Leacul pentru febra musculara - ciresele

23 Iunie 2011 - Leacul pentru febra musculara - ciresele

Ti s-a intamplat cu siguranta ca dupa un antrenament fizic intens de-abia sa mai poti urca si cobori scarile de la locuinta. Ce este de facut ca perioada aceasta sa fie cat mai scurta? Potrivit Men's Health, cercetatorii de la Universitatea din ...

Suc cirese muschi

Ciresele, mai bune decat aspirina?

14 Aprilie 2011 - Ciresele, mai bune decat aspirina?

Cum sezonul cireselor bate la usa, ar fi bine sa-ti amintesti de ce e atat de bun acest fruct pentru sanatate. Iar cele mai noi studii au aratat ca intre cirese si aspirina s-ar putea pune semnul egal, acest fruct fiind un foarte bun antiinflamator. Pe langa faptul ca sunt bogate in Vitamina C, potasiu si bor, un mineral ce joaca un rol esential in sanatatea oaselor, esential mai ales in cazul femeilor, ciresele scad considerabil nivelul inflamatiilor din organism. Impotriva inflamatiilor Un studiu realizat la Universitatea California, citat de Huffington Post, a aratat ca daca se consuma zilnic timp de 28 de zile, rezultatele sunt vizibile, nivelul inflamatiilor din organsim scazand considerabil (cu circa un sfert). Inflamatiile din organism sunt in stransa legatura cu riscul de boli de inima si atac cerebral...

Alte articole despre:  cirese sanatate, cirese inflamatii, cirese muschi, cirese guta, cirese beneficii
Un suc de cirese, dupa sala, si esti ca nou!

11 Februarie 2011 - Un suc de cirese, dupa sala, si esti ca nou!

Daca ocolesti sala stiind ca dupa antrenament vei fi secatuit, iar a doua zi vei avea febra musculara, afla ca exista o cale sa fii functional in urmatoarele 24 de ore dupa sala: sucul de cirese. Un studiu recent a aratat ca acesta are capacitatea de a reface rapid muschii dupa efort fizic, comparativ cu orice alt suc. In cadrul studiului realizat in Marea Britanie, voluntarii, atleti, au primit concentrat de suc de cirese (30 ml) de doua ori pe zi, timp de 7 zile, inainte si dupa o runda de efort fizic intens sau un alt concentrat de fructe...

1 comentariu
Alte articole despre:  suc cirese muschi, recuperare muschi, suc cirese proprietati, concentrat cirese sportivi, cirese sanatate
Sucul de sfecla rosie mareste performantele fizice ale sportivilor

05 Octombrie 2010 - Sucul de sfecla rosie mareste performantele fizice ale sportivilor

Sucul de sfecla rosie ar putea deveni curand bautura sportivilor, dupa ce studiile au aratat ca are capacitatea de a creste rezistenta si, in final, performantele sportivilor, fara a fi nevoie de mai multe antrenamente. O astfel de cercetare, realizata la Universitatea Exeter, a scos la iveala ca ciclistii care bausera jumatate de litru de suc de sfecla rosie cu cateva ore inainte de o proba (pentru ca acesta sa aiba timp sa se digere) au reusit sa pedaleze cu 20% mai mult decat cei care consumasera o bautura placebo, in acest caz suc de coacaze negre, relteaza AOL, citand AP...

Alte articole despre:  suc sfecla rosie sanatate, suc sfecla rosie sportivi, bauturi crestere performante sportivi, bauturi sportivi

Top 3 știri din presa centrală

Procesul de defăimare cu care s-a ales Netflix după serialul ”Gambitul damei”. Sunt în joc 5 milioane de dolari!
O fostă maestră sovietică la şah, Nona Gaprindashvili, dă în judecată Netflix pentru o replică din serialul popular de anul trecut,...

Mesajul cu care iubitul Mihaelei Rădulescu a spus lucrurilor pe nume: ”Nu mai pot de nerăbdare”. Ce o așteaptă pe româncă
Vedeta de televiziune Mihaela Rădulescu (52 de ani) trăiește o frumoasă poveste de dragoste alături de celebrul iubit Felix Baumgartner, în...

Anda Adam nu e încă divorțată, dar a fost cerută în căsătorie de iubitul misterios! Vedeta nu-și ține inelul de logodnă pe deget: ”E prea scump”
Cunoscuta cântăreață Anda Adam (41 de ani) e pe punctul să înceapă o nouă căsnicie, în ciuda faptului că n-a încheiat-o încă în mod...
  1. Un spectacol sinistru, la finalul căruia noi plătim facturile grase ale proastei guvernări
  2. Cum a sărbătorit Emma Răducanu succesul de la US Open și ce n-a avut voie să facă
  3. Structuri misterioase descoperite sub Marea Nordului: Nevăzute de mii de ani, au fost găsite în adâncuri VIDEO
  4. Fenomen misterios în Statele Unite: Sunete puternice zguduie Tennessee în plină noapte VIDEO
  5. O femeie a murit 15 minute, dar a înviat miraculos. Ce a văzut în experiența din apropierea morții
  6. Celebrul fizician Michio Kaku uimește omenirea: ”Extratereștrii pot fi cu milioane de ani mai avansați decât noi” VIDEO
  7. Accident cu cinci victime, în județul Suceava. Un microbuz a intrat într-un TIR
  8. Misterioase structuri descoperite sub gheața Groenlandei: Invizibile mii de ani, au ieșit la lumină din adâncuri VIDEO
  9. Un nou eșec dureros pentru Sorana Cîrstea în Statele Unite
  10. Civilizațiile extraterestre ar putea avea o tehnologie diabolică: Megastructurile sfere Dyson VIDEO