O gustare de migdale poate ajuta la ameliorarea durerii și a rigidității după un antrenament intens, mai ales când corpul tău nu este obișnuit cu un astfel de efort.
Stresul a devenit o constantă a vieții noastre și, de multe ori, poate avea urmări grave, cum ar fi oboseala cronică, insomnia sau o serie de boli fizice. Pentru sănătatea ta, este esențial
Începutul noului an 2024 este un moment pentru a face schimbări și de a lua hotărâri semnificative pentru a-ți îmbunătăți sănătatea și bunăstarea vieții. Experții vin cu noutăți,
Atunci când mănânci în exces poți simți balonare și letargie sau chiar dureri abdominale și crampe. Indiferent de simptomele care însoțesc senzația de sațietate excesivă, acest
Sarcina vine la pachet cu multe bucurii - primele mișcări ale bebelușului, pregătirile pentru primirea lui, dar și cu mici probleme de sănătate, de care prea puține viitoare mame vorbesc.
Israelul va folosi în lupta sa împotriva reţelei de tuneluri săpate de Hamas sub Fâşia Gaza o nouă armă, aşa-numitele ”bombe-burete”, un dispozitiv chimic al armatei care produce o
Ministerul britanic al Apărării estimează luni, 28 august, că ”foarte probabil” Rusia a anulat exerciţiul militar strategic ruso-belarus Zapad (”Vest”), ”pentru că are prea puţine
Mulți dintre șoferii implicați în accidente nu respectă viteza legală, fac depășiri neregulamentare sau se urcă la volan după ce au consumat alcool. Astfel de situații conduc de obicei la
Atunci când mediile de muncă și profesionale nu sunt bine organizate și gestionate, ele pot avea consecințe negative asupra lucrătorilor, pe care îi epuizează și cărora le consumă
Un locotenent rus de 26 de ani a devenit primul aviator care a dezertat, fugind de războiul lui Putin din Ucraina. El a spus că armata Moscovei suferă pierderi grele pe front și nu vrea ”să
Un pilot militar care a fugit din Rusia pe jos a acordat un interviu rar pentru BBC, în care prezintă o imagine a unei armate ruse care suferă pierderi grele și se confruntă cu un moral scăzut.
Primarul municipiului Deva, Florin Oancea, a cerut, într-o scrisoare deschisă aderată Federaţiei Române de Gimnastică şi ministrului Sportului Eduard Novak, să se implice în scandalul
Rusia continuă să pregătească o nouă ofensivă majoră și să acumuleze forțe și rezerve pentru viitoarele luptă, arată raportul Institutului pentru Studiul Războiului (ISW).
Bryan Johnson, multimilionar de vârstă mijlocie din domeniul tehnologiei, și echipa sa de 30 de medici spun că au un plan de regenerare a organelor. Povestea sa, expusă de Bloomberg, este
Durerea de spate este o afecțiune comună cu numeroase cauze, inclusiv postură proastă, efort excesiv, stres constant la locul de muncă sau acasă și lipsa exercițiilor fizice.
Dietele sănătoase și mișcarea sunt ingredientele esențiale pentru a avea o greutate optimă și pentru a reduce riscul apariției unor boli grave. Însă, aceste concluzii au fost trase după
Fenomenul David Popovici i-a atras pe mulți copii spre bazinele de înot. Unii chiar au aptitudini speciale de viitori campioni. Alții descoperă acest sport și-l vor practica cu plăcere toată
Cancerul, în orice formă ar fi, este un diagnostic despre care nimeni nu vrea să audă. Adesea este depistat în forme avansate când cu greu se mai poate face ceva pentru salvarea vieții
Judecătoria Sectorului 3 București a pronunțat o primă sentință într-un dosar de ucidere din culpă în care a fost trimis în judecată un tânăr de 19 ani (la data comiterii faptei), acuzat
Avarierea dragorului maritim „Locotenent Dimitrie Nicolescu” în timp ce încerca să neutralizeze o mină de război, a stârnit controverse în spațiul public. Mulți se întreabă ce s-ar fi
Durerile de spate sunt de-a dreptul chinuitoare și afectează calitatea vieții semnificativ. Mișcarea poate să atenueze disconfortul, dar nu orice fel de exerciții fizice sunt bune ci, din
Unii soldaţi ruşi refuză să se întoarcă să lupte în Ucraina din cauza experienţelor trăite în linia întâi la începutul invaziei, potrivit avocaţilor şi activiştilor ruşi pentru
Alexandr Lukașenko are o datorie masivă față de Kremlin, iar acel cec ar putea fi scadent. Liderul autoritar al Belarusului a supraviețuit la putere doar datorită sprijinului financiar și
Indubitabil, pandemia a schimbat obiceiurile de muncă, depășind barierele tehnologice și culturale care făceau aproape imposibilă munca de acasă înainte de martie 2020.
PSD face din nou agenda României. Reveniţi în forță la putere prin grație prezidențială, social-democrații știu cum să folosească guvernarea marii coaliții în propriul folos.