Spanac anemie

Spanacul trateaza anemia si astenia de primavara

05 Aprilie 2012 - Spanacul trateaza anemia si astenia de primavara

Toti stim si cei mai multi dintre noi chiar din copilarie, pentru ca am vazut la televizor, cum Popeye marinarul, ori de cate ori intra in cate o incurcatura si asta se intampla mai tot timpul, apeleaza la spanac sa prinda puteri. Asa sa fie sau nastrusnicul personaj de desene animate ne amageste ca noi sa facem vanzare negustorilor? Sa vedem. Trebuie spus de la inceput ca spanacul este planta de cultura. Pana sa ajunga pe tarabele pietelor sau in supermarketuri, spanacul este ingrijit si atent supravegheat de cultivator. In tara noastra, spanacul este cultivat, ca planta alimentara de succes, cu mare cautare, mai ales primavara, pe intinse suprafete agricole...

Alte articole despre:  beneficii spanac, spanac anemie, spanac vitamine, verdeturi de primavara
Detoxifiaza-ti organismul cu verdeturi de primavara

30 Martie 2012 - Detoxifiaza-ti organismul cu verdeturi de primavara

Chiar merita sa renunti, in aceasta perioada de inceput de primavara, la a mai plimba carutul printre rafturile imense ale supermarket-ului si sa faci macar o plimbare prin piata. Vei vedea pe tarabe gramezi imense de salata, ceapa verde, spanac, urzici, leurda, stevie, usturoi, frunze de papadie, marar si patrunjel, toate raspandind in jur o aroma deosebit de placuta de verde crud si pamant reavan. E pacat sa nu profiti de atata verde crud si sa nu faci o cura de detoxifiere naturala. Urzicile, bogate in vitamine - A, C, B2 si K si saruri, precum calciul, magneziul si fierul, regleaza fluiditatea sangelui, usureaza procesul de urinare la barbati, calmeaza durerile provocate de reumatism, combat alergiile, vindeca anemia. Urzicile se pot folosi sub forma de ceai, tinctura, suc, sau in mancaruri. Zeama in care se fierb, inainte de a fi gatite, se poate bea in loc de ceai, fiind bogata in vitamina C...

1 comentariu
Alte articole despre:  verdeturi de primavara, papadia remediu natural, urzici fier anemie, spanac antioxidanti
Fierul din alimente vindeca anemia

25 Februarie 2012 - Fierul din alimente vindeca anemia

Anemia este suferinta produsa, in principal, de lipsa fierului din organism. Fierul este absolut necesar in organism in procesul de formare a globulelor rosii din sange si a mioglobinei din muschi. Anemia se manifesta prin oboseala fizica si intelectuala, rezistenta scazuta la raceli si infectii, lipsa poftei de mancare, scaderea randamentului zilnic, somnolenta. Femeile insarcinate, care sufera de anemie, risca sa nasca prematur ori un copil cu greutate mica. La copii, lipsa fierului din organism se manifesta prin anomalii comportamentale, imposibilitatea de a asimila cunostinte la scoala si o crestere lenta. La adulti, manifestarile anemiei pot avea forme mai agresive, de la nervozitate, aparent fara motiv, palpitatii, ameteli si imunitate scazuta la sangerari excesive in timpul ciclului menstrual ori hemoragii intestinale si insomnie...

Alte articole despre:  mancare de urzici, spanacul beneficii sanatate, verdeata de primavara
Spanacul trateaza anemia si depresiile nervoase

27 Martie 2011 - Spanacul trateaza anemia si depresiile nervoase

Tot romanul stie pentru ca a vazut la televizor cum Popeye marinarul, ori de cate ori intra in cate o incurcatura si asta se intampla mai tot timpul, apeleaza la spanac sa mai prinda puteri. Asa sa fie sau nastrusnicul personaj de desene animate ne amageste ca noi sa facem vanzare negustorilor? Sa vedem. Inainte de toate, trebuie spus ca spanacul este planta de cultura. Pana sa ajunga pe tarabele pietelor, spanacul este ingrijit si atent supravegheat de cultivator. In tara noastra, spanacul este cultivat, ca planta alimentara de succes, pe intinse suprafete agricole...

5 comentarii
Alte articole despre:  verdeturi de primavara, spanac anemie, spanac depresii, suc de spanac
De cat fier are nevoie copilul tau si cum i-l poti furniza?

13 Octombrie 2010 - De cat fier are nevoie copilul tau si cum i-l poti furniza?

Deficienta de fier este o problema reala pentru copii. Aceasta carenta poate compromite dezvoltarea creierului, IQ-ul sau avand de suferit. In plus, poate aparea anemia. Din pacate, eforturile de a adauga fier in laptele praf ori cereale nu pare sa rezolve pe deplin aceasta problema, avertizeaza USA Today, problema fiind una departe de a se intalni numai in SUA. Specialistii de peste ocean recomanda ca bebelusii cu varste cuprinse intre 6 luni si un an sa aiba parte de 11 miligrame de fier zilnic, in timp ce copiii cu varsta cuprinsa intre 1 si 3 ani sa aiba parte zilnic de 7 mg...

1 comentariu
Alte articole despre:  anemie copii, deficienta fier, carenta fier, alimente fier
Cum scapi de anemia care iti distruge inima

19 Iulie 2010 - Cum scapi de anemia care iti distruge inima

Anemia este o boala de sange care face ca nivelul de hemoglobina (o proteina esentiala din globulele rosii care transporta oxigen la tesuturi si organe) sa fie mai scazut decat normal sau ca numarul de globule rosii in sine sa fie mai mic decat normal. Aceasta afectiune are deseori legatura cu bolile de inima, deoarece aceasta trebuie sa munceasca mai mult pentru a pompa sangele si oxigenul necesare fiecarei parti a corpului. Potrivit Everyday Health, atunci cand cineva este anemic, organismul nu primeste tot oxigenul de care are nevoie. Daca anemia este nedepistata si netratata poate cauza probleme destul de serioase...

2 comentarii
Alte articole despre:  legatura anemie boli inima, anemie inima, anemie atac cord
Alimente bogate in fier, numai bune pentru anemici

08 Iunie 2010 - Alimente bogate in fier, numai bune pentru anemici

Femeile care au carenta de fier, des intalnita in cazul lor, trebuie sa consume, pe langa suplimente de fier, si alimente care il contin. Conform HealthCastle.com, cele mai bune surse vegetale de fier sunt lintea si fasolea gatita, semintele de dovleac, cartoful copt in coaja, si sparanghelul la conserva, ultimele doua continand insa mai putin fier decat primele. Dintre sursele animale, excelente sunt ficatul de porc, stridiile, ficatul de pui, de vita, midiile. Mai putin bogate in fier, insa deloc de neglijat, sunt si sardinele, curcanul si crevetele...

Alte articole despre:  alimente fier, absorbtie fier, alimente absorbtie fier, alimente anemie, dieta anemie, rgim alimentar anemie
Ce se poate ascunde in spatele oboselii permanente

09 Decembrie 2009 - Ce se poate ascunde in spatele oboselii permanente

Oboseala permanenta poate fi o consecinta fireasca a multelor ore petrecute la serviciu, dar ea mai poate ascunde alte afectiuni care necesita tratament imediat, pentru preintampinarea complicatiilor. Starea de oboseala poate fi simptomul anemiilor, diabetului sau bolilor de inima, informeaza webmd.com. Tocmai de aceea este foarte important sa stii care sunt riscurile la care te expui daca nu iti iei o mica pauza si nu respecti orele de somn, cele trei mese zilnice si alimentatia corespunzatoare...

1 comentariu
Alte articole despre:  oboseala permanenta cauze, oboseala fizica anemie, oboseala permanenta remedii
Ce este si cum ii faci fata anemiei?

17 Noiembrie 2009 - Ce este si cum ii faci fata anemiei?

Anemia reprezinta fie o scadere a numarului de globule rosii, fie a cantitatii de hemoglobina din sange. Milioane de persoane sunt anemice si unele fara sa stie acest lucru. Afla in continuare ce trebuie sa faci pentru a trata anemia. In primul rand trebuie sa se stie ca anemia nu este o boala in sine, ci un simptom. Dereglarile hormonale, sangerarile masive la menstruatie, ulcerele peptice, bolile tiroidiene, deficientele alimentare, inflamatia cronica in corp si operatiile sunt doar cateva dintre cauzele aparitiei anemiei...

1 comentariu
Alte articole despre:  anemie sfaturi, sfaturi dieta anemie sanatate
A fi sau a nu fi... Popeye Marinarul

19 August 2009 - A fi sau a nu fi... Popeye Marinarul

Carentele de fier sunt principalele cauze ale aparitiei anemiilor. Fierul este preluat, de cele mai multe ori din alimentatie, iar atunci cand nu este asimilat corect de catre organism, se administreaza sub forma de pastile. In acest caz, solutia de a ne transforma intr-un alt Popeye Marinarul si a manca spanac, o sursa sigura de fier, nu poate avea efect, informeaza whfoods.com. Medicii americani cred insa ca cel mai sanatos tratament este acela de prevenire si nu de combatere. Ei recomanda astfel sa consumam spanac de cate ori dorim, pentru numeroasele sale beneficii asupra sanatatii organismului...

Alte articole despre:  spanac tratament anemici, tratament spanac

Top 3 știri din presa centrală

Cine a câștigat Asia Express 2021. Surpriza de la finalul sezonului 4
Sezonul 4 al show-ului Asia Express este considerat de telespectatori unul extrem de reușit. Cursele electrizante au ținut publicul cu sufletul...

Misterul orașului subacvatic din Japonia, nedescifrat: O civilizație avansată pierdută în istorie VIDEO
Un scafandru local a făcut o descoperire extraordinară lângă coasta insulelor Ryukyu din Japonia: un oraș subacvatic misterios. Niște...

Și-au construit casa visurilor luând drept model una de acum 200 de ani, de la Muzeul Satului GALERIE FOTO
O familie care plănuia construcția unei case de vacanță la munte a abandonat planurile inițiale după o vizită la Muzeul satului din...
  1. Misterul orașului subacvatic din Japonia, nedescifrat: O civilizație avansată pierdută în istorie VIDEO
  2. Unde sunt extratereștrii: Astronomii au identificat locul unde s-ar putea ascunde VIDEO
  3. Spre noi țărmuri, Germania!
  4. Comoara ascunsă în adâncul oceanelor: Are valoarea de 700 de trilioane de dolari VIDEO
  5. Cartea pe care nimeni nu a putut-o citi de 400 de ani : Secretul alchimiștilor dezlegat prin spargerea unui cifru
  6. ”Este extraterestru”. Creatură rară descoperită pe fundul oceanului, în imagini nemaivăzute VIDEO
  7. Misterul provenienței aurului de pe Pământ a fost descifrat: Originea de necrezut a prețiosului metal VIDEO
  8. Unii internauți cred că au văzut extratereștri pe Marte: Ultimele poze primite de NASA de la rover FOTO VIDEO
  9. Vietăți ce pot ucide oamenii cu o singură înțepătură: Descoperire incredibilă pe plajele din Marea Britanie VIDEO
  10. Cercetarea extraordinară care uimește lumea: Obiectul extraterestru, unde pot trăi 8 miliarde de oameni VIDEO