Studiu somn regulat | Cautare Ziare.com

28 Martie 2024 - Beneficiile mersului pe jos. 15 minute fac adevărate minuni pentru sănătate

Mersul pe jos face piciorul frumos. Știi expresia aceasta care pare veche de când lumea? Să se limiteze mersul pe jos doar la acest beneficiu și nimic mai mult? Ei bine, trebuie să știi că

#sanatate,

#mers pe jos,

#beneficii plimbari,

#plimbari

, #stiri sanatate

03 Aprilie 2024 - 5 modalități prin care îți scazi tensiunea arterială fără medicamente

Tensiunea arterială mai este cunoscută și drept “ucigașul tăcut”, întrucât nu are de obicei niciun simptom, reprezentând totodată una dintre cele mai răspândite boli și una dintre

#tensiune,

#scadere tensiune,

#tensiune arteriala

, #stiri sanatate

14 Martie 2024 - De ce cafeaua poate avea efectul opus și te face somnoros

Cafeaua este o băutură populară de dimineață. Aproximativ 85% din populația Statelor Unite bea cel puțin o băutură cu cofeină zilnic.

#cafea,

#efecte,

#somnolenta,

#cauze

, #stiri sanatate

08 Martie 2024 - Uită de suplimente: 3 obiceiuri zilnice care au un impact mult mai mare asupra prelungirii duratei de viață

Nu există o singură prescripție unanim acceptată pentru îmbătrânire, niciun supliment despre care experții să susțină că este benefic pentru toată lumea în menținerea capacității

#suplimente,

#obiceiuri zilnice,

#longevitate

, #stiri sanatate

01 Martie 2024 - Beneficiile mersului pe jos. 15 minute fac adevărate minuni

Mersul pe jos face piciorul frumos. Știi expresia asta care pare veche de când lumea. Dar să se limiteze doar la acest beneficiu și nimic mai mult? Ei bine, trebuie să știi că experții

#sanatate,

#mers pe jos,

#beneficii,

#beneficii sanatate

, #stiri sanatate

12 Martie 2024 - Alimente pe care ar trebui să le consumi dacă suferi de dereglări ale nivelului de estrogen

Un nivel echilibrat al estrogenului este necesar pentru a avea o minte și un corp sănătoase și bine hrănite. Estrogenul este hormonul sexual responsabil cu dezvoltarea și întreținerea

#estrogen,

#nivel estrogen,

#legume benefice

, #sanatate

09 Martie 2024 - Cafeaua care ar putea fi interzisă dacă producătorii nu schimbă rețetele pentru a elimina o substanță legată de cancer

Legiuitorii din California încearcă să impună interzicerea cafelei decofeinizate sau să oblige companiile să-și schimbe rețetele pentru a elimina o substanță legată de cancer.

#cafea decofeinizata,

#interzicere,

#cancer,

#california,

#lege,

#Amenzi

, #cancer

23 Ianuarie 2024 - Soluția simplă care te va ajuta să nu mai sforăi. Rezultatele apar după doar trei nopți

Cercetările au arătat că sforăitul poate să se agraveze în sezonul de iarnă.

#sforait,

#solutii,

#exercitiu,

#rezultate,

#cauze

, #somn

31 Ianuarie 2024 - Cum să îți calculezi vârsta biologică. Metoda prin care poți întineri în loc să îmbătrânești

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, un mic scârțâit în genunchi sau un moment ocazional de împrăștiere ne poate face să ne mirăm de cât de repede trece timpul. Conceptul de vârstă

#varsta biologica,

#intinerire organism stiinta,

#studiu medical

, #imbatranire

17 Ianuarie 2024 - Alertă majoră a medicilor: ”Această băutură pe care o cumpără tinerii și copiii trebuie interzisă, e foarte periculoasă”

Oamenii de știință de la Universitățile Teesside și Newcastle din Marea Britanie, care au efectuat un amplu studiu publicat în Public Health Journal pe 15 ianuarie 2024, trag un semnal de

#bauturi energizante

, #stiri externe

01 Ianuarie 2024 - De ce se trezesc unele persoane mereu la ora 3 sau 4 dimineața în fiecare noapte? Cu ce te ajută să ții un caiet lângă pat

Unele persoane adorm greu, iar multe se plâng că se trezesc în timpul nopții și nu reușesc să reia somnul.

#insomnie,

#trezire noaptea,

#adormire,

#cauze,

#solutii,

#probleme,

#somn

, #somn

07 Decembrie 2023 - Experții au descoperit cauza unei boli grave. Un obicei nocturn anormal: Cum se poate rezolva

Cauza ce produce o boală gravă a fost descoperită de un grup de oameni de știință condus de către Universitatea de medicină Washington din Statele Unite, care a efectuat un studiu publicat

#declin cognitiv varsta

, #stiri externe

05 Octombrie 2023 - Cum să renunți complet la dependența de alcool

Când vine vorba despre renunțarea la alcool, oamenii au motive diferite pentru a face această schimbare. Pentru unii este vorba doar despre o schimbare a stilului de viață - pentru a spune adio

#alcool,

#renuntare alcool,

#dependenta alcool

, #sanatate

05 Septembrie 2023 - Descoperire ce trage un semnal de alarmă: 71% dintre bărbați sunt loviți de o afecțiune severă

O nouă cercetare realizată de oamenii de știință de la Londra apărută în publicația Numan la începutul lunii septembrie 2023, trage un puternic semnal de alarmă. Medicii au descoperit în

#insomnie,

11 August 2023 - Semnal de alarmă al medicilor: 65% dintre adulți se îmbolnăvesc de inimă din cauza unui obicei târziu

O echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Pennsylvania din Statele Unite, care a efectuat un studiu publicat pe 27 iunie 2023 în revista Psychosomatic Medicine, a făcut

#lipsa somn efecte,

#lipsa somn,

#lipsa somn boli inima,

#lipsa somn urmari,

#lipsa somnului,

#boli inima,

#somn insuficient efecte

, #stiri externe

25 Iulie 2023 - Descoperire epocală a medicilor. Cum poți trăi cu 24 de ani mai mult: 8 condiții necesare VIDEO

Un nou studiu condus de către Centrul de Sănătate VA Boston și prezentat în cadrul Conferinței Nutrition al Societății Americane pentru Nutriție din Statele Unite pe 24 iulie 2023, a făcut

#prelungirea vietii,

#obiceiuri sanatoase,

#longevitate viata sanatoasa,

23 Iunie 2023 - Apelați la un obicei regulat în timpul zilei: Încetinește ritmul micșorării creierului până la bâtrânețe

O echipă de oameni de știință de la Universitățile Republica din Montevideo, Uruguay, College Londra, Marea Britanie și Boston, Statele Unite, care a analizat datele de la peste 370.000 de

#somn dupa amiaza,

#somnul de dupa amiaza,

#somnul reface creierul,

#somn sanatate,

#somn creier,

#somn creier studii

, #stiri externe

24 Iunie 2023 - Atenție la consumul unui aliment popular: Provoacă cel mai mare risc pentru boli de inimă, au descoperit experții

Un amplu studiu realizat de către oamenii de știință de la Universitatea din Adelaide, Australia și publicat în revista Food Science & Nutrition din luna martie 2023, a făcut o descoperire

#carne rosie sanatate

, #stiri externe

Top șase beneficii neobișnuite pe care le apreciază angajații. Ce valorează mai mult, înghețata gratuită, concediul pentru îngrijirea animalului de casă sau o bună comunicare

31 Martie 2023 - Top șase beneficii neobișnuite pe care le apreciază angajații. Ce valorează mai mult, înghețata gratuită, concediul pentru îngrijirea animalului de casă sau o bună comunicare

6 dintre cele mai neobișnuite și râvnite beneficii oferite de către companii!

#beneficii angajati,

#locuri de munca,

#locuri de munca Romania,

#salarii,

#sorina faier

, #stiri sociale

15 Februarie 2023 - 10 obiceiuri surprinzătoare ce cresc riscul bolilor de inimă. Mulți oameni le fac zilnic

Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial, ucigând aproximativ 18 milioane de oameni în fiecare an.

#boli inima,

#boli cardiovasculare,

#factori risc boli inima

, #stiri sanatate

27 Decembrie 2022 - Gustări care te scapă instant de stres. Condițiile în care puteți mânca ciocolată zilnic

În ziua de azi, este imposibil să nu fim stresați. Cu toate acestea, stresul dăunează creierului și crește riscul bolilor de inimă și depresiei. În aceste condiții, devine extrem de

#alimente anti stres,

#stres,

#relaxare

, #stiri sanatate

19 Septembrie 2022 - De ce fac cancer atât de mulți tineri. Totul începe încă din primele zile de viață și continuă cu un stil de viață occidental

Cercetătorii au investigat factorii de risc din spatele creșterii numărului cazurilor de cancer cu debut precoce. Incidența acestor maladii, de multe ori fatale, a crescut după anii '90 în

#cancer,

#alaptare lapte formula,

#mancarea tip occidental,

#cauze cancer,

#prima menstruatie varsta

, #sanatate

16 Iunie 2022 - Cum previi sau ameliorezi durerile de genunchi: O metodă la îndemână, dar care trebuie aplicată regulat

Într-un studiu publicat recent în revista Arthritis & Rheumatology de oamenii de știință de la Universitățile Houston, Pittsburgh, Columbus și California din Statele Unite, s-a descoperit că

#dureri genunchi,

#artrita remedii,

#artrita prevenire,

#artrita durere articulatii,

#dureri articulatii,

#dureri articulatii sfaturi

, #stiri sanatate

17 Iulie 2022 - Riscurile pentru sănătate, considerabil mai mari după 40 de ani. Ce se întâmplă începând cu acest prag

Pragul de 40 de ani vine cu noi provocări în privința sănătății, cu riscuri mai ridicate pentru anumite afecțiuni, însă, cel mai bun tratament este, până la urmă, prevenția.

#probleme sanatate,

#40 de ani,

#schimbari

, #stiri sanatate

27 Mai 2022 - Alimente și plante miraculoase care fac durerile de cap să dispară

Durerile de cap afectează dramatic calitatea vieții, iar ele devin de-a dreptul chinuitoare dacă este o problemă ce se repetă. În primul rând, trebuie să vă adresați medicului pentru a

#dureri de cap,

#remedii naturiste,

#dureri de cap alimentatie

, #stiri sanatate

02 Aprilie 2022 - Cum să dormi 8 ore în 4 ore

Cu totii ne dorim sa pierdem cat mai putin timp dormind, dar in acelasi timp sa fim odihniti si sanatosi. Este insa posibil sa dormi putin si sa fii odihnit si productiv?

#somn,

#somn sanatate,

#somn linistit

, #somn

19 Martie 2022 - Descoperire alarmantă pentru seniori: Somnul de după-amiază este semnul unei boli grave VIDEO

Academicieni de la Universitățile Harvard și California din San Francisco, ambele din Statele Unite, care au realizat un studiu amplu legat de sănătatea oamenilor, au descoperit că somnul

03 Iulie 2021 - Cum ii afecteaza obezitatea pe copii: "Este o prostie sa il punem pe diete restrictive"

O noua pandemie pare sa cuprinda lumea, in acest moment este vorba despre obezitate, iar copiii sunt vulnerabili in fata acestui fenomen.

#copii obezi,

#sanatate,

#nutritie,

#boli nutritie

, #obezitate

10 Noiembrie 2020 - Riscurile abstinentei sexuale

Pe langa placerea pe care o ofera, activitatea sexuala are numeroase alte beneficii: intareste imunitatea, intretine sanatatea creierului si a inimii, tine la distanta osteoporoza, Alzheimerul si

#abstinenta sexuala,

#riscuri,

#boli,

#viata sexuala,

#cupluri

, #viata

Motivele pentru care Ministerul Sanatatii vrea sa limiteze consumul bauturilor energizante in randul tinerilor: "Multe ingrediente continute sunt insuficient studiate"

10 Septembrie 2020 - Motivele pentru care Ministerul Sanatatii vrea sa limiteze consumul bauturilor energizante in randul tinerilor: "Multe ingrediente continute sunt insuficient studiate"

Ministerul Sanatatii sustine ca numeroase studii efectuate in ultimii ani au aratat ca marea majoritate a efectelelor adverse raportate vizavi de consumul de bauturi energizante sunt cauzate de

#ministerul sanatatii,

#energizante,

#pericole,

#sanatate

, #consumatori

Articole despre "studiu somn regulat"

Urmărește-ne pe: