Seminte dovleac

Beneficiile preparatelor din dovleac

13 Octombrie 2012 - Beneficiile preparatelor din dovleac

Dovleacul sau bostanul, cum i se mai spune in unele zone ale tarii, a ajuns celebru in lumea intreaga pentru dimensiunile sale, adesea uriase, iar la americani, este simbolul traditional care figureaza ca personaj principal in sarbatoarea de Halloween. Semintele de bostan dar si preparatele, miere, tinctura si ulei se recomanda in prevenirea si tratarea a zeci de boli. Semintele contin magneziu, fier, cupru, zinc, vitamina K, fosfor, siliciu, calciu. Cunoscatorii spun ca ar fi mai bune decat semintele de floarea soarelui doar ca, pentru efecte terapeutice vizibile, trebuie consummate neprajite si nesarate si pe stomacul gol...

3 comentarii
Alte articole despre:  seminte dovleac viermi intestinali, beneficii preparate dovleac, dovleac remediu sanatate, miere dovleac, ulei seminte dovleac
Alimente magice, care te fac cu siguranta mai frumoasa

02 Octombrie 2012 - Alimente magice, care te fac cu siguranta mai frumoasa

Daca in trecut specialistii erau convinsi ca infrumusetarea se obtine prin tratamente locale, aplicate indeosebi pe piele si pe par, expertii de astazi sustin ca alimentele consumate actioneaza in timp asupra infatisarii mai eficient decat cremele, sampoanele sau tratamentele locale. Cercetatorii britanici si cei americani au dat publicitatii cateva din concluziile lor privind modul in care alimentele actioneaza favorabil sau defavorabil asupra aspectului nostru, noteaza Bigpicture. Semintele de dovleac...

1 comentariu
Alte articole despre:  seminte dovleac zinc, alimente beneficii piele, alimente par sanatos, alimente ochi sanatosi, alimente tinerete
Seminte incredibil de sanatoase, pe care nu le consumi

18 Septembrie 2012 - Seminte incredibil de sanatoase, pe care nu le consumi

Nu foarte lume mananca seminte, desi acestea contin vitamine, minerale, fibre si proteine. Iata care sunt cele mai sanatoase asemenea alimente, potrivit Rodale: Semintele de dovleac Semintele de dovleac sunt bogate in proteine, fier si zinc, fiind si o sursa excelenta de magneziu, un mineral care ajuta la stabilizarea nivelului de zahar din sange, la construirea unor oase mai puternice si la reducerea stresului...

Alte articole despre:  seminte sanatate, seminte dovleac proprietati, seminte papaya sanatate, seminte canepa sanatate, seminte proprietati, cele mai sanatoase seminte
Ce seminte sa mananci pentru a trai mult si bine

06 Iulie 2012 - Ce seminte sa mananci pentru a trai mult si bine

De multe ori auzim cat de important este pentru organismul nostru sa consumam seminte. Acestea au gusturi diferite si beneficii distincte. Vezi in continuare care sunt cele mai sanatoase. Semintele de floarea soarelui Acestea sunt bogate in acizi grasi nesaturati si proteine, dar au in componenta si mai multe elemente nutritive precum: calciu, magneziu, fosfor, vitamina E si vitamina B, care pot preveni ateroscleroza si proteja inima, aminteste Ezinearticles. Sunt bune si pentru cei care au ajuns sa aiba ateroscleroza si hipertensiune arteriala, pentru ca amelioreaza fectiunile...

Alte articole despre:  seminte floarea soarelui sanatate, seminte dovleac sanatate organism, seminte pepene beneficii organism
Beneficiile uleiului din seminte de dovleac

11 Martie 2012 - Beneficiile uleiului din seminte de dovleac

Celebru in lumea intreaga pentru dimensiunile sale, adesea uriase, la americani, bostanul este un simbol traditional care figureaza ca personaj principal in sarbatoarea de Halloween. La noi, la romani, la oras, mai ales, mai cunoscute sunt semintele de bostan, consumate in parc, pe stadion sau in fata televizorului. Specialistii in medicina naturista incurajeaza consumul semintelor de bostan, datorita continutului bogat de vitamine, zaharuri, microelemente - fosfor, siliciu, calciu, potasiu, fier, magneziu...

