Articole despre "sport anxietate"

Trebuie să existe puţine contraste mai dure pentru un sportiv profesionist decât cel dintre câştigarea aurului paralimpic şi îndeplinirea sarcinilor de curăţenie la o mică biserică din

Psihologul Raluca Ştefan a fost de părere, în legătură cu modalitatea prin care un pacient poate gestiona problema kilogramelor în plus, că dacă abordăm această situaţie şi din punct de

Pe măsură ce îmbătrânim, este esențial să ne preocupăm de sănătatea noastră fizică și mentală pentru a continua să ne bucurăm de o viață armonioasă. Unul dintre cele mai importante

Vremea, cu schimbările sale periodice și adesea imprevizibile, exercită o influență subtilă, dar profundă asupra stării noastre de spirit și a bunăstării generale.

Julie Kedzie a suferit de depresie, anxietate, hiperactivitate, impulsivitate şi lipsă de somn de când s-a retras din artele marţiale mixte în 2013. Toate sunt simptome ale encefalopatiei

Preşedintele rus Vladimir Putin s-a întâlnit vineri, la reşedinţa sa din Novo-Ogariovo, de lângă Moscova, cu un grup de mame ale celor mobilizaţi pentru a participa la războiul din Ucraina,

O româncă stabilită în Belgia a făcut o comparație între sistemul de învățământ lăsat în urmă și cel din țara în care trăiește acum.

Mai este doar o săptămână din anul școlar în curs și începe vacanța mare. Părinții se gândesc încă de pe acum ce pot să facă cu puștii, pentru a nu-i ține toată vara în casă.

Naomi Osaka, de patru ori câştigătoare de Grand Slam, a părăsit grupul de management sportiv IMG pentru a-şi lansa propria agenţie, potrivit sportico.com.

Cu totii ne dorim sa pierdem cat mai putin timp dormind, dar in acelasi timp sa fim odihniti si sanatosi. Este insa posibil sa dormi putin si sa fii odihnit si productiv?

Marele avantaj al exercițiilor fizice este că pot fi făcute oricând și oriunde. Chiar nu trebuie să mergi la sală sau pe trasee, să faci jogging în parc sau să te plimbi cu bicicleta prin

Campioană olimpică cu echipa, la Atena, în 2004, fosta gimnastă Dana Sofronie povestește drama prin care a trecut ca să ajungă în vârf.

Exista anumite momente in viata in care, pe plan emotional, resimtim o stare de agitatie si tensiune, insotite, pe plan fizic, de simptome precum transpiratie si batai accelerate ale inimii. In acel

In ziua de astazi, stresul a devenit o problema cu care se confrunta majoritatea oamenilor. Iar odata ce s-a instalat, sanatatea, mai ales cea mintala, are de suferit. Poate ca si tu te-ai confruntat

In ultimii 15 ani, am vazut o multime de cafenele deschizandu-se in Romania, care mai de care cu idei aduse din Occident. Desi in mare parte romanii apreciaza tot ce este nou, parca ceva lipsea din

Un procent de 42% dintre romani au suferit tulburari psiho-emotionale in perioada pandemiei, potrivit unui studiu al specialistilor de la Institutul de Psihiatrie Socola, Universitatea de Medicina si

Pe langa bogatia roadelor de pe tarabe si spectacolul de culori pe care il asterne peste lume, toamna vine si cu daruri mai putin dorite: sentimente de tristete inexplicabila, somnolenta sau insomnie

Horoscopul zilnic este oferit de Eva.ro

Iulia Sandu, o tanara din Bucuresti, a povestit pe pagina ei de Facebook momentele dificile prin care a trecut din cauza infectiei cu noul coronavirus. Ea a descris cum, din cauza supraaglomerarii

Starile de anxietate care apar in contextul pandemiei de COVID-19 por fi combatute prin cateva metode usor de implementat, iar siguranta psihologica la job este unul dintre cele mai importante

Weekend-ul care tocmai incepe este un moment ideal sa ne aducem aminte despre cat de importanta este miscarea pentru sanatatea noastra, chiar si in izolare.

Romania, ca multe alte tari aflate in plina pandemie, se afla in fata unei duble crize: cea sanitara si cea economica. Pentru cea din urma, statul a luat cateva masuri, unele mai eficiente ca altele,

Au trecut doar 100 de zile de cand virusul nou isi facea simtita prezenta ucigasa in China, dar pare ca a trecut o vesnicie, iar lumea s-a schimbat radical de atunci.

Martina Navratilova e convinsa ca Simona Halep sufera de sindromul impostorului.

Saptamana de munca de patru zile este un vis frumos pentru multi dintre noi.

(P) Pentru a-ti mentine sanatatea trebuie sa fii constient de stilul de viata pe care il ai, ceea ce consumi, activitatile zilnice si mai ales, ceea ce iti transmite corpul. Aceasta trebuie sa fie

Dieta si sportul au devenit noile adictii ale femeii care isi doreste sa arate bine. De ce le spunem adictii? Pentru ca femeia in cauza devine dependenta de un regim alimentar sau de sport, care

Produsele alimentare, precum si bauturile pe care le consuma oamenii zi de zi prezinta o mare influenta asupra sanatatii, pielii si in special asupra modului de functionare al creierului. Din acest

O cercetare realizata pe un esantion de peste 13.000 de studenti de la mai multe universitati a scos in evidenta cateva trasaturi majore de personalitate, in randul celor care urmeaza cursurile

Activitatea fizica reprezinta orice miscare a corpului produsa de muschii scheletici, care necesita consum de energie si are ca scop principal imbunatatirea sanatatii fizice si mentale.