Articole despre "viata echilibrata"

O dietă sănătoasă şi echilibrată este asociată cu o mai bună sănătate a creierului şi cu bunăstarea mintală, sugerează un nou studiu citat miercuri, 24 aprilie, de DPA/PA Media.

Aproape o treime dintre români (31%) consumă carne zilnic, în timp ce patru din zece persoane (39%) se orientează spre alternative pe bază de plante, arată un rezultatele unui studiu de

Nutriționista Mihaela Bilic este decisă să se mute la noua ei cabană cât mai repede. Aceasta și-a construit o cabană rustică din lemn pe o bucată de pământ pe care o avea.

Kilogramele în plus pe care le acumulăm sunt deseori motive de îngrijorare și de frustrare, mai ales atunci când știm că facem mișcare și că avem o dietă echilibrată. Când grăsimea se

Bolile cardiovasculare au ajuns să reprezinte principala cauză de deces în România, contribuind cu 57% din totalul morților înregistrate la nivel național.

Insula grecească Ikaria, care face parte din cele cinci „Zone Albastre”, devine tot mai cunoscută pentru longevitatea impresionantă și sănătatea locuitorilor săi care ajung să trăiască

Autoritățile japoneze se confruntă cu o presiune puternică în combaterea deprecierii susținute a yenului, în timp ce traderii scad valoarea monedei așteptându-se ca Banca Centrală să nu

Într-o lume a competiției intense pentru talent, companiile nu mai pot conta doar pe salarii competitive pentru a atrage și a reține angajații talentați. O componentă esențială a strategiei

În zilele noastre, prioritizarea unui stil de viață sănătos devine crucială pentru a-ți menține echilibrul și vitalitatea. Schimbările mici, integrate în rutina zilnică, pot avea un

Speranța de viață a unei alianțe electorale sau politice între PNL și PSD este incertă având în vedere miza atât de mare a acestui an electoral și fricțiunile deja existente dintre cele

Românii consideră, în proporţie de 17%, că postul intermitent sau cel religios reprezintă cea mai bună dietă pe care au ţinut-o vreodată, iar 10% au indicat un regim echilibrat.

Audio Alfa, companie recunoscută pentru calitatea serviciilor sale și pentru soluțiile auditive inovatoare pe care le oferă, a adus pe piața românească cele mai noi aparate auditive Phonak. De

Femeile sunt un catalizator social inepuizabil, iar femeile de afaceri din România sunt un model de excelenţă în afaceri, în contextul în care firmele cu acţionariat exclusiv feminin au o

Astrele au pregătit noi provocări pentru zodii, unele fiind mai norocoase, iar altele mai puțin. Toate previziunile despre dragoste, bani sau job, în horoscopul zilnic.

Începutul unui nou an este și un prilej excelent de a ne stabili noi obiective și noi strategii pentru a ne atinge țelurile pe termen scurt sau lung. Pentru că majoritatea acestor obiective sunt

Fostul Ministrul al Sănătății, Vasile Cepoi, a vorbit într-un interviu acordat Ziare.com despre cele mai eficiente soluții pentru a eficientiza sistemul de sănătate publică din România și

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, un mic scârțâit în genunchi sau un moment ocazional de împrăștiere ne poate face să ne mirăm de cât de repede trece timpul. Conceptul de vârstă

Dincolo de zâmbetele pe care le afișăm și de cum arătăm în exterior, depresia este adesea o problemă pe care mulți oameni o păstrează ascunsă, o luptă pe care o duc în tăcere. Nu este

Starea de fericirea este subiectivă. Presupune abilitatea unei persoane de a experimenta mai multe sentimente pozitive decât negative, şi este caracterizată de emoţii pozitive sau plăcute, de

Vrei să afli cum se prezintă turismul românesc în 2023? Citește în continuare și vezi în ce măsură pot fi de ajutor cazinourile din România.

Dacă vrei să elimini câteva kilograme în plus, consumul de ceai verde poate fi un elixir puternic pentru a-ți face talia mai subțire.

Liziera de Lac, cel mai mare proiect rezidențial din partea de Sud Est a Bucureștiului, care integrează o suprafață verde de 52%, raportează un prim bilanț de succes: un procent de vânzare de

Cu două etape înainte de finalul campaniei de calificare pentru EURO 2024, România ocupă poziția a doua în grupa I. Pe primul loc se află Elveția, în timp ce Israel se regăsește sub

Un nou studiu realizat de o echipă internațională de oameni de știință din Germania și Țările de Jos și publicat în revista Nutrients pe 31 octombrie 2023, trimite un avertisment oamenilor

Publicația Politico a dezvăluit clasamentul celor mai puternici 28 de oameni din Europa. Anul trecut, cea mai influentă persoană de pe continent a fost președintele Volodimir Zelenski – o

Multivitaminele ar putea crește riscul de cancer cu 30% și ar trebui să fie marcate cu un avertisment de sănătate, a avertizat o organizație de caritate.

Invitat într-un podcast, fostul selecționer Victor Pițurcă (67 de ani) a făcut declarații rare despre soția sa Maria, femeia cu care a rămas căsătorit în ciuda aventurii extraconjugale pe

Victor Pițurcă a avut o viață complicată, fiind cuplat timp de 16 ani cu Vica Blochina, fostă balerină din Lituania, care i-a dăruit și un copil.

Senatoarea PNL Nicoleta Pauliuc, preşedintă a Comisiei de Apărare, Ordine Publică şi Siguranţă Naţională, și-a prezentat marți, 2 octombrie, proiectul de lege privind controlul parental

Pierderea în greutate este un obiectiv comun pentru multe persoane, deoarece stilul de viață din ce în ce mai sedentar și alimentele foarte gustoase, care sunt bogate în calorii, pot duce cu