Ti-ai dori ca pielea ta sa ramana mereu tonifiata, stralucitoare si tanara, dar acest lucru nu este posibil, ba chiar parca anii care trec iti fac in ciuda si isi lasa amprenta mai repede decat ti-ai putea imagina. Inca de la 30 de ani vei putea sa ...
08 Martie 2012
Alimentatia este, fara indoiala, una dintre cele mai importante aspecte in ceea ce priveste pastrarea starii de sanatate. Cu alimentele potrivite reusesti sa ramai activ toata ziua, sa ai silueta pe care o doresti si sa previi boli. In functiile de prioritatile pe care le stabilesti poti opta pentru diverse alimente, desi in general este recomandat un echilibru alimentar. Iata ce probleme vei rezolva cu putina atentie, conform Body and Soul: Combate mahmureala Ai vederea incetosata dupa o noapte in care ai baut prea multe pahare de vin si simti cum usor, dar sigur se va instala o durere ingrozitoare de cap? Cel mai bun aliment in acest caz este oul, potrivit unui studiu publicat intr-un jurnal de sanatate. Cisteina, un aminoacid gasit in oua, contracareaza efectele nocive ale acetaldehidei, o chimicala ce produce dureri de cap si greata. Pentru a evita excesul de calorii, consuma ouale fierte...
17 Octombrie 2011In ultima suta de ani consumul de zahar si lactate a crescut. La fel si numarul persoanelor care se confrunta cu acneea, specialistii confirmand ca exista o legatura clara intre acestea. Mai mult, cercetari recente arata ca, in ceea ce priveste aceasta afectiune a epidermei, ea se afla in stransa legatura cu alimentatia. O analiza sistematica a 21 de studii, realizata in 2009, a aratat ca laptele de vaca (consumat) a determinat atat cresterea numarului de persoane care s-au ales cu acnee, cat si severitatea simptomelor. Lactatele, indiferent daca sunt organice, nepreparate termic sau preparate termic, ca si zaharul, duc la cresterea nivelurilor unor hormoni care au legatura cu aparitia cosurilor...
25 Februarie 2011
TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA
