Durerea de spate este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii merg la medic sau pierd zile de muncă. Chiar și copiii de vârstă școlară pot avea dureri de spate. Specialiștii
Gimnaștii din lotul național de aerobic sunt prezenți la cea mai importantă competiție internațională din acest an, Campionatul Mondial din Portugalia.
Ultima zi a anului e și ziua dorințelor pentru anul care vine. Iar multe dintre ele sună cam așa: "De mâine, gata, mă apuc serios de sport". Lucrurile nu sunt chiar atât de simple, fiind
Senatoarea Diana Sosoaca a declarat ca nu intelege de ce s-au inchis salile de fitness, fiind suparata ca nu poate "sa traga de fiare" dupa ce isi termina programul. In plus, a declarat ca acestea ar
Pentru cei mai multi dintre noi o asemenea tregedie ar fi insemnat sfarsitul lumii. Cu atat mai mult cu cat ea a lovit atunci cand toate planurile si sperantele infloresc, cand ai toata viata
Majoritatea barbatilor care fac exercitii acasa se lovesc mai devreme sau mai tarziu de piedici peste care nu mai pot progresa sau, mai rau, de dureri si probleme posturale.
A treia jucatoare a Romaniei in topul WTA, Monica Niculescu, s-a calificat joi in turul al doilea de la Wimbledon, iar dupa partida a spus ca a avut probleme de sanatate in ultimele doua luni.
Orele petrecute la birou, in fata calculatorului, in pozitii neadecvate, ori chiar si statul pe tocuri o lunga perioada de timp pot afecta postura si coloana vertebrala.
A trecut prin momente cumplite dupa ce-a fost implicat intr-un accident de motocicleta, dar nu renunta la sport si promite ca in 2015 va ajunge campion.
Ce femeie nu isi doreste sani fermi si cat mai bine tonifiati? Kinga Sebestyen, instructor de aerobic, ofera cateva sfaturi pentru ca oricine sa aiba bustul mult dorit.
Lovitura de teatru la nationala Romaniei, acolo unde portarul Ciprian Tatarusanu, accidentat destul de grav, pare ca si-ar fi revenit si ar putea fi folosit chiar din primul meci cu Grecia, de vineri.
Realizarea corecta a exercitiilor fizice nu este doar esentiala pentru obtinerea rezultatelor dorite in ceea ce priveste modelarea corpului, dar reprezinta si singura modalitate prin care poti evita
Spondiloza este o afectiune care vine odata cu povara tot mai mare a anilor in spatele unui om. De fapt, ea chiar afecteaza chiar spatele, mai precis coloana vertebrala.
Artrita inseamna in mod literar "inflamarea articulatiilor", adica a locului in care doua oase se unesc. Exista mai bine de 100 de tipuri diferite de artrita, dar osteoartria este cel mai des
Te doare spatele ingrozitor si iti vine sa iei pastile in continuu, dar nu iti doresti acest lucru. In plus, simti ca nu te mai poti misca deloc si nu mai ai puterea de a face nimic din ceea ce ti-ai
Atunci cand nu dormi suficient, ziua esti turmentat, nivelul de energie este scazut, productivitatea la fel, iar sistemul imunitar nu e capabil sa te apere de boli asa cum ar trebui.
In dorinta de a avea un corp cat mai frumos, multe femei se infometeaza, ajung sa se imbolnaveasca, au o stare de apatie continua si cand nu mai reusesc sa tina regimul se ingrasa mai mult decat
Zona lombara este cea care face legatura intre partea superioara si cea inferioara a organismului, fiind extrem de solicitata aproape orice miscare ai face.
Multa lume este reticenta la operatiile estetice, altii se tem de durere, de rezultatul obtinut sau chiar de ce vor zice apropiatii lor de acest gest. Gurile rele spun ca doar cei frustrati si care
Exercitiile nu trebuie sa aiba in vedere doar muschii. Ca si muschiul, masa osoasa raspunde la exercitiile fizice, devenind mai puternica - are o masa si o densitate mai mare si o rezistenta mai mare