Un grup de oameni de știință din Statele Unite și Australia, care a condus o amplă cercetare publicată în British Medical Journal din luna februarie 2024, a dezvăluit că unii oameni își
Mersul pe jos face piciorul frumos. Știi expresia asta care pare veche de când lumea. Dar să se limiteze doar la acest beneficiu și nimic mai mult? Ei bine, trebuie să știi că experții
Un grup de oameni de știință din Australia, Statele Unite, Franța și Irlanda, care a efectuat un amplu studiu pe 9,9 milioane de persoane, publicat în British Medical Journal pe 28 februarie
Cauza ce produce o boală gravă a fost descoperită de un grup de oameni de știință condus de către Universitatea de medicină Washington din Statele Unite, care a efectuat un studiu publicat
Oamenii de știință de la Universitatea Monash din Australia, care au realizat un amplu studiu pe mai mult de 86.000 de persoane, publicat în revista Nature Mental Health pe 10 octombrie 2023, au
O nouă cercetare realizată de către un grup de oamenii de știință condus de Universitatea Michigan și publicată în revista JAMA Network pe 14 august 2023, a scos la iveală un pericol pentru
Un studiu global condus de cercetători de la Universitatea din Queensland, Australia și de la Harvard Medical School, Statele Unite, timp de peste 20 de ani, pe un eșantion de 150.000 de persoane,
O echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Stanford din California, Statele Unite, care a efectuat un nou studiu publicat în revista JAMA Network Open pe 15 iunie 2023, a făcut o
Un nou studiu efectuat de către un grup de oameni de știință de la Universitatea de Medicină din Richmond, Virginia, Statele Unite și publicat în revista Neurology pe 7 iunie 2023, a făcut o
O nouă cercetare efectuată de către o echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Indiana, Statele Unite și publicată în revista The Primary Care Companion for CNS Disorders pe 16
Privarea de somn are efecte negative atât asupra sănătății fizice, cât și asupra celei psihice. Din păcate, insomnia afectează milioane de oameni la nivel global, astfel că multe persoane
Programul zilnic de somn-trezit, numit cronotip, pare a fi în mare parte genetic. Evaluările cu privire la cât de comun este comportamentul de ”bufniță de noapte” variază.
Vitamina D este cunoscută de mult timp a fi esențială atunci când vine vorba de menținerea oaselor puternice și de întărirea sistemului imunitar al oamenilor. Acum, medicii anunță că
O echipă de oameni de știință conduși de Harvard Medical School din Boston, Statele Unite, care a realizat un studiu publicat în revista Proceedings of the National Academy of Sciences, a
O cercetare amplă efectuată de către oamenii de știință de la Universitatea Jichi de Medicină din Shimotsuke, Japonia, care a revizuit 15 studii ce au evaluat impactul duratei somnului asupra
Un studiu, realizat de către o echipă de cercetători de la Universitatea Bath din Marea Britanie, a descoperit cum pot oamenii să-și îmbunătățească sănătatea mintală și să-și
Un studiu efectuat de către o echipă de cercetători de la Universitatea Oxford, publicat pe 5 aprilie 2022 în revista Brain Communications, a încercat să găsească modalități de a gestiona
Studiile scot în evidență o situație îngrijorătoare privind viitorul copiilor. Cei care au probleme cu greutatea corporală la vârste fragede ar putea avea un viitor deloc plăcut la
Un studiu amplu efectuat pe mai mult de 500.000 de persoane de către o echipă de oameni de știință de la Universitatea Cambridge din Marea Britanie și Institutul de Tehnologie din Shanghai a
Toți oamenii își doresc să fie fericiți, însă acest lucru nu este întotdeauna posibil. Fie că este vorba de stres și grijile cotidiene, fie că e vorba de probleme mai grave: de sănătate,
Bullying-ul este orice comportament nedorit sau agresiv al unei persoane care încearcă în mod intenționat să te supere, să rănească sau să aibă putere asupra ta. Bullying-ul are loc în
Cu totii ne dorim sa pierdem cat mai putin timp dormind, dar in acelasi timp sa fim odihniti si sanatosi. Este insa posibil sa dormi putin si sa fii odihnit si productiv?
Un studiu realizat de către oamenii de știință de la Universitățile Cambridge și Oxford din Marea Britanie și publicat pe 28 martie 2022 în revista Nature communications, trage un serios
Pandemia COVID-19 care a inceput la inceputul anului 2020 a bulversat intreaga lume, iar viata oamenilor a devenit, de multe ori, un cosmar. Un studiu recent al cercetatorilor de la Universitatea
Lucrul de acasa sau sistemul de munca hibrid s-a transformat intr-o necesitate pentru foarte multe business-uri, in conditiile in care, de mai bine de un an, pandemia COVID-19 ne-a restartat vietile.
Deoarece traim intr-o era digitalizata, in care timpul pare sa nu ne mai ajunga, stresul ne ucide lent, iar cicatricile emotionale ce raman in urma starilor frecvente de depresie se vindeca cu