Originar din zona tinuturilor europene ale Marii Mediterane, cimbrul e folosit inca din Antichitate pentru proprietatile sale curative, dar si la prepararea mancarurilor. Ca remediu natural, cimbrul este folosit in caz de probleme cu digestia, chiar si infectii, dar si pentru afectiuni respiratorii. Este un expectorant natural, care reduce tusea, si este de asemenea recomandat in caz de astm si bronsita. Gargara cu ceai de cimbru este indicata in caz de dureri in gat. Cimbrul se administreaza sub forma de ceai, tinctura si pulbere, care se pot prepara foarte simplu, acasa. Uleiul volatil din cimbru, care se obtine numai prin procedee industriale, se gaseste de cumparat in magazinele si in farmaciile naturiste...
12 Iunie 2012Sutele de studii medicale, intreprinse mai ales in ultimele patru, cinci decenii, atesta toate acelasi lucru si anume ca valeriana este una dintre cele mai eficiente remedii in tratarea tulburarilor emotionale, precum si a bolilor fizice asociate lor. Popular, in functie de zona, valeriana se mai numeste odolean, gusa porumbelului, iarba pisicilor ori navalnic. In scop terapeutic, de la valeriana se foloseste radacina care poate fi procurata de la plafar sau de la magazinele de produse naturiste. Valeriana poate fi administrata sub forma de ceai, macerat sau decoct, pulbere si tinctura...
07 Iunie 20121 comentariu
Valeriana, denumita popular odolean, iarba pisicii sau gusa porumbelului, creste spontan de la campie pana in zona muntoasa, prin fanete, prin fanete, locuri umede, pe valea raurilor, la marginea padurilor, tufisuri, prin zavoiae. Infloreste din mai pana in septembrie. In scop medicinal, de la valeriana se foloseste radacina care se scoate din pamant cu cazmaua, de pe la sfarsitul lunii septembrie, cand partea aeriana a plantei incepe sa se vestejeasca. Despre valeriana se spune ca, datorita efectelor sale terapeutice, ar fi cea mai folosita planta medicinala din lume, folosita in tratarea tulburarilor emotionale, precum si a bolilor fizice asociate lor. Fiind extrem de cautata in aceste vremuri care stau sub semnul stresului si al tensiunii, pentru terapie nu sunt nici pe departe suficiente cantitatile de valeriana din flora spontana, motiv pentru care se cultiva pe suprafete mari, chiar si la noi in tara...
18 Septembrie 20111 comentariuSpecialistii spun ca bolile cardiovasculare au fost, sunt si raman principala cauza de deces in intreaga lume. Cu binecunoscuta-i darnicie, natura pune la dispozitia omului si leacuri pentru inima care trebuie consumate dupa un consult prealabil cu medicul sau fitoterapeutul, mai ales daca deja pacientul urmeaza un tratament medicamentos pentru afectiunile inimii. Este stiut ca bolnavi de inima existau si pe timpul stramosilor nostri, dar nu erau medicamente pentru ca acestea sunt de data recenta daca e sa ne raportam la varsta omenirii, de aceea oamenii au experimentat diferite ierburi pana cand au realizat care sunt cele utile in afectiunile cardiace...
17 Septembrie 20112 comentariiPersoanele care au o personalitate anxioasa nu trebuie sa apeleze la antidepresive pentru a scapa de starile de panica si de proasta dispozitie. Instalarea unei depresii poate fi prevenita cu ajutorul plantelor si vitaminelor in combinatie cu miscarea si un somn mai bun. Un program fizic moderat, de 3 ore pe saptamana, induc o stare de buna dispozitie. Puteti sa alegeti sporturile dinamice, precum ciclismul, gimnastica, dansul, joggingul ori plimbarile lungi. Datorita faptului ca anxietatea poate aparea in urma deficitului de vitamine, specialistii in medicina naturista va recomanda sa folositi acizi grasi Omega 3, complexul de vitamine B si preparatele din valeriana ori lavanda...
20 August 2008