Alte articole despre:  seminte dovleac elemente nutritive, seminte dovleac vitamine, seminte dovleac colesterol, seminte dovleac magneziu, seminte dovleac insomnie, ulei din seminte de dovleac sanatate
Regleaza-ti colesterolul cu seminte de bostan

05 Martie 2012 - Regleaza-ti colesterolul cu seminte de bostan

Bostanul sau dovleacul, pe numele sau stiintific Cucurbita maxima, a fost adus in Europa in secolul al XVI-lea de conchistadorii spanioli, ca si celelalte specii ale acestei largi familii, pepenele si castravetele, venite la noi tot din regiunile tropicale si subtropicale ale Americii. Specialistii in medicina naturista incurajeaza consumul semintelor de bostan datorita continutului bogat de vitamine, zaharuri, microelemente - fosfor, siliciu, calciu, potasiu, fier, magneziu. Protejeaza de osteoporoza si cancer de prostata...

2 comentarii
Alte articole despre:  seminte dovleac elemente nutritive, seminte dovleac vitamine, seminte dovleac colesterol, seminte dovleac magneziu, seminte dovleac insomnie, seminte bostan sanatate
Romanii mananca anual 13.000 de tone de seminte

26 Octombrie 2011 - Romanii mananca anual 13.000 de tone de seminte

Romanii mananca anual 13.000 de tone de seminte, tara noastra clasandu-se pe locul doi in lume, dupa Spania. Iar daca consideram un pret de referinta de 2,5 lei pentru o punga, pretul mediu pentru un magazin, atunci valoarea consumului de astfel de produse se ridica la 50,5 milioane de euro. "Semintele sunt snack-urile sarate cele mai apreciate de catre consumatori, fiind un snack cu o traditie indelungata in Romania. Acestea sunt consumate frecvent, de mai multe ori pe saptamana si sunt populare in randul consumatorilor de toate varstele si nivelele de educatie", a declarat Cristian Rey, general manager, Intersnack Romania, pentru Romania Libera...

1 comentariu
Alte articole despre:  seminte floarea soarelui, seminte dovleac, seminte consum, seminte Romania
Beneficiile semintelor de dovleac

24 Octombrie 2011 - Beneficiile semintelor de dovleac

Semintele de dovleac se gasesc din plin in aceasta perioada a anului, fiind accesibile oricarui buzunar, dar si foarte bune pentru sanatate, asa ca este pacat sa nu profiti de ele. Iata cum te ajuta acestea, potrivit LiveStrong: Protectie anti-inflamatoare Semintele de dovleac au un numar foarte mare de antioxidanti, iar dupa cum arata un studiu din 2005, uleiul rezultat din ele reduce inflamatiile provocate de boli precum artrita. Rezultatele sunt asemanatoare indometacinei, o pastila adesea folosita pentru aceasta boala...

6 comentarii
Alte articole despre:  dovleac nutrienti, seminte dovleac elemente nutritive, seminte dovleac vitamine, seminte dovleac colesterol, seminte dovleac magneziu
De ce iti fac bine semintele de dovleac

05 Octombrie 2011 - De ce iti fac bine semintele de dovleac

Multe persoane consuma alimente fara sa cunoasca benficiile acestora asupra sanatatii. De exemplu, semintele de dovleac sunt vazute deseori ca o mica gustare, luata in timpul unui film, fara sa se stie ca ele feresc organismul de diferite boli. Ezinearticles aminteste ca semintele de dovleac contin grasimi mononesaturate, care scad nivelul colesterolului rau si cresc nivelul celui bun. Consumandu-le, o sa iti protejezi inima. Vitamina E din acestea iti va apara celulele de avariile provocate de radicalii liberi, care pot cauza cancer...

Alte articole despre:  seminte dovleac beneficii organism, seminte dovleac sanatate
Semintele de dovleac, gustarea perfecta

12 Septembrie 2011 - Semintele de dovleac, gustarea perfecta

Daca jobul iti permite sa mananci seminte de dovleac fara sa fii vazut, atunci n-ar trebui sa te feresti de acestea, deoarece reprezinta gustarea perfecta, fiind o buna sursa de proteine, si oferindu-ti jumatate din cantitatea necesara zilnica de mangan si un sfert din cea de fier si cupru. Asta, pe langa faptul ca-ti ia senzatia de foame cu mana, oprindu-te sa consumi alte gustari grase, nesanatoase sau prea bogate din punct de vedere proteic. Alte motive pentru care ar trebui sa le incluzi in dieta cat mai des sunt acelea ca iti protejeaza prostata, iar zincul continut pastreaza sanatatea oaselor, prevenind osteoporoza, conform symptomfind.com...

3 comentarii
Alte articole despre:  seminte dovleac sanatate, beneficii dovleac, dovleac sanatate, seminte dovleac proprietati
Dovleacul, departe de a fi doar o sperietoare de Halloween

19 Ianuarie 2011 - Dovleacul, departe de a fi doar o sperietoare de Halloween

Din pacate multi dintre tineri nu vad in dovleac decat un simbol al unei traditii imprumutate, uitand ca acesta nu e doar un instrument de scobit. Atat miezul sau aromat, cat si semintele sale, sunt impanzite cu antioxidanti, vitamine si minerale, extrem de benefice pentru sanatate. Sarac in grasimi si calorii, dovleacul abunda in nutrienti capabili sa lupte cu multe boli, dintre acestia remarcandu-se beta-carotenul, alfa-carotenul, fibrele, Vitamina C si E, potasiul, magneziul si acidul pantotenic...

1 comentariu
Alte articole despre:  dovleac sanatate, dovleac beneficii, dovleac slabire, seminte dovleac
De ce e sanatos sa mananci seminte?

12 Ianuarie 2011 - De ce e sanatos sa mananci seminte?

Si nu e vorba doar despre cele de floarea-soarelui sau dovleac, ci si de cele de susan sau de in. Toate abunda in vitamine esentiale, minerale si grasimi sanatoase in stare sa previna o sumedenie de boli. Semintele sunt bogate in Vitamina E si grasimi sanatoase (mononesaturate si polinesaturate), continand insa si potasiu, seleniu, magneziu, calciu, fier, zinc, acizi grasi omega 3 si proteine. Cat despre fibrele continute, acestea ajuta sistemul digestiv, prevenind constipatia. Tot despre fibre s-a aratat ca scad nivelul colesterolului si tin sub control nivelul zaharului din sange, jucand un rol important si in mentinerea greutatii...

1 comentariu
Alte articole despre:  seminte sanatate, seminte floarea soarelui, seminte dovleac, seminte in
Uleiul din seminte de dovleac, bun pentru problemele prostatei

01 August 2010 - Uleiul din seminte de dovleac, bun pentru problemele prostatei

Inflamatia cailor tractului urinar si afectiunile prostatei se numara printre cele mai frecvente afectiuni ale aparatului renal. Boli precum litiaza renala, infectiile genitale sau tulburarile in evacuarea urinei favorizeaza aparitia acestor afectiuni. Un procent de 40% dintre femei si 15% dintre barbati sufera cel putin o infectie urinara. Principalele simptome care trimit la medic sunt nevoia de a urina frecvent, dureri si usturimi in momentul mictiunii, asociate uneori cu frisoane si febra, greturi sau varsaturi...

Alte articole despre:  ulei seminte dovleac prostata, ulei seminte dovleac sanatate
Alunga-ti durerea de cap in mod natural

14 Mai 2010 - Alunga-ti durerea de cap in mod natural

Inainte de a te repezi la dulapiorul cu medicamente, cand te doare capul, aminteste-ti ca exista si alte modalitati de a-ti alina suferinta. Daca nu lipsa oxigenului este de vina, cel mai probabil durerea ta de cap reflecta o deficienta de magneziu sau deshidratarea. Si nu, nu te repede la vitamine, ci apeleaza cu incredere la semintele de dovleac, este sfatul Self. 50% dintre cei care se plang de dureri de cap au, in realitate, carenta de magneziu, explica Alexander Mauskop, din cadrul New York Headache Center...

Alte articole despre:  cauze dureri cap, migrene, seminte dovleac magneziu, seminte dovleac migrene, migrene deshidratare, dureri cap apa
Semintele de dovleac protejeaza impotriva bolilor de inima si cancerului

29 Septembrie 2008 - Semintele de dovleac protejeaza impotriva bolilor de inima si cancerului

Multe seminte, condimente si legume uscate ar trebui incluse in dieta zilnica datorita substantelor pe care le contin si care ne protejeaza de bolile de inima si de cancer. Astfel, nutritionistii sustin ca daca le consumam zilnic, sfecla sau semintele de dovleac ne vor imbunatati starea de sanatate, fara a fi nevoie sa luam vreun medicament sau supliment alimentar, scrie Evenimentul Zilei. Semintele de dovleac, sursa excelenta de magneziu Aceste seminte sunt cea mai hranitoare parte din dovleac si contin mult magneziu. Un studiu realizat de cercetatorii francezi a aratat ca barbatii cu un nivel ridicat de magneziu prezinta un risc cu 40% mai mic de a muri tineri. "Semintele de dovleac sunt mai bune decat cele de floarea-soarelui, au un efect excelent si impotriva parazitilor digestivi. Sunt insa si foarte satioase, au in compozitie multe uleiuri, asa ca daca sunt consumate in cantitati prea mari ingrasa", afirma nutritionistul Mihaelea Ionescu, de la Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice "N. Paulescu", din Bucuresti...

Alte articole despre:  seminte dovleac, scortisoara, sfecla, cancer, inima

Top 3 știri din presa centrală

Dana Rogoz, vacanță de vis cu familia în Laponia. Clipa magică în care au văzut aurora boreala: "Am trăit tot momentul cu un nod de plâns în gat"
Dana Rogoz a plecat împreună cu familia pe 27 noiembrie într-o vacanță în Laponia. Actrița a descris aventura ca fiind o poveste la scurt...

Kamara a rupt tăcerea și a povestit cum a cunoscut-o și a cucerit-o pe amanta lui Reghecampf. "Niciodată mai mult de o noapte"
Kamara a spus lucrurilor pe nume despre relația pe care a avut-o cu Corina Caciuc, amanta și viitoarea soție a lui Laurențiu Reghecampf....

Poza momentului. Loredana Groza, întâlnire romantică la Londra cu un fotbalist celebru, câștigator de Champions League. "Nu am silicoane"
Loredana Groza a făcut senzație la Londra în acest weekend. Vedeta i-a înnebunit pe românii din Marea Britanie cu mișcările și cu muzica...
  1. Misterul orașului subacvatic din Japonia, nedescifrat: O civilizație avansată pierdută în istorie VIDEO
  2. Unde sunt extratereștrii: Astronomii au identificat locul unde s-ar putea ascunde VIDEO
  3. Spre noi țărmuri, Germania!
  4. Comoara ascunsă în adâncul oceanelor: Are valoarea de 700 de trilioane de dolari VIDEO
  5. Cartea pe care nimeni nu a putut-o citi de 400 de ani : Secretul alchimiștilor dezlegat prin spargerea unui cifru
  6. ”Este extraterestru”. Creatură rară descoperită pe fundul oceanului, în imagini nemaivăzute VIDEO
  7. Misterul provenienței aurului de pe Pământ a fost descifrat: Originea de necrezut a prețiosului metal VIDEO
  8. Unii internauți cred că au văzut extratereștri pe Marte: Ultimele poze primite de NASA de la rover FOTO VIDEO
  9. Vietăți ce pot ucide oamenii cu o singură înțepătură: Descoperire incredibilă pe plajele din Marea Britanie VIDEO
  10. Cercetarea extraordinară care uimește lumea: Obiectul extraterestru, unde pot trăi 8 miliarde de oameni VIDEO