Pierderea in greutate este o provocare si cu siguranta ai incercat zeci de variante pentru a slabi, dar fara rezultate.
Te bucuri de un vis frumos, ești la căldură, sub plapumă, când brusc sună alarma. Te uiți pe fereastră, dar e întuneric. Nu e o eroare, ci e iarnă, iar soarele răsare mai târziu.
Parerile sunt impartite cand vine vorba de cafea. Sunt cei care spun ca nu au nevoie de ea, cei care o beau ca pe apa si cei care o consuma doar ocazional, cand au nevoie de un plus de energie.
Nu esti singurul care nu se poate ridica din pat in aceasta perioada. Nu esti nici singurul care casca in mod constant si care isi face cafea dupa cafea doar pentru a trece peste zi.
Daca firma Nestle isi tine promisiunea de a produce o cafea "cu difuzare lenta", care sa elibereze cafeina pe tot parcursul zilei, amatorii de cafea care nu se pot trezi si nu pot functiona fara
In ultimele doua decenii, popoarele evoluate din Europa si America sunt sfatuite prin toate mijloacele media sa consume cel putin doi litri de apa pe zi.
Un proverb oriental sustine ca cine doarme bine are parte de o viata lunga. Asa cum arata profesorul Clifford Seyper de la Harvard Medical School, care a efectuat indelungi cercetari cu privire la
Recent, o reclama m-a pus pe ganduri. Ca sa vanda produsul, spune ca imbunatateste memoria, lucru care m-a determinat sa merg la DEX, sa-l deschid si sa vad acolo ce se spune despre memorie: "MEMORIE
Disciplina somnului se invata din copilarie, de acasa, din familie. Daca mama impune reguli stricte in ceea ce priveste somnul, copilul va sti sa respecte orele de somn, cat si de ce trebuie sa
Toata lumea are nevoie de timp si intelegere dimineata, cand se trezeste. Fie ca dai muzica tare la televizor sau bei imediat o cana de cafea neagra, nu se poate sa nu ti se fi intamplat macar de
Chiar daca multi au probleme cu somnul in aceasta perioada (vezi canicula, criza si gandul la vacanta cu buget redus), sau poate tocmai de aceea, n-ar trebui sa pierdem din vedere beneficiile unui
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite