Stres exces | Cautare Ziare.com

16 Martie 2024 - Boala care face ravagii primăvara. Poate „provoca stres, anxietate și chiar depresie în cazurile severe”

Începerea primăverii este o bucurie pentru majoritatea oamenilor, dar nu se poate spune același lucru și despre persoanele care se confruntă cu alergia la polen, care vine cu simptome precum

#alergie polen,

#alergie polen simptome,

#alergie polen tratament,

#alergii,

#alergii primavara,

#alergii primavara ameliorare

, #sanatate

18 Martie 2024 - Îți tremură mâinile? Iată de ce boli grave poți suferi

Tremuratul mâinilor este deseori pus pe seama bătrâneții, fiind întâlnit de regula la persoanele în vârstă. Cu toate acestea, tremurul mâinilor poate apărea și în cazul persoanelor

#boli,

#tremurat,

#maini tremurand,

#tremur maini

, #stiri sanatate

14 Martie 2024 - Ești obosit deși dormi? 9 boli care se manifestă prin oboseală

Un bebeluș în vârstă de până în trei luni doarme 19 ore pe zi, în timp ce o persoană de peste 65 de ani nu are nevoie de mai mult de 5 ore de somn pe noapte pentru a se odihni. În schimb,

#oboseala,

#stres,

#simptome,

#boli

, #stiri sanatate

12 Martie 2024 - Alimente pe care ar trebui să le consumi dacă suferi de dereglări ale nivelului de estrogen

Un nivel echilibrat al estrogenului este necesar pentru a avea o minte și un corp sănătoase și bine hrănite. Estrogenul este hormonul sexual responsabil cu dezvoltarea și întreținerea

#estrogen,

#nivel estrogen,

#legume benefice

, #sanatate

29 Ianuarie 2024 - Un medic faimos spune cum poți sta departe de cancer și infarct: Trei alimente sunt soluția salvatoare VIDEO

Un medic britanic faimos, Michael Mosley, a prezentat într-un recent episod din podcast-ul BBC Sounds, câteva sfaturi importante pentru sănătatea oamenilor, scrise în cartea sa. Expertul a

#dieta sanatoasa,

#mancare sanatoasa,

#dieta alimentara sanatoasa,

#sfaturi dieta sanatoasa,

#dieta mediteraneana,

#alimentatie sanatoasa

, #stiri externe

15 Ianuarie 2024 - Ce înseamnă cu adevărat "durerea de stomac" în funcție de locul in care o simți

De la crampe neplăcute și balonare la senzația de greață și pierderea apetitului, durerile de stomac sunt comune.

#durere stomac,

#abdomen,

#semnificatie,

#loc dureros,

#boala

, #boli

31 Ianuarie 2024 - Cum să îți calculezi vârsta biologică. Metoda prin care poți întineri în loc să îmbătrânești

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, un mic scârțâit în genunchi sau un moment ocazional de împrăștiere ne poate face să ne mirăm de cât de repede trece timpul. Conceptul de vârstă

#varsta biologica,

#intinerire organism stiinta,

#studiu medical

, #imbatranire

17 Decembrie 2023 - Cu cât timp înainte de a concepe un copil trebuie să renunțe bărbații la alcool STUDIU

Cercetătorii afirmă, după ce au analizat efectele consumului de alcool în ceea ce priveşte sindromul alcoolismului fetal, că bărbaţii ar trebui să se abţină de la băutură cu cel puţin

#concepere copil,

#barbati,

#alcool

, #sanatate

29 Decembrie 2023 - Avertismentul medicilor. Risc crescut de deces în timpul Sărbătorilor: Cauze și sfaturi pentru a reduce pericolul VIDEO

Un studiu publicat în revista Circulation, publicația emblematică a Asociației Americane a Inimii (AHA) arată un fenomen dramatic: cele mai multe decese cauzate de infarct se produc cu ocazia

#infarct,

#prevenire atac cord,

#sarbatori

, #stiri externe

25 Decembrie 2023 - Soluția ecologică pentru bradul de Crăciun. Pașii de urmat pentru a sărbători Nașterea Domnului într-un mod mai sustenabil

Crăciunul este o perioadă de excese din toate punctele de vedere. De la consumul de energie electrică la cadouri din belșug, o supraîncărcare de alimente, ambalaje și energie. Sezonul festiv

#craciun,

#ecologie,

#sustenabilitate,

#sarbatori iarna,

#brazi craciun

, #stiri mediu

15 Septembrie 2023 - Cum ne menținem articulațiile sănătoase în funcție de vârstă?

Ce relație ai cu articulațiile tale? Sunt de încredere sau a cam început să scârțâie treaba?

#articulatii,

#sanatate articulatii,

#articulatii sanatoase

, #sanatate

10 Iulie 2023 - Aventura în lumea jocurilor de noroc. Când pokerul devine o afacere serioasă?

Pokerul este un joc fascinant, dar pentru unii, devine mult mai mult decât un simplu joc de noroc. Pentru unii oameni, pokerul devine o afacere serioasă și o modalitate de a-și construi o

#jocuri de noroc,

#jocuri,

#online

, #jocuri online

26 Aprilie 2023 - Cele 3 cauze ale neîncrederii în sine. Obiceiurile care te trag în jos

Fiecare dintre noi a avut cel puțin un moment în viață în care a fost cu stima de sine la pământ, iar atunci când încrederea în noi este sub nivelul mării, acest lucru are un impact

#incredere in sine,

#stima de sine,

#neincredere,

#obiceiuri nesanatoase

, #stiri life style

18 Martie 2023 - Învaţă să faci alegeri mai înţelepte când eşti pe punctul de a cheltui. Cum analizezi comportamentul de cumpărare

Continuăm subiectul despre cheltuielile impulsive. Probabil, una dintre cele mai complicate misiuni pe care este necesar să le îndeplineşti, pentru următorii câţiva ani, este să păstoreşti

#cheltuieli,

#cumparaturi,

#stres,

#credit

, #Banca

De ce ne pierdem bucuria când facem inclusiv lucrurile care ne plac. Recomandările unui psiholog pentru păstrarea stării de bine

04 Februarie 2023 - De ce ne pierdem bucuria când facem inclusiv lucrurile care ne plac. Recomandările unui psiholog pentru păstrarea stării de bine

Deși mulți dintre noi ne-am ales joburi pe care le facem din pasiune, de multe ori ajungem să nu mai avem aceeași plăcere sau, mai mult, să ne simțim frustrați sau nervoși.

#bucurie,

#stres,

#pasiune,

#emotii,

#psiholog

, #stiri sanatate

23 Decembrie 2022 - Iată cele mai frecvente afecțiuni ale sistemului digestiv

Tulburările digestive afectează milioane de oameni, în fiecare an. Aceștia pot avea probleme cu stomacul din mai multe cauze, iar ele pot varia de la obiceiuri alimentare proaste până la

#boli,

#afectiuni sistem digestiv,

#probleme digestive,

#stil de viata

, #stiri sanatate

15 Noiembrie 2022 - De ce românii "grăbesc" Sărbătorile de iarnă. "Tot anul am răbdat, măcar acum să mă bucur"

Nu am intrat în luna decembrie, însă târgurile de Crăciun și-au deschis deja porțile. Magazinele sunt pline cu tot felul de ornamente și figurine cu Moșul. Există și o explicație pentru

#craciun,

#sarbatori,

#asociere,

#liniste,

#scumpiri,

#inflatie,

#stres

, #Craciun

12 Octombrie 2022 - Cum să vă plasați patul în dormitor în funcție de Feng Shui

Garanția unui somn bun nu se limitează la alegerea somierei și a saltelei potrivite, pentru că, potrivit Feng Shui, modul în care îți așezi patul are un impact direct asupra odihnei tale.

#amenajare dormitor,

#dormitor Feng Shui,

#Feng Shui

, #decoratiuni interioare

09 Septembrie 2022 - Miniştrii energiei din UE au decis să respingă plafonarea preţului gazelor ruseşti. Soluția de avarie pe care au propus-o

Miniştrii Energiei ai Uniunii Europene au respins vineri plafonarea preţului gazelor ruseşti, dar au însărcinat Bruxelles-ul să elaboreze propuneri, în câteva zile, pentru a limita veniturile

#ministri,

#energie,

#UE,

#plafonare,

#pret gaze naturale,

#Rusia

, #Uniunea Europeana

16 August 2022 - Singurătatea, o problemă mai gravă decât pare. Impactul negativ major asupra sănătății

Cu toții am experimentat sentimentul de singurătate într-un punct al vieții, iar interacțiunea socială a fost redusă semnificativ în ultimii doi ani, în contextul pandemiei de coronavirus.

#singuratate,

#singuratate sanatate,

#singuratate boli inima

, #stiri sanatate

08 Septembrie 2022 - Tulburările de alimentație (simptome, cauze) și cum învățăm să ne gestionăm stările emoționale

Mâncarea și obiceiul de a mânca reprezintă o necesitate. În esență, nu mâncăm pentru gust, pentru plăcere, pentru a slăbi sau a ne îngrășa, ci mâncăm pentru a ne lua energia necesară

#tulburari alimentare tratament,

#tulburari alimentare anorexie bulimie,

#tulburari alimentare

, #sanatate

12 Iulie 2022 - 4 trucuri pe care să le faceți în fiecare zi: Vă îmbunătățesc dispoziția, alungând depresia și stresul

Milioane de oameni din toată lumea se confruntă destul de des cu stări de stres și depresie, aspecte care le afectează activitatea, dar și sănătatea creierului și a organismului în general.

#dispozitie,

#buna dispozitie sfaturi,

#mancare sanatoasa

, #stiri sanatate

05 Iulie 2022 - Greșeala majoră pe timp de caniculă. Ce alimente te ajută să treci cu bine peste zilele toride

Vara, masa de prânz ridică o serie de probleme în cazul în care îți dorești să rămăi activ. Temperaturile foarte ridicate îți dau bătăi de cap, dar o alimentație corespunzătoare îți

#vara,

#canicula,

#alimente sanatoase,

#apa,

#fructe,

#legume

, #alimente

09 Iulie 2022 - Cele mai bune 5 sfaturi pentru pierderea în greutate dacă ai peste 40 de ani

Să slăbești la 40 de ani poate fi o provocare, dar sunt câteva strategii simple care funcționează, potrivit publicației Health.com.

#slabit,

#sfaturi,

#40 ani,

#alimente sanatoase

, #produse slabit

19 Iunie 2022 - Cum ar putea afecta obezitatea creierul. Cercetătorii au descoperit corelații extrem de grave

Legătura dintre obezitate și creier este un subiect fascinant pe care oamenii de știință au început să-l exploreze abia recent. Noile cercetări adaugă piese importante în acest puzzle.

#obezitate,

#inteligenta,

#creier afectat obezitate,

#studii,

#probleme concentrare,

#slabire

, #obezitate

27 Mai 2022 - Alimente și plante miraculoase care fac durerile de cap să dispară

Durerile de cap afectează dramatic calitatea vieții, iar ele devin de-a dreptul chinuitoare dacă este o problemă ce se repetă. În primul rând, trebuie să vă adresați medicului pentru a

#dureri de cap,

#remedii naturiste,

#dureri de cap alimentatie

, #stiri sanatate

11 Martie 2022 - Ereditatea în tensiunea arterială

Procesul prin care membrii familiei transmit trăsături de la o generație la alta (prin intermediul genelor) se numește ereditate. Deși ereditatea în cazul hipertensiunii arteriale este rareori

#tensiune arteriala,

#ereditate,

#familie,

#sanatate

, #boli

07 Februarie 2022 - 10 sfaturi de wellness digital

Folosirea tehnologiilor digitale este un subiect care naște controverse, dar care a generat și un nou concept ce încearcă să promoveze calea de mijloc: wellness-ul digital. Până unde ne este

#wellness digital,

#utilizare dispozitive digitale

, #stiri sociale

26 Decembrie 2021 - Ce faci dacă ai mâncat prea mult de sărbători. Sfaturile nutriționiștilor

Sărbătorile de iarnă reprezintă un prilej pentru români să încarce mesele cu tot felul de preparate tradiționale. Preparatele din carne de porc, sarmalele și cozonacii nu lipsesc de pe

#Sarbatori de Iarna,

#mancare traditionala,

#craciun,

#Revelion,

#mancare romani,

#excese alimentare sarbatori,

#nutritionist

, #stiri life style

05 August 2021 - Sanatate si fericire in cuplu. Recomandari esentiale pentru starea de bine a sotului tau

Tu stii care sunt principalele amenintari pentru sanatatea sotului tau? In topul unui astfel de clasament se regasesc bolile de inima, cancerul si leziunile provocate in mod neintenționat.

#cadere par,

#par,

#ingrijire par

, #stiri life style

Articole despre "stres exces"

Urmărește-ne pe: