Articole despre "sport abdomen plat"

Nu este un secret faptul că trebuie să combini o alimentație sănătoasă și echilibrată cu puțin sport, dacă vrei sa dai jos din kilogramele acumulate.

Jane Seymour, protagonista serialului Dr Quinn, Medicine Women, se menține într-o formă de invidiat la cei 71 de ani ai săi.

Talia de viespe este visul multor femei. Uneori nu este suficient sa faci sport si sa ai o alimentatie sanatoasa pentru a avea un abdomen plat. Exista cateva obiceiuri gresite care nu te lasa sa

Si tu poti obtine un abdomen plat in mod natural. Grasimea din zona abdominala este o problema cat se poate de serioasa pentru barbati, dar si pentru femei indiferent de varsta sau de conditia fizica.

Solutii pentru obtinerea unui abdomen plat exista, iar vedetele sunt primele care le-au descoperit. Trebuie doar sa ai grija ce mananci si sa faci mult sport.

Anda Adam a fost, nu de putine ori, criticata pentru faptul ca isi petrece prea mult timp la sala. Mai mult, faptul ca are vene proeminente a dus la alte comentarii rautacioase. Acum, artista le da

Mai ales dupa o anumita varsta, multe femei se confrunta cu probleme la nivelul abdomenului, acesta nefiind atat de tonifiat si plat pe cat si-ar dori ele.

Vacanta nu este perioada cea mai indicata pentru a incerca sa slabesti, insa pentru doamnele si domnisoarele cu vointa, un sejur la mare poate reprezenta un bun prilej pentru a obtine o silueta

Femeile care isi doresc sa slabeasca si sa se mentina, pastrand in acelasi timp si un stil de viata sanatos, pot cadea in capcanele unor mituri frecvente legate de scaderea in greutate.

Faci sport pentru a slabi, pentru a te tonifia, a arata mai bine si a fi mai sanatos, dar de multe ori crezi in niste reguli care nu sunt valabile, nefiind altceva decat mituri.

Este vara, cald si vrei sa mergi la mare, la plaja, aratand cat mai bine in costumul de baie. Ce te faci insa cu grasimea acumulata de-a lungul iernii, care pare sa nu vrea sa dispara la fel de

Abdomenul este primul care tradeaza cateva kilograme in plus si devine o problema serioasa pentru majoritatea femeilor, mai ales atunci cand se apropie sezonul cald si incep sa se gandeaca la

Un antrenor personal te poate ajuta sa iti recapeti silueta prin anumite strategii, insa cei mai multi dintre ei nu ti-ar spune anumite lucruri mai putin stiute.

Atunci cand te-ai apucat de sport, poate ca intrebarea pe care ti-o pui cel mai des este "Cand voi vedea rezultatele?"

Nu e usor sa-ti faci timp de cateva minute pentru exercitii la sala. Asa ca, atunci cand te-ai hotarat sa faci sport, trebuie sa ai grija sa nu faci cateva greseli comune, care iti reduc efortul la

A mai trecut un an si burtica devine tot mai mare. Te uiti in jos si parca se uita si ea la tine, sfidatoare: iti face in ciuda. De ce o mai tolerezi? Nu ai nevoie decat de echipament sport si o

Horia Siclovan, chirurg estetician, foloseste o metoda inovatoare de marire a sanilor, care impiedica protezele sa se deplaseze. Chirurgul a realizat numeroase operatii in tara si in strainatate, si