Ziare.com
Cori Gramescu te ajuta sa arati bine: Gambe de gazela in 3 pasi

Cori Gramescu te ajuta sa arati bine: Gambe de gazela in 3 pasi

Orice doamna sau domnisoara isi doreste sa arate bine in fusta si atunci cand poarta tocuri. Iar cum ocazii de a fi astfel costumata vor fi numeroase in perioada ce urmeaza, astazi va prezentam trei exercitii simple si foarte eficiente pentru ...

13 Decembrie 2012

    Subtiere coapse exercitii

    Cum sa slabesti in zona stomacului si a picioarelor

    Cum sa slabesti in zona stomacului si a picioarelor

    Picioarele si abdomenul sunt doua dintre zonele cu probleme atunci cand vine vorba de slabit. Grasimea din aceste zone duce pe termen lung la aparitia celulitei in exces si la boli cronice. Pentru a putea lupta eficient cu aceasta problema ai nevoie atat de o abordare din punct de vedere sportiv, cat si de una alimentara. Iata cateva sfaturi oferite de LiveStrong Pasul 1 Calculeaza cate calorii consumi in mod normal intr-o zi, ajutandu-te de tabele gasite in carti de nutritie si pe Internet. Redu 250-400 calorii zilnic pentru a slabi in mod eficient...

    20 Aprilie 20111 comentariu

      Urmareste Ziare.com pe

      Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
       

      TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

      Noi imagini NASA uluitoare ale unei stele gigantice moarte VIDEO
      Sonda spatiala Hubble a NASA a surprins noi instantanee uimitoare ale Nebuloasei Veil, o uriasa stea moarta, aflata la o departare de 2.100 de...

      Imagini teribile a celor mai mari asteroizi din apropierea Pamantului. Ce spune NASA despre posibilul impact cu Terra VIDEO
      Cei mai grandiosi asteroizi "ucigasi" ai Pamantului din Sistemul Solar, monitorizati de NASA, au fost prezentati intr-un video 3D infricosator, de...

      Gala premiilor Oscar 2021 se vede "live" in Romania. Cand va avea loc ceremonia. Documentarul "colectiv", printre filmele nominalizate
      Ceremonia de decernare a premiilor Oscar, acordate de Academia americana de film, va putea fi urmarita anul acesta de publicul roman pe platforma...
      Platforma pentru solutionarea online a litigiilor