Seminte alimentatie

Slabesti si esti sanatos fara sa tii dieta - un lucru simplu pe care poti sa-l faci, la inceput de an

01 Ianuarie 2019 - Slabesti si esti sanatos fara sa tii dieta - un lucru simplu pe care poti sa-l faci, la inceput de an

Muncim mult, suntem ocupati toata ziua. Iar cand ne este foame sau vrem o gustare alegem de cele mai multe ori alimente procesate, deja ambalate. Majoritatea acestor alimente sunt bogate in grasimi...

1 comentariu
Alte articole despre:  Nu alimentelor procesate, argumente alimente naturale, slabeste fara dieta, sfaturi alimentatie antrenor fitness, Dani Grigore antrenor, alimente procesate efecte corp
Bauturile hranitoare cu migdale, nuca de cocos, orez sau soia sunt tot mai cautate de catre romani. Iata de ce!

14 Noiembrie 2018 - Bauturile hranitoare cu migdale, nuca de cocos, orez sau soia sunt tot mai cautate de catre romani. Iata de ce!

Romanii care adopta un stil de viata sanatos si echilibrat se orienteaza tot mai mult catre bauturile pe baza de plante, cum ar fi cele facute cu migdale, ovaz, orez, nuca de cocos sau soia. Desi...

Alte articole despre:  bauturi seminte plante, bauturi naturale dieta
Vrei sa mananci sanatos? Tine cont de unul dintre cele mai importante principii ale alimentatiei

22 Octombrie 2017 - Vrei sa mananci sanatos? Tine cont de unul dintre cele mai importante principii ale alimentatiei

Alimentatia sanatoasa preocupa din ce in ce mai multa lume, insa, din pacate, informatiile gasite pe Internet se bat adesea cap in cap. Un aspect important al acesteia, fara a fi insa singurul,...

Alte articole despre:  Proportii corecte proteine glucide grasimi, proteine alimentatie, grasimi alimentatie importanta, carenta grasimi alimentatie efecte, surse glucide alimentatie, nutritionist Camelia Olteanu
Alunga astenia de toamna fara sa te ingrasi: Iata ce trebuie si ce nu trebuie sa mananci

30 Septembrie 2017 - Alunga astenia de toamna fara sa te ingrasi: Iata ce trebuie si ce nu trebuie sa mananci

Cu siguranta ati auzit deja expresia "esti ceea ce mananci". Prin urmare, daca va aflati intr-o stare de continua indispozitie si oboseala, alimentatia ar putea sa fie nu numai una dintre cauze, ci...

1 comentariu
Alte articole despre:  Alunga astenia de toamna cu mancare, astenie toamna vitamine, nutritionist sfaturi alimentatie perioada rece, nutritionist Adina Rusu
Iata de ce apar pietrele la rinichi si cum le poti preveni

03 Septembrie 2017 - Iata de ce apar pietrele la rinichi si cum le poti preveni

Societatea romana de nefrologie estimeaza ca 1 din 10 persoane va avea litiaza renala, adica pietre la rinichi, pe parcursul vietii, iar fara un tratament adecvat, calculii vor reveni in aproape...

3 comentarii
Alte articole despre:  Cum previi pietrele la rinichi, cauze pietre rinichi, calculi biliare cauze, alimentatie pietre rinichi, lichide pietre rinichi
O campioana mondiala la fitness te invata sa scapi de burtica Interviu

26 Noiembrie 2015 - O campioana mondiala la fitness te invata sa scapi de burtica Interviu

Anca Bucur a devenit, in urma cu cateva zile, in Las Vegas, Miss Fitness America. E a treia oara cand romanca devine campion mondial la fitness, o performanta greu de egalat. Fitness America...

1 comentariu
Alte articole despre:  Anca Bucur Miss Fitness America, Anca Bucur titluri, Anca Bucur premii, Anca Bucur alimentatie, Anca Bucur exercitii abdomen, Anca Bucur poze
Nu manca dulciuri! Pericol de depresie

07 Noiembrie 2015 - Nu manca dulciuri! Pericol de depresie

O alimentatie cu un index glicemic ridicat face sa creasca riscul instalarii unei depresii, asociere pusa in evidenta de o echipa americana de specialisti de la mai multe universitati. Cercetatorii...

Alte articole despre:  alimentatie zahar risc depresie, dulciuri depresie
Raw vegan: Avantaje, dezavantaje si cea mai mare problema in alimentatia romanilor- Interviu cu Ligia Pop

26 Mai 2015 - Raw vegan: Avantaje, dezavantaje si cea mai mare problema in alimentatia romanilor- Interviu cu Ligia Pop

In jurul alimentatiei raw vegan exista foarte multe controverse, dar chiar si asa sunt din ce in ce mai multi oameni care o prefera. Despre ce reprezinta aceasta si de ce este important sa ai...

3 comentarii
Alte articole despre:  alimentatie raw vegan, raw vegan, alimente raw vegan
Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Uleiul de cocos - Nociv sau nu?

23 Ianuarie 2015 - Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Uleiul de cocos - Nociv sau nu?

Daca pana nu demult uleiul de masline era in topul preferintelor consumatorilor preocupati de o alimentatie sanatoasa, in ultimul timp, uleiul de cocos a dobandit tot mai multa atentie. Uleiului de...

3 comentarii
Alte articole despre:  Uleiul de cocos, ulei cocos grasimi, ulei cocos calorii, nutritionist ulei cocos alimentatie, nutritionist Adina Rusu
Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Cum iei in greutate?

05 Decembrie 2014 - Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Cum iei in greutate?

Sa ne ingrasam poate parea, pentru cei mai multi dintre noi, extrem de usor. Nu e nevoie decat sa mancam alimente care sa ne aduca mai multa energie decat consumam, nu? Cresterea in greutate,...

Alte articole despre:  Cum iei in greutate, sfaturi ingrasare, reguli alimentatie corecta, alimentatie sanatoasa nutritionist, nutritionist Adina Rusu
Mananca seminte si samburi, ca sa fii sanatos

05 Ianuarie 2014 - Mananca seminte si samburi, ca sa fii sanatos

In materie de alimentatie, ne-am obisnuit cu cateva reguli simple pe care le stie toata lumea: mai putine grasimi, dulciuri deloc, ponderat la paine si liber la fructe, plus legume, de preferinta...

1 comentariu
Alte articole despre:  sanatate seminte vegetale, sanatate samburi vegetali
Terapia cu seminte germinate - mit si realitate

29 Aprilie 2012 - Terapia cu seminte germinate - mit si realitate

In ultima jumatate de secol, se raspandeste, din cand in cand, vestea ca semintele germinate - indeosebi de grau - constituie un panaceu al sanatatii. Tineri si batrani pun grau la incoltit, apoi...

1 comentariu
Alte articole despre:  Seminte germinate, seminte germinate sanatate, seminte incoltite cura beneficii
Beneficiile uleiului din seminte de dovleac

11 Martie 2012 - Beneficiile uleiului din seminte de dovleac

Celebru in lumea intreaga pentru dimensiunile sale, adesea uriase, la americani, bostanul este un simbol traditional care figureaza ca personaj principal in sarbatoarea de Halloween. La noi, la...

Alte articole despre:  seminte dovleac elemente nutritive, seminte dovleac vitamine, seminte dovleac colesterol, seminte dovleac magneziu, seminte dovleac insomnie, ulei din seminte de dovleac sanatate
Regleaza-ti colesterolul cu seminte de bostan

05 Martie 2012 - Regleaza-ti colesterolul cu seminte de bostan

Bostanul sau dovleacul, pe numele sau stiintific Cucurbita maxima, a fost adus in Europa in secolul al XVI-lea de conchistadorii spanioli, ca si celelalte specii ale acestei largi familii, pepenele...

2 comentarii
Alte articole despre:  seminte dovleac elemente nutritive, seminte dovleac vitamine, seminte dovleac colesterol, seminte dovleac magneziu, seminte dovleac insomnie, seminte bostan sanatate
Semintele de in combat depresia si tin colesterolul sub control

12 Decembrie 2011 - Semintele de in combat depresia si tin colesterolul sub control

Desi mai putin populare la noi decat in Occident, semintele de in merita sa fie adaugate in alimentatie, ele avand nenumarate beneficii pentru sanatate, prevenind o serie de boli si ajutand la...

1 comentariu
Alte articole despre:  seminte in sanatate, seminte in beneficii, seminte in proprietati, seminte in colesterol
Ochi uscati? Iata ce iti lipseste din alimentatie

26 Octombrie 2011 - Ochi uscati? Iata ce iti lipseste din alimentatie

Fie ca ochii sunt sau nu oglinda sufletului, ei sunt cu siguranta un indicator al starii de sanatate a unui individ. Multe persoane se confrunta cu o uscaciune a ochilor, iritatii, senzatie de...

1 comentariu
Alte articole despre:  ochi uscati alimentatie, omega 3 vedere, omega 6 vedere, omega 3 probleme vedere
Cum iti influenteaza alimentatia starea de spirit

22 Octombrie 2011 - Cum iti influenteaza alimentatia starea de spirit

Intre alimentatia pe care o alegi si felul in care te simti din punct de vedere emotional este o legatura extrem de stransa, asa ca fiecare aliment in parte trebuie ales tinand cont si de acest...

1 comentariu
Alte articole despre:  alimente buna dispozitie, alimente stare spirit buna, alimentatie depresie, alimente serotonina
Sa crestem sau nu copiii cu o alimentatie vegana?

20 Octombrie 2011 - Sa crestem sau nu copiii cu o alimentatie vegana?

Daca veganismul a fost intens dezbatut deja ca optiune sanatoasa de alimentatie pentru oamenii mari, s-a discutat mai putin despre cat de buna sau de daunatoare este o astfel de nutritie pentru...

4 comentarii
Alte articole despre:  veganism, copii alimentatie vegetariana, avantaje veganism, avantaje vegerieni, copii carne, copii alimentatie
Raw food sau hrana vie. Cum putem avea o alimentatie sanatoasa in Romania

26 Iunie 2011 - Raw food sau hrana vie. Cum putem avea o alimentatie sanatoasa in Romania

Mancare naturista, hrana vie sau "raw food". O tendinta care face pasi timizi in Romania. Bucataria fara foc pare un concept de roman, desi ea este o realitate tot mai intalnita in alte tari. In...

17 comentarii
Alte articole despre:  raw food, alimentatie legume fructe proaspete, diete sanatoase
Patru greseli de alimentatie care te imbatranesc

25 Mai 2011 - Patru greseli de alimentatie care te imbatranesc

Orice persoana trebuie sa se astepte la schimbari fizice si mentale pe masura ce inainteaza in varsta, acestea fiind inevitabile si incontrolabile, insa, viteza lor poate fi influentata de unii...

3 comentarii
Alte articole despre:  imbatranire, greseli care imbatranesc, greseli alimentare care imbatranesc, greseli alimentatie
Alimentatia si durerile de cap

23 Iunie 2010 - Alimentatia si durerile de cap

Cand o migrena te loveste din senin, deja stii ce ai de facut: stingi lumina, te intinzi in pat si iei o pastila. Sau te lamentezi, daca esti la munca, si duci pe picioare durerea de cap, ca n-ai...

Alte articole despre:  alimente dureri cap, amiorare migrene, mancare dureri cap, alimentatie deshidratare, mahmureala dureri cap
Reguli simple pentru o alimentatie sanatoasa

29 Mai 2010 - Reguli simple pentru o alimentatie sanatoasa

Sa mananci sanatos este mai usor decat pare. Nici mai mult, nici mai putin decat 12 regului de baza, enumerate de Self, te invata ceea ce trebuie sa faci. 1. Mananca la fel ca un turist in Grecia...

1 comentariu
Alte articole despre:  reguli alimentatie sanatoasa, alimente sanatoase, mancare sanatoasa alimente
Ce trebuie sa stii despre fibrele din alimentatie

29 Ianuarie 2010 - Ce trebuie sa stii despre fibrele din alimentatie

Fibrele din alimentatie sunt foarte importante pentru mentinerea echilibrului nutritiv. Scad riscul aparitiei si dezvoltarii bolilor cronice, previn constipatiile si chiar aparitia cancerului, in...

Alte articole despre:  fibre alimentatie sanatoasa, fibrele previn constipatia, fibre boli inima
Semintele de susan, aliatul sanatatii in sezonul rece

06 Februarie 2009 - Semintele de susan, aliatul sanatatii in sezonul rece

Persoanele care sufera de boli respiratorii, indigestii sau infectii urinare sunt sfatuiti sa consume seminte de susan pentru a se vindeca, anunta medicii. Susanul este un aliment care contine...

Alte articole despre:  consum seminte susan, indigestii infectii urinare, proteine minerale
Este buna alimentatia vegetariana pentru copilul tau?

04 Ianuarie 2009 - Este buna alimentatia vegetariana pentru copilul tau?

Alimentatia vegetariana in care se consuma o mare varietate de produse integrale, neprocesate, nerafinate si corespunzator pregatite si ingerate ca hrana, furnizeaza toti nutrientii necesari si in...

4 comentarii
Alte articole despre:  alimentatie vegetariana, hrana copii, sanatate garantata

Top 3 știri din presa centrală

Bărbații trebuie să alunge un lucru din viața lor. Asta le creează boli de inimă și accidente vasculare cerebrale
Un grup de oameni de știință de la Facultatea de Medicină a Universității din Boston, Statele Unite, condus de către Lewina Lee, a efectuat...

Legătura dintre consumul de carne și mărirea creierului oamenilor. Descoperire care dă un răspuns clar asupra evoluției
Oamenii de știință de la Universitatea George Washington din Statele Unite au efectuat un studiu aprofundat legat de consumul de carne din...

Care sunt alimentele bogate în vitamina D pe care trebuie să le consumăm iarna
Foarte mulți oameni se confruntă cu deficitul de vitamina D în sezonul rece, când nu mai pot să o ia natural, de la soare. Vitaminele cu...
  1. Fenomen neobișnuit care va lovi lumea cu putere: Râurile din cer, ce se prăvălesc pe Pământ VIDEO
  2. Ce s-ar întâmpla dacă Pământul s-ar opri din rotație? Fenomenele dramatice ar distruge lumea VIDEO
  3. Fenomenul inversării polilor magnetici a început: Misteriosul proces care va afecta grav lumea VIDEO
  4. Oamenii de știință au dezvăluit ora ceasului sfârșitului lumii: Mai sunt doar 100 de secunde până la miezul nopții VIDEO
  5. Descoperire revoluționară la CERN: Particula misterioasă X găsită în premieră mondială, încă o creație a lui Dumnezeu? VIDEO
  6. Un filosof de la New York șochează omenirea: Lumea de astăzi va fi înlocuită de altceva ireal VIDEO
  7. Marile mistere ale misiunilor Apollo pe Lună. Fizicienii americani au dezlegat enigma după 50 de ani VIDEO
  8. Creatură marină ciudată descoperită în Australia: ”Te întâlnești o dată în viață cu așa ceva” VIDEO
  9. Un astronom american face o descoperire neobișnuită: Pământul există într-o super bulă gigantică VIDEO
  10. Descoperire uluitoare a astronomilor: Planeta cu o formă ciudată, non-sferică VIDEO