Suplimente alimentare

Atentie! Suplimentele bogate in Omega 3 nu impiedica degenerescenta cerebrala

26 August 2015 - Atentie! Suplimentele bogate in Omega 3 nu impiedica degenerescenta cerebrala

Suplimentele alimentare pe baza de untura de peste, bogate in acizi grasi Omega 3, nu previn degenerescenta creierului, se arata intr-un nou studiu. Studiul clinic, efectuat pe 4.000 de varstnici timp de cinci ani, este "unul dintre cele mai vaste si lungi de acest tip", potrivit Institutului national pentru sanatate din Statele Unite (NIH), care l-a finantat. Rezultatele cercetatrii au fost publicate marti in Journal of the American Medical Association si preluate de AFP. Minunile facute de acizii grasi omega-3 pentru corpul uman...

2 comentarii
Alte articole despre:  Omega 3 degenerescen a cerebrala, suplimente alimentare degenerescen a cerebrala, studiu degenerescen a cerebrala
6 adevaruri despre suplimentele cu vitamine

22 Septembrie 2013 - 6 adevaruri despre suplimentele cu vitamine

Este ideal sa ne procuram din alimentatie nutrientii de care corpul nostru are nevoie. Este impamantenita parerea gresita ca suplimentele cu vitamine sunt esentiale pentru sanatatea noastra. Iata 6 adevaruri pe care ar trebui sa le stim despre suplimentele cu vitamine inainte de a le cumpara, potrivit The New Zealand Herald. 1. Nu inlocuiesc mancarea Produsele alimentare contin o combinatie de nutrienti care "lucreaza" impreuna pentru mentinerea sanatatii. Astfel, in cadrul unei alimentatii echilibrate, astfel de nutrienti se completeaza. Desi suplimentele de sinteza contin multi dintre nutrientii din hrana, nu face greseala de a crede ca nu mai ai nevoie de portia zilnica de fructe si de legume daca iei astfel de pilule...

Alte articole despre:  suplimente alimentare efecte secundare, supliment vitamine pericol, suplimente vitamine sanatate
Suplimente alimentare pentru memorie si inteligenta

01 August 2013 - Suplimente alimentare pentru memorie si inteligenta

Nu pretinde nimeni ca ar cunoaste planta care, daca o pui in mancare, te face automat un al doilea Einstein. Exista insa principii nutritive care, adresandu-se creierului, pot stimula memoria, inteligenta, capacitatea de a invata si claritatea gandirii. In plus, fiind vorba in general de produse naturiste, ele nu au alta contraindicatie in afara recomandarii sa nu inghiti mai multe feluri deodata, intrucat n-a testat inca nimeni interactiunea dintre ele, comenteaza portalul Publy. Ginkgo biloba Aceasta ciudata denumire se refera la un arbore exotic, intalnit indeosebi in sud-estul Chinei, ale carui frunze contin glicozide, flavonoide si terpenoide, substante responsabile de memoria si capacitatea noastra de a ne concentra...

1 comentariu
Alte articole despre:  suplimente alimentare memorie, Ginkgo Biloba memorie, salvia spaniola creier, ciocolata neagra creier, suplimente memorie, suplimente inteligenta
Suplimente alimentare cu probleme

27 Noiembrie 2012 - Suplimente alimentare cu probleme

Cei care iau suplimente alimentare continand omega-3, din dorinta de a-si proteja inima si nu numai, pot avea parte de surprize neplacute. Nu referitor la capacitatea acestei substante de a ne face mai sanatosi, ci cu privire la suplimentul in sine. Specialistii americani au testat mai multe tipuri de suplimente alimentare continand omega 3, constatand ca produsele respective aveau trecute in mod eronat unele componente pe eticheta sau aveau probleme in privinta calitatii, scrie Men's Health. Astfel, unele produse contineau o cantitate mai mica de omega-3 decat scria pe ambalaj, procentul fiind si cu 20-30% mai mic...

1 comentariu
Alte articole despre:  suplimente alimentare omega 3, suplimente alimentare contrafacute
Top 10 suplimente alimentare pentru barbati

19 Octombrie 2012 - Top 10 suplimente alimentare pentru barbati

Suplimentele alimentare ne ajuta sa prevenim sau sa amelioram anumite afectiuni. Uneori, femeile si barbatii se confrunta cu probleme diferite, care necesita o alta abordare si suplimente alimentare diferite. Tocmai de aceea, Men's Health a intocmit un clasament al celor mai importante 10 astfel de suplimente, potrivite barbatilor si afectiunilor care ii vizeaza direct. 1. Bor contra cancerului de prostata Studiile in domeniu au aratat ca barbatii cu un nivel mare de bor sunt cu 65% mai putin susceptibili de a se imbolnavi de cancer de prostata la un moment dat. Pe langa eficienta in cazul afectiunilor prostatei, borul imbunatateste memoria si concentrarea...

Alte articole despre:  suplimente alimentare pentru barbati, coenzima Q10 barbati, acid folic proprietati barbati, Vitamina E barbati, acizi grasi Omega3 sanatate, seleniu supliment efecte
Ce suplimente alimentare scad mortalitatea prematura? - Studiu

15 Septembrie 2012 - Ce suplimente alimentare scad mortalitatea prematura? - Studiu

Vitaminele ne sunt recomandate pentru ameliorarea sau prevenirea diverselor afectiuni. Tocmai de aceea, oamenii de stiinta incearca sa afle cum influenteaza administrarea suplimentelor alimentare starea noastra de sanatate si care este combinatia cea mai potrivita in diferite situatii. Potrivit site-ului www.foodconsumer.org, cercetatorii implicati intr-un nou studiu realizat la Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism afirma ca au gasit "antidotul" pentru mortalitatea prematura in randul persoanelor mai in varsta: suplimentele de vitamina D si Calciu...

Alte articole despre:  vitamine recomandate batrani, suplimente alimentare sanatate
Suplimente care fac viata mai usoara barbatilor

14 Iulie 2011 - Suplimente care fac viata mai usoara barbatilor

Suplimentele alimentare potrivite iti pot ajuta inima si sistemul imunitar, spre exemplu, dar cele gresite pot fi ineficiente sau chiar daunatoare. Iar problemele apar in special la barbatii care iau "dupa ureche" suplimente, fara sa ceara parerea unui specialist. Suplimentele trebuie luate cu limita, deoarece o cantitate prea mare dintr-un anumit nutrient poate cauza tulburari. Men's Health a cerut parerea mai multor medici de renume si a analizat cele mai recente cercetari pentru a intocmi o lista cu cateva dintre cele mai bune suplimente pentru barbati. Inainte de a te decide sa iei un anumit supliment este indicat sa consulti un doctor, mai ales ca multe pot interactiona cu alte medicamente...

Alte articole despre:  suplimente barbati, suplimente pentru barbati, suplimente alimentare barbati
Ghid rapid referitor la suplimentele de vitamine

20 Mai 2011 - Ghid rapid referitor la suplimentele de vitamine

Cu atat de multe variante de suplimente vitaminice existente pe piata si cu atatea controverse care exista chiar si intre cercetatorii de renume, este foarte usor si logic sa fii derutat in privinta a ce sa iei, daca sa iei. Si, cum se fac in continuare cercetari despre nutritie, vor aparea noi descoperiri in timp. Insa, conform Huffington Post, iata ce e bine sa stii despre suplimentele esentiale, din ce s-a descoperit pana acum. 1. Vitamina D Aceasta vitamina ajuta la absorbtia calciului, fiind importanta pentru mineralizarea oaselor. O deficienta de vitamina D poate duce la inmuierea oaselor (si la copii si la adulti) si la osteoporoza la maturitate. In plus, multi specialisti considera vitamina D drept o protectie impotriva multor boli. Mai mult de 900 de gene folosesc aceasta vitamina, iar existenta ei intr-o cantitate insuficienta poate fi asociata cu un risc crescut de cancer, diabet, hipertensiune, boli de inima si obezitate...

Alte articole despre:  suplimente alimentare, ghid suplimente alimentare, sfaturi suplimente alimentare
Suplimentele alimentare, un pericol pentru sanatate?

24 Decembrie 2010 - Suplimentele alimentare, un pericol pentru sanatate?

Cercetatorii britanici au ajuns la concluzia ca suplimentele alimentare pot face mai mult rau decat bine organismului uman, arata un studiu al organizatiei Which. In urma unor verificari, specilistii au depistat un numar alarmant de produse ale caror etichete contineau informatii insuficiente, punand astfel in pericol starea de sanatatea a oamenilor, in cazul in care suplimentele alimentare nu sunt consumate corect, noteaza Marieclaire. O alta problema a fost descoperita la produsele care au ca substante active vitamina B6 si betacarotenul. Pe etichetele produselor nu exista nicio avertizare legata de faptul ca acestea, consumate in cantitati mari, ar putea fi daunatoarea sanatatii...

2 comentarii
Alte articole despre:  suplimente alimentare, etichete informatii insuficiente
Suplimente alimentare bune

23 August 2010 - Suplimente alimentare bune

Numarul persoanelor care folosesc suplimente alimentare este in crestere in ultimii ani, mai ales in tarile dezvoltate. Spre exemplu, aproximativ doua treimi dintre americani iau astfel de pastile si peste trei sferturi dintre doctori le recomanda pacientilor. Important de stiut este insa faptul ca nu toate suplimentele alimentare sunt bune, mai ales daca sunt utilizate in exces. Unele pot crea dezechilibre destul de grave in organism, greu de remediat sau chiar imposibil. Pentru a afla cat mai multe despre suplimentele care sunt indicate, Prevention a intocmit o lista cu patru dintre acestea care au sustinere stiintifica prin numeroase cercetari ce au dovedit eficienta lor...

Alte articole despre:  suplimente alimentare bune, suplimente alimentare indicate, suplimente alimentare suspecte
O tona de suplimente alimentare, retrase de pe piata de ANPC

12 Iulie 2010 - O tona de suplimente alimentare, retrase de pe piata de ANPC

O tona de suplimente alimentare au fost retrase de pe piata, la sfarsitul lunii iunie, de catre inspectorii de la Protectia Consumatorului, care au constatat nereguli in depozitare, etichetare sau prezentarea produselor. Consumatorii sunt avertizati sa aiba mare grija cu privire la suplimentele alimentare cumparate: acestea pot fi cumparate fara reteta, insa se pare ca nu intotdeauna poti sti ce contin. In unele judete s-a gasit piper negru macinat expirat de 12 luni, iar in unele magazine se vindea sirop de fier cu vitamina C pentru copii cu un continut in zahar de 43,24%...

2 comentarii
Alte articole despre:  suplimente alimentare, suplimente retrase piata, ANPC suplimente alimentare
Atentie la suplimentele pe baza de plante - pot contine metale grele si pesticide

26 Mai 2010 - Atentie la suplimentele pe baza de plante - pot contine metale grele si pesticide

O ancheta desfasurata in SUA a scos la iveala faptul ca majoritatea suplimentelor pe baza de plante care se gasesc peste Ocean sunt contaminate ori cu pesticide peste nivelul considerat sigur ori cu plumb, cadmiu, arsenic sau mercur. Daca nivelul metalelor grele nu la un nivel considerat periculos, in 16 dintre cele 40 de produse testate nivelul pesticidelor era peste limitele prevazute de lege, relateaza The New York Times. Multe dintre aceste suplimente "naturale" promiteau sa vindece cancerul si alte boli grave. Intr-un caz, un produs ce continea ginkgo biloba, promitea sa vindece Alzheimer-ul. Un altul, pe baza de ginseng era comercializat ca si tratament pentru diabet si cancer, iar un supliment pe baza de usturoi era vandut ca alternativa la medicamentele pentru tensiune...

Alte articole despre:  suplimente sanatate, suplimente plante periculoase, suplimente plante contaminate, metale grele suplimente, pesticide suplimente alimentare
Suplimente alimentare pentru ciclisti

26 Aprilie 2010 - Suplimente alimentare pentru ciclisti

Suplimentele cu arginina pot imbunatati performanta ciclistilor, daca au trecut de varsta de 50 de ani, arata un studiu recent. Daca esti obisnuit sa dai o tura cu bicicleta in jurul blocului in fiecare zi, probabil ca nu ai nevoie de o doza in plus de energie. Insa pentru persoanele care au trecut de 50 de ani, suplimentul cu arginina poate imbunatati performanta, relateaza ScienceDaily.com. Mai precis, perioada de timp petrecuta in sa, inainte ca acidul lactic sa se acumuleze in sange, poate sa creasca daca se foloseste combinatia de aminoacizi si antioxidanti...

Alte articole despre:  suplimente alimentare, suplimente arginina, arginina
Suplimentele alimentare, doar la indicatia medicului

27 Septembrie 2009 - Suplimentele alimentare, doar la indicatia medicului

Administrarea multivitaminelor trebuie facuta doar la recomandarea medicului si dupa efectuarea analizelor medicale, in conditiile in care acestea pot avea efecte nocive asupra sanatatii. Dozele zilnice de vitamine recomandate pentru compensarea carentelor din organism sunt prescrise in functie de varsta, de sex si de eventualele afectiuni, informeaza Adevarul. In general, multivitaminele se iau cate zece zile pe luna, in cure de cate trei luni. Insa numai medicul trebuie sa le prescrie, chiar si in cazul copiilor, femeilor insarcinate, a persoanelor in varsta si a bolnavilor cronici, categorii care au nevoie de un aport suplimentar de multivitamine...

Alte articole despre:  suplimente multivitamine, suplimente alimentare medic, multivitamine recomandare medic
Atentie la suplimentele alimentare! Nu sunt suficient controlate

12 Iunie 2009 - Atentie la suplimentele alimentare! Nu sunt suficient controlate

Presedintele Colegiului Medicilor din Romania, Vasile Astarastoae, a declarat, vineri, la Sovata, ca o serie de produse medicamentoase sunt puse pe piata fara controlul Agentiei Nationale a Medicamentului, afirmand ca multe produse autorizate ca suplimente alimentare nu sunt controlate suficient. "Am avut o masa rotunda privind relatia intre industria farmaceutica, etica prescrierii medicamentelor, relatia cu medicii si cu pacientii si exista un cod etic. Vreau sa va spun ca in Romania am aflat cu uimire ca Nurofenul este un supliment alimentar, ca Paracetamolul este un supliment alimentar, exista o serie de OTC-uri (produse fara prescriptie medicala - n.r.) care sunt fara prescriptie medicala care scapa de sub controlul Agentiei Nationale a Medicamentului, sunt puse pe piata fara acest control pentru ca se duc la Ministerul Agriculturii si isi iau de acolo autorizatie de punere pe piata ca si supliment alimentar", a afirmat Astarastoae...

Alte articole despre:  suplimente alimentare neverificate, Vasile Astarastoae

Top 3 știri din presa centrală

Cum arată și cu ce cântăreț cunoscut se iubește fiica lui Liviu Dragnea. Tânăra e vedetă într-un videoclip VIDEO
Celebrul politician Liviu Dragnea are doi copii, Valentin și Alexandra, despre aceasta din urmă știindu-se extrem de puține lucruri, în...

Anamaria Prodan, mișcare surprinzătoare în scandalul de divorț. Mesajul de forță transmis de impresară FOTO
Impresara Anamaria Prodan (48 de ani) a promis că va aduce luni, 18 octombrie, lămuriri suplimentare privind poziția sa în scandalul de divorț...

Liviu Vârciu a rămas pe minus după botezul fiului și își acuză invitații: "Zgârciților! Am ieșit în pierdere"
Liviu Vârciu s-a trezit că trebuie să vină cu bani de acasă pentru a acoperi cheltuielile de la restaurantul la care a ținut botezul fiului...
  1. Descoperire uluitoare a oamenilor de știință: Un gigantic tunel magnetic înconjoară Pământul VIDEO
  2. Demi Lovato afirmă că termenul "aliens" este disprețuitor pentru extratereștri. Răspunsul unui fizician celebru VIDEO
  3. Călătoria în timp și spațiu devine posibilă: Invenția minune creată de experții elvețieni VIDEO
  4. Mesaje extraterestre misterioase primite de astronomi din spațiu: ”Nu am văzut niciodată așa ceva” VIDEO
  5. Întâmplare șocantă petrecută în plină noapte: Un meteorit s-a prăbușit într-o casă, pe perna unei femei, care dormea VIDEO
  6. Fenomen misterios surprins de un astronaut: Un glob înfricoșător de lumină FOTO VIDEO
  7. Confruntare între o vulpe și-o pisică filmată pe o stradă din Brașov. Cine a cedat lupta și a părăsit scena în ritm alert VIDEO
  8. Descoperire cheie care descifrează misterul Triunghiului Bermudelor: Filmul documentar are premiera în România VIDEO
  9. Extratereștrii ar putea simula viața oamenilor de pe Pământ: ”Sunt atât de avansați încât sunt capabili să programeze totul” VIDEO
  10. Creatură ascunsă de 16 milioane de ani, găsită miraculos: Descoperire de necrezut, în premieră mondială VIDEO