Contrar unor mituri populare, dușul rece pe timpul caniculei nu este recomandat pentru a te răcori, deoarece prezintă o serie de riscuri de sănătate.
Fie că ești sportiv amator sau profesionist, gestionarea alimentației și adaptarea ei la acest stil de viață este importantă pentru ameliorarea performanței și evitarea unor neplăceri,
Din moment ce o pereche de manusi purtate in metrou ar putea sa ridice mai multe perechi de sprancene, ce poti face in privinta acestor germeni?
Vine caldura, iar asta inseamna si momente de transpiratie excesiva pentru multe persoane. Daca variantele clasice din comert nu sunt pe placul tau, natura, din fericire, are multe solutii pentru
Sportul face minuni pentru postura ta, musculatura si starea de spirit, dar i-ar putea dauna pielii tale? Fara sa-ti dai seama, s-ar putea ca obiceiurile tale din timpul exercitiilor fizice si
Sigur ai auzit de nenumaratele metode prin care iti poti imbunatati starea de sanatate, dar si de sfaturile prin care poti scapa de kilogramele nedorite, iti poti recapata energia sau poti avea un
In 60 de ani de domnie, regina Elisabeta a II-a nu a fost prinsa niciodata pe picior gresit. Intotdeauna impecabila, a impresionat prin rigoarea sa.
Ne asteapta caldurile. Suportabile in living, acceptabile chiar si in bucatarie (daca gatesti decuseara pentru a doua zi), dar in dormitor devin un calvar, atunci cand transpiri, te sufoci si nici
Atunci cand respecti cateva principii de viata sanatoasa, legate atat de alimentatie cat si de miscare, nu numai ca arati bine, dar ai si mai multe sanse sa fii sanatos, aceste principii ajutand la
In cate feluri poti folosi sarea? Iar raspunsul Institutului Sarii, din SUA, este 14.000! Probabil ca nici nu exista un mineral mai versatil decat sarea.
Transpiratia poate fi combatura usor prin metode naturale: folosirea bicarbonatului de sodiu, epilarea, evitarea bauturilor reci alcoolizate si a mancarurilor condimentate si purtarea de incaltaminte
Nu-i nimic daca te-ai lacomit un pic de Sarbatori- sau chiar mai mult. Intreaga lume e in aceeasi situatie. Dupa ce dai jos decoratiunile din brad, cantareste-te si gandeste-te bine ce vrei sa faci
Nu trebuie sa-ti numeri caloriile la fiecare masa si nici nu trebuie sa spui "pas" tuturor iesirilor in oras cu prietenii, pentru a nu ceda tentatiei si a te infige intr-o pizza.
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite