevoiti sa duca o viata sedentara, sa nu faca sport sau

#alimentatie sanatoasa,

#alimente calorii,

#continut calorii alimente,

#Vitamina A,

#vitamina C

, #alimente

10 Februarie 2014 - 1 iaurt pe zi, sanatatea ti-o mentii - Cum sa-l faci aliatul tau

Uneori uitam ca avem nevoie de lucruri simple pentru a ne mentine sanatosi si ca alimentatia e un factor in aparitia anumitor boli. Stresul, principala problema a societatii contemporane, conduce la

#beneficii consum iaurt,

#iaurt viata sanatoasa,

#iaurt obezitate,

#iaurt sanatate digestiva,

#iaurt alimentatie echilibrata,

#un iaurt pe zi

, #iaurt

04 Octombrie 2013 - Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Cat e de sanatoasa bucataria romaneasca

Bucatarataria romaneasca este una dintre cele mai savuroase si bogate din punct de vedere al sortimentelor preparate. Asta si datorita influentelor pe care si le-au lasat, de-a lungul vremii, alte

#Cat e de sanatoasa bucataria romaneasca,

#preparate nesanatoase bucatarie romaneasca,

#bucatarie romaneasca sanatate,

#mancare romaneasca caracteristici,

#sfaturi nutritie dr Ionut Stefan,

#reguli nutritie Ionut Stefan,

#mancare romaneasca grasimi prajeli,

#mancare romaneasca nesanatoasa,

#reguli gatit nutritionist

, #nutritie