Slabire trucuri

Sase trucuri simple care te fac mai zvelta

05 Septembrie 2013 - Sase trucuri simple care te fac mai zvelta

Pentru o silueta cat mai aratoasa, femeile tin chinuitoare regimuri de slabire, se supun la obositoare sedinte de exercitii fizice si chiar isi aplica medicatii, adesea recomandate de prietene sau aflate de pe Internet si, din pacate, mai rar prescrise de medic. Toate sunt utile, nimic nu poate fi inlocuit cu un panaceu simplu si sigur, dar una e sa ai cu adevarat o silueta de invidiat si alta este sa pari numai mai zvelta decat esti, prin trucuri simple si la indemana oricui. Asemenea mici artificii le recomanda portalul Factroom, asigurandu-ne ca, cine a incercat, n-a regretat...

1 comentariu
Alte articole despre:  silueta recomandari vestimentatie, tinuta zvelta sfaturi, silueta zvelta trucuri, imbracaminte culori efect alungire, accesorii vestimentare ingrasa
Slabeste fara sa tii cura: 20 de sfaturi cu efect imediat

23 Mai 2013 - Slabeste fara sa tii cura: 20 de sfaturi cu efect imediat

O dieta pentru scaderea in greutate este o treaba tare complicata. Abtinerea de la mancare este dificila chiar si pentru cei cu multa vointa. Tuturor celor care vor sa slabeasca le vine in ajutor webmd.com cu 20 de sfaturi. 1. Inainte de a ceda in fata unei pungi cu cipsuri sau altei tentatii constand in calorii "goale", pentru ca iti este foame sau pofta, bea apa. De cele mai multe ori senzatia de sete este disimulta in senzatia de foame, scrie webmd.com . 2. Daca nu poti sa rezisti unei gustari dupa cina, alege o combinatie care sa nu-ti aduca mai mult de 100 de calorii. Un mar, o bucata de mar si o lingurita de unt de arahide, un iaurt simplu cu fructe inghetate si un strop de miere, 10 migdale...

1 comentariu
Alte articole despre:  trucuri pentru diete, dieta sanatoasa, cura de slabire, sfaturi cura de slabire, trucuri pentru dieta, fibre cura slabire
Sanatate pe paine cu Veronica Daghie: Trucuri de amagit foamea

19 Aprilie 2013 - Sanatate pe paine cu Veronica Daghie: Trucuri de amagit foamea

Gustarile dintre mese sunt considerate completari ale meselor principale, insa de foarte multe ori se intampla sa confundam senzatia de foame cu cea de pofta si sa ajungem mancam mai des decat este nevoie. Este indicat ca inainte de a manca sau "ciuguli" ceva, sa prelungim asteptarea 10 minunte. Daca si dupa aceste minute senzatia persista, inseamna ca organismul are nevoie de o gustare, a declarat pentru Ziare.com nutritionistul Veronica Daghie. Iata cateva trucuri pentru a "pacali" foamea: - bea un pahar mare cu apa plata sau alege un ceai de urzici, papadie, galbenele, leustean sau roibos...

1 comentariu
Alte articole despre:  trucuri de amagit foamea, sfaturi amagire foame, gustari care nu ingrasa, gustari calorii negative, alimente calorii negative, nutritie sfaturi Veronica Daghie
Cum poti slabi mai mult de doua kilograme in cinci zile

15 Februarie 2013 - Cum poti slabi mai mult de doua kilograme in cinci zile

Expertii in nutritie spun ca poti slabi peste doua kilograme in cinci zile fara sa apelezi la diete drastice, pastile de slabit sau exercitii fizice chinuitoare. Poti consuma alimente care iti plac si poti face exercitii pentru o perioada de timp rezonabila, potrivit Total Beauty. Iti oferim mai jos o serie de sfaturi a caror aplicare te ajuta sa slabesti rapid, fara prea mari eforturi: Redu cantitatea de sare consumata...

Alte articole despre:  metode de slabit, cura de slabire, slabire rapida, sfaturi slabit, trucuri slabit rapid
Cum slabesc vedetele

20 Ianuarie 2013 - Cum slabesc vedetele

Daca esti in cautarea unei diete care sa te scape de kilogramele in plus, ia exemplu de la vedete, desi unele din metodele folosite de acestea sunt ingrozitoare. Iata cum slabesc vedetele. Anne Hathaway a abordat o dieta cumplita inainte de a incepe filmarile pentru Mizerabilii - film nominalizat la Oscar. Actrita a inceput cu o dieta de detoxifiere. Initial a pierdut vreo cinci kilograme si a castigat un aer de om epuizat si chinuit de foame. Apoi s-a infometat, la propriu, dupa cum a declarat pentru Vogue, si a trait cu doi biscuiti de ovaz uscati, pe zi, si apa. In urma curei draconice a pierdut sapte kilograme in doua saptamani. " Eram obsedata ca trebuie sa slabesc, dar a fost infiorator. Acum, cand privesc in urma, trebuie sa recunoasc ca am fost putin nebuna sa fac toate astea", a spus Hathaway, citata de yahoo shine ...

1 comentariu
Alte articole despre:  diete vedete, dieta, cura slabire, regim drastic
Sfaturi care te ajuta sa incapi in costumul de baie

09 Iulie 2012 - Sfaturi care te ajuta sa incapi in costumul de baie

Te lasi fotografiata intr-o zi calduroasa si vezi ca, in loc de imaginea sexy, atragatoare, pe care te-ai astepta sa o vezi, gasesti o persoana de doua ori mai mare, cu o piele deloc tonifiata si o talie inexistenta. In loc sa incepi sa plangi, asa cum te indeamna primul instinct, mai bine faci ceva cat mai repede cu putinta pentru a scapa de aceasta problema. Iata cateva modalitati prin care vei scapa usor, dar sigur de kilogramele in plus, conform The Post Game: 1. Stabileste-ti un scop precis si nu te vei opri pana cand nu il vei atinge. Poate fi un numar de kilograme ce poate fi dat jos...

1 comentariu
Alte articole despre:  metode slabit, slabire trucuri, slabire alimentatie sfaturi, stil viata sanatos reguli, slabire modalitati
Cele mai lenese moduri de a slabi

16 Ianuarie 2012 - Cele mai lenese moduri de a slabi

Nimeni nu poate face exercitii fizice in locul tau daca vrei sa slabesti, iar atunci cand nu ai foarte mult chef sau energie sa faci sport, intregul plan este dat peste cap. Exista, din fericire, anumite metode cat se poate de simple prin care poti sa arzi calorii. In plus, ideile sugerate de Fitbie nici macar nu sunt costisitoare: Sport in timp ce privesti la TV Poti economisi timp si bani facand sport in timp ce te uiti la TV, dupa cum sugereaza dr. Melissa Joy, purtator de cuvant al Academiei de Nutritie si Dieta. Poti incerca sa faci abdomene, genuflexiuni si aplecari de trunchi, bucurandu-te in acelasi timp de emisiunea preferata...

Alte articole despre:  ardere calorii sfaturi, ardere calorii idei, modalitati ardere calorii, slabire trucuri, slabire sfaturi
Uita de calorii: slabeste fara sa te abtii de la mancare

11 Octombrie 2011 - Uita de calorii: slabeste fara sa te abtii de la mancare

Toate dietele indica persoanelor care vor sa slabeasca ce alimente sa consume, pe care sa le evite si ce cantitati au voie daca doresc sa piarda kilograme. Cele mai recente studii arata, insa, ca exista cateva mici schimbari pe care le poti face in stilul de viata pentru a-ti mentine silueta fara sa simti ca renunti la mancare. Iata cateva trucuri ce ti-ar fi de folos, structurate de Jurnalul American de Nutritie, potrivit Daily Mail. Expertii considera ca aceste metode sunt bune pe termen lung, caci nu nasc frustrari...

Alte articole despre:  sfaturi mancat putin, trucuri mancat putin, sfaturi slabire, trucuri slabit
Mici ajutoare in procesul de slabire

23 Mai 2011 - Mici ajutoare in procesul de slabire

Atunci cand vine vorba de slabit, ai nevoie de toate ajutoarele posibile, cat de mici ar fi, caci adunate te pot conduce spre rezultate uimitoare. In plus, daca nu sti de ele, ti-ar putea sabota dieta. Iata cateva sfaturi oferite de Glamour, care iti vor veni in ajutor: Ai grija cu alcoolul: dupa fiecare pahar de alcool, comanda cate un pahar de apa cu lamaie, caci iti va mai lua din calorii, dupa cum sfatuieste dr. Keri Gans, medic dietetician. Supa: inainte de pranz, serveste o supa cu putine calorii. Expertii spun ca aceasta te va ajuta sa mananci mai putin la al doilea fel...

2 comentarii
Alte articole despre:  metode slabire, trucuri slabit, ajutor slabire, sfaturi cum sa slabesti
Trucuri pentru a arata mai slaba si pentru a te mentine in perioada Sarbatorilor

18 Decembrie 2010 - Trucuri pentru a arata mai slaba si pentru a te mentine in perioada Sarbatorilor

In special in perioada Sarbatorilor de iarna, cand tentatiile culinare sunt mai numeroase si mai mari, cele mai multe dintre femei se simt mai amenintate de kilogramele in plus. Daca vrei sa arati mai slaba si sa iti mentii greutatea, urmatoarele trucuri adunate de Real Beauty ti-ar putea fi de folos. 1. Joaca-te cu nuantele Daca ai solduri si coapse mai proeminente, combina o fusta conica neagra cu o bluza viu colorata, cum ar fi una care are nuanta fucsiei...

Alte articole despre:  trucuri mentinut greutate, trucuri aratat mai slaba, trucuri greutate sarbatori, trucuri mancat sarbatori, trucuri care slabesc
Cum sa te coafezi ca sa pari mai slaba

10 Iunie 2010 - Cum sa te coafezi ca sa pari mai slaba

Daca vrei sa pari mai slaba decat esti, e bine sa stii ca se poate sa faci asta si apeland la cateva trucuri pe care sa le aplici parului tau, care sunt cunoscute chiar si printre vedetele de la Hollywood. Glo.msn.com iti arata cateva dintre acestea: 1. Daca iti place parul lung, nu il tine sa depaseasca nivelul pieptului si ai grija sa iti incadrezi chipul cu suvite care sa stea pe langa obraji, astfel incat sa dea iluzia ca ai fata mai mica. 2. Evita tunsori cu linii drepte. Alege mai degraba onduleuri largi care sa iti cada pe partile laterale ale chipului...

Alte articole despre:  trucuri coafat, coafura efect slabire, trucuri tunsori
5 trucuri pentru a-ti controla apetitul

14 Mai 2010 - 5 trucuri pentru a-ti controla apetitul

In zilele acestea, nu poti deschide televizorul pentru mai mult de cateva minute fara a fi bombardat de reclame la gustari sarate sau deserturi decadente ori mancare procesata. Asa ca daca incerci sa tii dieta sau sa mananci sanatos e destul de greu. Parade vine insa cu cateva ponturi care sa te ajute sa-ti tii impulsurile sub control. Proteinele si fibrele sunt combinatia ideala pentru o talie fina, pentru ca fibrele absorb apa si dilata stomacul, oferind senzatia de satietate. Cat despre proteine, acestea se digera mai greu decat carbohidratii sau grasimile, mentinandu-te satula pentru mai multa vreme...

Alte articole despre:  trucuri control apetit, controlarea apetitului, cura slabire, slabire trucuri, alimente senzatie satietate
Cum sa pari mai slaba, fara sport sau dieta

20 Octombrie 2009 - Cum sa pari mai slaba, fara sport sau dieta

Daca stii ca ai cateva kilograme in plus, dar nu esti inca pregatita sa te lupti cu aparatele de la sala si nici n-ai gasit dieta care sa te multumeasca, afla ca sunt cateva trucuri de care te poti folosi pentru a trece drept o persoana fara probleme de silueta. Conform Daily Mail, totul sta, bineinteles, in atitudine, dar si in felul in care te prezinti celorlalti. Totul, de la lenjerie intima pana la frizura, haine, accesorii si bronz conteaza si poate fi folosit in avantajul tau. Investeste in lenjerie intima...

1 comentariu
Alte articole despre:  trucuri slaba, trucuri silueta, trucuri vestimentatie, coafura alungire figura, sfaturi grasute
Trucuri pentru a scapa de colacei

09 Octombrie 2009 - Trucuri pentru a scapa de colacei

Colaceii ne dau mari dureri de cap. Incercam sa scapam de ei, insa nu prea reusim. Ce-i de facut? Incearca sa iei in considerare trucurile urmatoare si rezultatele nu vor intarzia sa apara. Fii realista, te sfatuieste Life 123. Cel mai important sfat si truc, in acelasi timp, in ceea ce priveste pierderea grasimii de pe burta este acceptarea faptului ca aceasta exista. De asemenea, intelege ca nu sunt metode rapide de a scapa de colacei. Daca gasesti un produs sau o dieta care promite pierderea grasimii de pe burta in mod rapid, nu avea incredere. De cele mai multe ori aceste produse te vor ajuta sa pierzi mai multa apa din corp decat grasimi. Imediat dupa ce vei opri dieta, vei acumula grasimea la loc...

Alte articole despre:  trucuri slabire grasime burta, trucuri colacei burta, dieta slabire trucuri
8 secrete ale dietelor de succes

15 Iunie 2009 - 8 secrete ale dietelor de succes

Multe dintre noi vor sa slabeasca. Daca se poate, inainte de inceperea sezonului estival, in asa fel incat costumul de baie sa nu mai fie un instrument de tortura, ci de mandrie. Cate dintre cele care incep insa un regim acum vor reusi sa-l duca pana la capat? Ai nevoie de vointa, rabdare si, mai ales, cateva trucuri care sa faca regimul mai suportabil, dar si mai eficient. Publicatia online MSN a intocmit o lista cu 8 secrete ale dietelor de slabit de succes. Citeste-le mai jos, la timp pentru a declansa "operatiunea bikini":...

3 comentarii
Alte articole despre:  dieta slabire trucuri, regim sfaturi sanatate

Top 3 știri din presa centrală

Momente miraculoase în care animalele au salvat viața oamenilor VIDEO
Se spune despre câini că sunt cei mai buni prieteni ai oamenilor, dar același lucru este valabil inclusiv în cazul animalelor sălbatice în...

Vacanța inedită a unor români, în Italia, într-o căsuță pe roți. Cât costă construcția cu toate dotările VIDEO
O familie de români a petrecut o vacanță inedită, într-o casă minusculă, cu toate dotările, pe care au transportat-o pe o platformă,...

Tumbe, desene şi ukulele: Pasagerii capsulei SpaceX povestesc cum îşi petrec timpul în spaţiu VIDEO
Turiştii spaţiali care se află în acest moment pe orbita Terrei la bordul unei capsule a SpaceX au povestit vineri, în cadrul unei...
  1. Un spectacol sinistru, la finalul căruia noi plătim facturile grase ale proastei guvernări
  2. Cum a sărbătorit Emma Răducanu succesul de la US Open și ce n-a avut voie să facă
  3. Structuri misterioase descoperite sub Marea Nordului: Nevăzute de mii de ani, au fost găsite în adâncuri VIDEO
  4. Fenomen misterios în Statele Unite: Sunete puternice zguduie Tennessee în plină noapte VIDEO
  5. O femeie a murit 15 minute, dar a înviat miraculos. Ce a văzut în experiența din apropierea morții
  6. Celebrul fizician Michio Kaku uimește omenirea: ”Extratereștrii pot fi cu milioane de ani mai avansați decât noi” VIDEO
  7. Accident cu cinci victime, în județul Suceava. Un microbuz a intrat într-un TIR
  8. Misterioase structuri descoperite sub gheața Groenlandei: Invizibile mii de ani, au ieșit la lumină din adâncuri VIDEO
  9. Un nou eșec dureros pentru Sorana Cîrstea în Statele Unite
  10. Civilizațiile extraterestre ar putea avea o tehnologie diabolică: Megastructurile sfere Dyson VIDEO