Sfaturi somn | Cautare Ziare.com

04 Martie 2024 - 8 sfaturi pentru somn de la medicii care lucrează la Urgențe: îi ajută să se "trezească odihniți" în fiecare zi

Medicii de la serviciul de urgență spun că aceste 8 sfaturi pentru somn îi ajută să se "trezească odihniți" în fiecare zi.

#somn odihnitor,

#sfaturi,

#medici,

#urgenta

, #somn

20 Februarie 2024 - Sfaturi utile care te ajută să duci un stil de viață sănătos

În zilele noastre, prioritizarea unui stil de viață sănătos devine crucială pentru a-ți menține echilibrul și vitalitatea. Schimbările mici, integrate în rutina zilnică, pot avea un

#sanatate,

#stil de viata sanatos,

#sfaturi utile

, #stiri sanatate

23 Ianuarie 2024 - Soluția simplă care te va ajuta să nu mai sforăi. Rezultatele apar după doar trei nopți

Cercetările au arătat că sforăitul poate să se agraveze în sezonul de iarnă.

#sforait,

#solutii,

#exercitiu,

#rezultate,

#cauze

, #somn

Cele 12 semne surprinzătoare care îți arată că ai putea avea deficiențe de vitamine, de la buze crăpate și mătreață până la libido scăzut

24 Martie 2024 - Cele 12 semne surprinzătoare care îți arată că ai putea avea deficiențe de vitamine, de la buze crăpate și mătreață până la libido scăzut

"Ești ceea ce mănânci", spune un proverb. Deci, dacă nu mănânci alimente care îți hrănesc corpul și îi furnizează nutrienții de care are nevoie, atunci este probabil să întâmpini

#deficiente vitamine,

#indicii,

#simptome,

#boli

, #vitamine

29 Ianuarie 2024 - Un medic faimos spune cum poți sta departe de cancer și infarct: Trei alimente sunt soluția salvatoare VIDEO

Un medic britanic faimos, Michael Mosley, a prezentat într-un recent episod din podcast-ul BBC Sounds, câteva sfaturi importante pentru sănătatea oamenilor, scrise în cartea sa. Expertul a

#dieta sanatoasa,

#mancare sanatoasa,

#dieta alimentara sanatoasa,

#sfaturi dieta sanatoasa,

#dieta mediteraneana,

#alimentatie sanatoasa

, #stiri externe

29 Ianuarie 2024 - Cum poate fi tratată depresia fără medicamente: Sfaturile unui specialist

Dincolo de zâmbetele pe care le afișăm și de cum arătăm în exterior, depresia este adesea o problemă pe care mulți oameni o păstrează ascunsă, o luptă pe care o duc în tăcere. Nu este

#depresie tratament,

#tratament fara pastile,

#terapie,

#psiholog depresie

, #depresie

31 Decembrie 2023 - Trei sfaturi simple pentru a nu adormi în noaptea de Revelion

Ai avut dificultăți în trecut să rămâi treaz până la miezul nopții de Revelion? Dacă da, ce ai făcut pentru a rămâne treaz? Experții și utilizatorii site-ului Quora au oferit trei

#Revelion,

#sfaturi,

#trezire,

#somn

, #stiri magazin

03 Ianuarie 2024 - Cum să-ți îmbunătățești sănătatea și viața: 7 metode de top aplicate în 2024 VIDEO

Începutul noului an 2024 este un moment pentru a face schimbări și de a lua hotărâri semnificative pentru a-ți îmbunătăți sănătatea și bunăstarea vieții. Experții vin cu noutăți,

#metode imbunatatire stare spirit,

#sfaturi sanatate,

#sfaturi viata sanatoasa,

#viata sanatoasa,

#viata sanatoasa sfaturi

, #stiri externe

16 Ianuarie 2024 - Politico: Trump nu este singura ”bubă” a democrației americane. "Pot auzi dopurile de la șampanie pocnind la Moscova”

De obicei, diplomații străini se feresc să discute despre politica internă a Statelor Unite. În schimb, ambasadorul european a avertizând că politica otrăvitoare a Americii dăunează

#SUA,

#alegeri 2024,

#democratie americana,

#diplomati,

#Donald Trump,

#congres

, #alegeri SUA

28 Decembrie 2023 - Cât ceai verde ar trebui să bei în fiecare zi pentru a pierde în greutate

Dacă vrei să elimini câteva kilograme în plus, consumul de ceai verde poate fi un elixir puternic pentru a-ți face talia mai subțire.

#slabire,

#pierdere greutate,

#ceai verde,

#cantitate,

#zilnica

, #slabire

11 Decembrie 2023 - O bunică a refuzat să mai aibă grijă de nepoți: "Va trebui să împarți o parte din salariu cu mine"

O bunică în vârstă de 66 de ani care s-a simțit obligată să aibă grijă de nepoții ei și-a dorit să-și recapete viața și a încetat să mai facă asta.

#bunica,

#nepoti,

#ingrijire,

#refuz,

#decizie

, #stiri magazin

Șocul unei familii mutate într-un bloc nou construit: "Ne-am trezit din somn cu tencuiala tavanului căzând peste noi. Ne-am dus direct la urgențe"

16 Octombrie 2023 - Șocul unei familii mutate într-un bloc nou construit: "Ne-am trezit din somn cu tencuiala tavanului căzând peste noi. Ne-am dus direct la urgențe"

Românii sunt derutați când trebuie să cumpere un apartament și trebuie să aleagă între un bloc vechi și unul nou. Prima variantă implică renovări costisitoare, iar în unele clădiri de

#apartamente noi,

#bloc,

#tencuiala cazuta,

#tavan,

#familie,

#urgente

, #stiri sociale

22 Septembrie 2023 - Top 5 sfaturi pentru amenajarea primului vostru dormitor

Mutarea împreună cu partenerul tău este unul dintre cei mai importanți pași din relația voastră. Pentru că ne dorim ca lucrurile să meargă bine, ne-am gândit să te ajutăm cu câteva idei

#amenajare dormitor,

#dormitor

, #stiri life style

05 Octombrie 2023 - Un doctor celebru spune cum poți sta departe de cancer și atac de cord: Trei alimente sunt soluția salvatoare VIDEO

Doctorul britanic celebru, Michael Mosley, a prezentat în recentul episod din podcast-ul BBC Sounds, câteva sfaturi importante pentru sănătatea oamenilor, prezentate în cartea sa. Expertul a

#dieta sanatoasa,

#mancare sanatoasa,

#dieta alimentara sanatoasa,

#doctor,

#alimentatie echilibrata,

05 Septembrie 2023 - Descoperire ce trage un semnal de alarmă: 71% dintre bărbați sunt loviți de o afecțiune severă

O nouă cercetare realizată de oamenii de știință de la Londra apărută în publicația Numan la începutul lunii septembrie 2023, trage un puternic semnal de alarmă. Medicii au descoperit în

#insomnie,

07 Septembrie 2023 - Cum faci față schimbării de fus orar, la zborurile lungi cu avionul: Soluția pentru jet lag găsită de americani VIDEO

O echipă de oameni de știință de la două universități din Statele Unite, care a efectuat un studiu amplu publicat în revista Chaos pe 5 septembrie 2023, a reușit să găsească soluția

#schimbare fus orar creier,

#jetlag,

#fus orar,

#fus orar somnolenta remedii,

#fus orar disconfort trucuri,

#solutii jetlag,

#zboruri lungi

, #stiri externe

21 Septembrie 2023 - Ce este burnout-ul și ce legătură poate avea cu infarctul miocardic

Atunci când mediile de muncă și profesionale nu sunt bine organizate și gestionate, ele pot avea consecințe negative asupra lucrătorilor, pe care îi epuizează și cărora le consumă

#burnout,

#infarct miocardic,

#infarct

, #sanatate

Oferta unui patron care vrea să afle ce salariu i-ar mulțumi angajații: "Ajung să câștige vreo 4.000 de euro. Ceva mai bine decât proprietarul"

03 Septembrie 2023 - Oferta unui patron care vrea să afle ce salariu i-ar mulțumi angajații: "Ajung să câștige vreo 4.000 de euro. Ceva mai bine decât proprietarul"

Printre domeniile de activitate afectate de lipsa forței de muncă sunt cel al construcțiilor, dar și cel din horeca. Pentru cei care dețin afaceri în aceste domenii este destul de greu să

#angajatori,

#patron,

#salariu,

#program

, #stiri sociale

15 Iulie 2023 - Scandal între românii care merg în Grecia cu copii mici: "Specificați doamnă aici ce vârstă are „bebelușul” că fac unii apoplexie"

Românii își planifică vacanțele cu atenție, mai ales cei care merg pentru prima dată în locuri noi, în încercarea de a evita situațiile neprevăzute.

#vacanta grecia,

#turisti romani,

#copii,

#bebelusi,

#plaja,

#caldura,

#program

, #Grecia

14 Iulie 2023 - Românii, derutați de situația de pe piața imobiliară: "Am un apartament de 3 camere la vânzare de vreo 9 luni, am tot scăzut prețul"

Mulți dintre românii care aveau planuri să achiziționeze o locuință au amânat momentul, descurajați de prețurile mari de pe piața imobiliară dar și de ratele pe care le-ar avea de plătit

#piata imobiliara,

#preturi,

#vanzari,

#cumparare,

#scadere preturi

, #stiri imobiliare

18 Mai 2023 - O boală afectează unul din patru adulți. Legătura descoperită între ea și ceas, plus un sfat simplu de rezolvare VIDEO

O nouă cercetare efectuată de către o echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Indiana, Statele Unite și publicată în revista The Primary Care Companion for CNS Disorders pe 16

#insomnie,

#somn insuficient efecte

, #stiri externe

30 Aprilie 2023 - Ce ți se întâmplă dacă iei Ozempic. Reacția bizară pe care o dă medicamentul celebru în rândul celor care vor să slăbească

Ozempic este unul dintre noile şi puternicele medicamente pentru slăbit care au făcut adevărate furori în ultimele luni. Dar Ozempic şi alte medicamente similare fac mai mult decât să ajute

#Ozempic,

#medicament diabet,

#medicamente slabit,

#reactii adverse

, #slabire

13 Aprilie 2023 - Ce înseamnă o alimentaţie echilibrată şi cum o poţi integra în rutină ta

Alimentaţia este un subiect extrem de popular în ziua de astăzi, din diverse motive. Printre cele mai importante se număra grija oamenilor pentru sănătate şi stare de bine. Este deja

#alimentatie,

#alimentatie echilibrata,

#sanatate

, #alimente

16 Februarie 2023 - Cum câștigi 10 ani din viață. Top 10 sfaturi valabile în 2023 ca să trăiești mai mult

Anumite modificări ale stilului de viață pot face o diferență uriașă când vine vorba de bunăstarea mentală și fizică și de calitatea vieții.

#viata lunga sfaturi,

#longevitate,

#sanatate

, #stiri sanatate

Medicul de 63 de ani, dar care arată cu 20 de ani mai tânăr. Care este rutina lui zilnică: "Mi-a transformat cu adevărat corpul și sănătatea"

20 Februarie 2023 - Medicul de 63 de ani, dar care arată cu 20 de ani mai tânăr. Care este rutina lui zilnică: "Mi-a transformat cu adevărat corpul și sănătatea"

Medicul Mark Hyman, expert în longevitate, are 63 de ani, dar toată lumea este de părere că nu-și arată deloc vârsta reală.

#longevitate,

#varsta,

#batranete,

#rutina,

#alimentatie,

#sport,

#medic,

#secrete

, #stiri sanatate

11 Ianuarie 2023 - 5 sfaturi simple de a-ți întări imunitatea în sezonul rece

Ne aflăm în plin sezon al virozelor și gripei. Organismul are de suferit în această perioadă din cauza lipsei nutrienților și a temperaturilor reci, prin urmare imunitatea scade în timpul

#imunitate,

#cresterea imunitatii,

#suplimente imunitate

, #sanatate

26 Ianuarie 2023 - Cum îți întinerești vârsta organelor cu 25%. Experimentul anti-îmbătrânire fără precedent finanțat de un multimilionar

Bryan Johnson, multimilionar de vârstă mijlocie din domeniul tehnologiei, și echipa sa de 30 de medici spun că au un plan de regenerare a organelor. Povestea sa, expusă de Bloomberg, este

#Bryan Johnson,

#american,

#experiment,

#Blueprint,

#dieta,

#regim,

#nebunie,

#doctori,

#analize,

#organe

, #stiri magazin

23 Decembrie 2022 - Iată cele mai frecvente afecțiuni ale sistemului digestiv

Tulburările digestive afectează milioane de oameni, în fiecare an. Aceștia pot avea probleme cu stomacul din mai multe cauze, iar ele pot varia de la obiceiuri alimentare proaste până la

#boli,

#afectiuni sistem digestiv,

#probleme digestive,

#stil de viata

, #stiri sanatate

10 Noiembrie 2022 - Doteaza eficient, igienic si modern cladirile de birouri

Dacă ești ca majoritatea proprietarilor de afaceri, probabil că nu te gândești prea mult la estetica spațiului de birou și dotarea eficientă, igienică și modernă a acestuia. S-ar putea să

#cladiri de birouri,

#birouri,

#dotare cladiri de birouri

, #stiri afaceri

12 Octombrie 2022 - Cum să vă plasați patul în dormitor în funcție de Feng Shui

Garanția unui somn bun nu se limitează la alegerea somierei și a saltelei potrivite, pentru că, potrivit Feng Shui, modul în care îți așezi patul are un impact direct asupra odihnei tale.

#amenajare dormitor,

#dormitor Feng Shui,

#Feng Shui

, #decoratiuni interioare

Articole despre "sfaturi somn"

Urmărește-ne pe: