Este mai multa grasime intr-un sandvis cu unt de arahide decat intr-unul de la fast food, dar daca tot i-ai prins gustul, poate ca n-ar fi rau sa mananci in cunostinta de cauza. Trei lingurite de unt de arahide, mancat cu tonele peste ocean, ...
19 Aprilie 2010
Cele mai multe persoane prefera sa renunte la micile gustari de peste zi, axandu-se pe cele trei mese principale, pentru a-si pastra greutatea. Aceste gustari, daca nu sunt mancate echilibrat, pot duce la o crestere cu 20-50 a numarului total de calorii consumate. Micile prajiturele sau chipsurile va aduc insa energia necesara peste zi, de aceea uneori organismul le cere in mod inconstient, scrie 24 Medica. Asa cum o masina are nevoie de combustibil ca sa functioneze, corpul tau are nevoie de calorii, impreuna cu vitamine, minerale si proteine din produsele alimentare sanatoase ca sa functioneze eficient...
21 Septembrie 2009
TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA
