Ziare.com
Relaxare pe balta! Vrei sa mergi la pescuit? Iata cum trebuie sa te pregatesti

Relaxare pe balta! Vrei sa mergi la pescuit? Iata cum trebuie sa te pregatesti

Nimic nu este mai relaxant decat sa petreci o zi intreaga pe malul unui lac admirand natura si bucurandu-te de linistea locului. Pescuitul este pentru unii un sport, in timp ce pentru altii este cea mai buna metoda de relaxare, deoarece pret de ...

12 Iunie 2021

Sfaturi guta

Guta, ce spune medicul

Guta, ce spune medicul

Guta este o afectiune reprezentata de depozitarea acidului uric in zona articulatiilor, acolo unde acesta nu ar trebui sa se regaseasca in mod normal. Este o boala cronica, progresiva, dupa cum declara pentru Ziare.com dr. Bogdan Macadon, tendinta de declansare fiind adesea mostenita genetic. Guta este de mult mai multe ori intalnita la barbati decat la femei, atacand mai ales in perioada pubertatii sau dupa 75 de ani, iar la femei apare indeosebi dupa menopauza. Un nivel ridicat de acid uric in sange poate insemna un factor de risc pentru guta. Printre factorii de risc se numara: obezitatea, in special la varste fragede, consumul excesiv de alcool, presiunea sanguina ridicata, functionari anormale ale rinichilor...

02 Septembrie 20122 comentarii
    Este mai sanatos sa stii cum mananci decat ce mananci

    Este mai sanatos sa stii cum mananci decat ce mananci

    Majoritatea nutritionistilor ne invata ce sa nu mancam: nici gras, nici sarat, nici dulce, alcool, cafea, sosuri, prajeala, si inca vreo cateva. Cand intrebi nedumerit ce ramane sa mananci, iti recomanda salata, morcovi, cartofi, mazare, sfecla, spanac, urzici si tot ce nu te satura. Rareori nutritionistii, in afara sfatului despre ce sa eviti si ce sa mananci, iti dau recomandari si despre cum sa mananci, desi, conform celor mai recente cercetari, modul cum mananci poate fi uneori chiar mai important decat insusi continutul alimentelor, arata Infoniac. Merita sa stii:...

    02 Aprilie 20121 comentariu
      Ce sa eviti daca suferi de guta

      Ce sa eviti daca suferi de guta

      Daca ai guta - o forma de artrita caracterizata prin episoade dureroase ce apar dupa inflamarea articulatiilor - este esential sa faci tot posibilul pentru a evita alimentele bogate in purine. Acestea sunt chimicale care se gasesc in mod natural in anumite alimente si care, atunci cand sunt digerate, duc la producerea acidului uric. Acesta poate ajunge apoi sa fie in exces in sange, ceea ce determina umflarea articulatiilor si sensibilizarea lor, dupa care apar si durerile cronice. Supravegherea atenta a alimentatiei poate insa sa amelioreze simptomele gutei si ar trebui sa faca parte din tratament. Iata ce alimente sa eviti, dupa cum arata Everyday Health...

      11 Iulie 20112 comentarii
        Remedii la indemana pentru prevenirea si ameliorarea gutei

        Remedii la indemana pentru prevenirea si ameliorarea gutei

        Guta este o forma dureroasa de artrita, provocata de depunerea sarurilor din acidul uric in zonele unor articulatii (unele persoane produc prea mult astfel de acid, altele prea putin). Durerea, cand apare, este atat de intensa incat chiar si cea mai mica atingere deranjeaza puternic. Cel mai adesea, guta este depistata atunci cand o persoana ajunge la doctor cu o durere puternica la nivelul degetului mare de la un picior. De asemenea, alte simptome sunt inflamatie si roseata in zona afectata. Daca ai aceste simptome este important sa mergi la medic deoarece, lasata netratata, guta poate sa se agraveze...

        04 Iulie 2011
          Cum suporti mai usor artrita

          Cum suporti mai usor artrita

          Artrita este o boala care afecteaza sinovia (un lichid transparent, de culoare galbena, secretat in zona articulatiilor, care inlesneste alunecarea oaselor unele peste altele), producand o distrugere a cartilajului articular si o slabire a ligamentelor si tendoanelor articulatiei. Aceasta poate fi ameliorata cu ajutorul unor medicamente si prin schimbari in stilul de viata, care sa presupuna un program de exercitii fizice si o alimentatie mai bogata mai ales in anumiti nutrienti. Dupa cum arata rd.com, exista anumite suplimente care iti pot usura suferinta, daca te afli in acesta situatie...

          06 Octombrie 2010
            Vrei sa traiesti mult si bine? Ia-ti o nevasta tanara!

            Vrei sa traiesti mult si bine? Ia-ti o nevasta tanara!

            Asta, chiar daca pentru ea acest lucru inseamna sa traiasca si mai putin si mai putin bine, dupa cum demonstreaza statisticile. Barbatii care isi aleg neveste cu 15 - 17 ani mai tinere decat ei sunt cu 20% mai feriti de moartea prematura decat ceilalti, arata un studiu recent. Chiar si daca isi aleg o sotie cu 9 ani mai tanara, riscul de a muri inainte de vreme se reduce cu 11%, a demonstrat un studiu realizat la Max Planck Institute, in Germania, care a monitorizat decesele din Danemarca, in perioada 1990 - 2005...

            05 Iulie 20094 comentarii

              Urmareste Ziare.com pe

              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
               

              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

              O furtuna solara puternica atinge Pamantul. Fluxul geomagnetic vine cu 600 de kilometri pe secunda spre noi VIDEO
              Un flux rapid geomagnetic provenit dintr-o furtuna solara puternica atinge in prezent Pamantul cu o viteza uriasa, de 600 de kilometri pe secunda...

              Extraterestrii pot cuceri Pamantul si Calea Lactee. Oamenii de stiinta au stabilit cat timp le trebuie VIDEO
              Colonizarea Caii Lactee este o misiune de neinteles pentru pamanteni, dar pentru o civilizatie extraterestra capabila sa se deplaseze rapid de la...

              Tanara de etnie roma care a ajuns in finala "Chefi la cutite". Momente emotionante: "Nu cred ca e adevarat! Faceti misto de mine!"
              Narcisa Birjaru, o tanara de 24 de ani, din Bucuresti, se numara printre cei trei bucatari ajunsi in finala emisiunii culinare "Chefi la Cutite"....
              Platforma pentru solutionarea online a litigiilor