Ziare.com
Scrumbia previne atacul de cord

Scrumbia previne atacul de cord

Scumbria este un peste slab, care se serveste in special la gratar, iar gustul sau delicios si importantele beneficii pentru sanatate il recomanda pentru intreaga familie. De la copii, pentru continutul de fosfor si potasiu, si pana la batrani, ...

09 Martie 20101 comentariu

    Scrumbie sanatate inima

    Cum sa te feresti de bolile cardiovasculare

    Cum sa te feresti de bolile cardiovasculare

    Romania ocupa cel de-al treilea loc in lume la mortalitate din cauza bolilor cardiovasculare. Daca ai o dieta bogata in grasimi, nu respecti cele trei mese pe zi sau preferi mai mult masina decat mersul pe jos, poate ca este util sa incepi un regim de viata care sa asigure sanatatea inimii tale. O atentie sporita va fi acordata valorii colesterolului, informeaza mayoclinic.com. Margarina vegetala va fi lasata deoparte o perioada si vei face loc in bucataria ta uleiului de masline. Carofii copti in putin iaurt pot fi mai deliciosi decat cei prajiti, iar chipsurile si snacksurile pot fi inlocuite cu succes de nuci, stafide sau fructe uscate. Maioneza si sunca vor fi si ele adaugate pe lista alimentelor nerecomandate pentru tine...

    23 Noiembrie 20091 comentariu
      Uleiul de peste, sursa de sanatate

      Uleiul de peste, sursa de sanatate

      Din scrumbie, pastrav, biban, sardine sau ton se obtine uleiul de peste cu proprietati curative pentru persoanele care sufera boli de inima, depresii, diabet, atrite sau ulcer. Uleiul de peste este un adevarat izvor de sanatate prin acizii grasi continuti si trateaza cu succes afectiunile sistemului digestiv, circulator sau osos, informeaza organicfacts.net. Contine omega 3, acizii grasi recunoscuti pentru tratarea bolilor de inima. Un consum adecvat normalizeaza valoarea colesterolului si a trigliceridelor...

      17 August 2009

        Urmareste Ziare.com pe

        Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
         

        TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

        Restrictii ridicate pentru vacanta la mare: Se va putea face plaja si pe cearsaf, nu doar pe sezlong
        Guvernul a decis, in sedinta de joi seara, ca se va putea face plaja nu doar pe sezlong, ci si pe cearsaf. De asemenea, seful Cancelariei premierul...

        S-a stabilit data cand roverul Perseverance pleaca pe Marte
        Roverul Perseverance, construit de NASA, va fi lansat spre planeta Marte in data de 17 iulie, au anuntat miercuri reprezentantii Agentiei spatiale...

        Parul poate reveni, singur, la culoarea naturala, dupa incaruntire. Iata in ce conditii - studiu
        Imbatranirea nu e un proces simplu de acceptat. Iar incaruntirea este vazuta, adesea, ca un prim semn ca "zilele de glorie" ale tineretii se...
        Platforma pentru solutionarea online a litigiilor