Ziare.com
Ce nu stiai ca iti poate prelungi viata

Ce nu stiai ca iti poate prelungi viata

Un compus prezent in fructele de mare ar putea adauga ani vietii, au descoperit cercetatorii elvetieni. Fructele de mare ar putea fi un adevarat elixir al tineretii, informeaza Medisite.fr. Oamenii de stiinta elvetieni de la Institutul Federal ...

22 Aprilie 2014

Viata lunga

Afla ce speranta de viata ai - Iata semnele longevitatii

Afla ce speranta de viata ai - Iata semnele longevitatii

In secolul XX, speranta de viata a crescut foarte mult, cu pana la 30 de ani, fiind cel mai mare castig de acest gen din ultimii 5.000 de ani. Progresele facute in medicina si educatie, dar si o mai mare atentie acordata prevenirii bolilor isi fac simtita importanta. Pe langa acestea, mai sunt si alte lucruri care te fac longeviv. Iata ce sa iei in calcul ca sa stii daca vei trai 100 de ani, conform Prevention: Mama ta era tanara cand te-a nascut...

08 Septembrie 20123 comentarii
    Mit spulberat: regimul alimentar restrictiv nu prelungeste viata

    Mit spulberat: regimul alimentar restrictiv nu prelungeste viata

    Testele facute de cercetatori intr-un experiment desfasurat de-a lungul a 25 de ani au aratat ca o dieta dusa la extrem nu ne poate ajuta sa avem o viata indelungata. Studiul a inceput in 1987, rezultatele fiind indelung asteptate. Unii oameni de stiinta, anticipand rezultate pozitive ale cercetarii, nu au mai asteptat si au inceput sa tina ei insisi un regim drastic, crezand ca vor trai mai mult, scrie MSNBC, citand New York Times. Au fost insa dezmagiti. Maimutele care au fost tinute sub un regim alimentar sever, in cadrul experimentului, fiind considerabil mai slabe decat cele din celalalt grup, nu au trait mai mult. Cauzele mortii - cancer si boli de inima - au fost aceleasi in ambele grupuri, indiferent de regimul alimentar urmat...

    31 August 2012
      Vitamina care prelungeste viata

      Vitamina care prelungeste viata

      A suplimenta Vitamina D in organism prin expunerea la soare si alimentatie nu e deloc o idee proasta, mai ales in cazul varstnicilor, arata un studiu recent, care a demonstrat ca persoanele care au carenta la acest capitol prezinta un risc dublu de a muri prematur, comparativ cu celelalte. Cercetarea realizata la Universitatea de Stat din Oregon a aratat ca mai ales persoanele slabite, cu o sanatate subreda, au nevoie de mai multa Vitamina D, relateaza MedicalDaily. Concluzia a fost trasa dupa ce s-au studiat dosarele a nu mai putin de 4.300 de adulti cu varsta de peste 60 de ani. Deloc intamplator, cele care aveau un nivel mai mare de Vitamina D au trait si mai mult...

      30 Iulie 2012
        Ce legatura e intre maturizarea sexuala si speranta de viata

        Ce legatura e intre maturizarea sexuala si speranta de viata

        Oamenii de stiinta americani au descoperit ca intre maturizarea sexuala si speranta de viata este o legatura directa, cel putin in ceea ce priveste se sexul feminin. Conform unui studiu realizat recent, fetele care se maturizeaza devreme din punct de vedere sexual au o speranta de viata mai mica decat cele care ating acest tip de maturizare mai tarziu. Speranta de viata pare sa aiba legatura cu un tip de hormon secretat de organism, IGF1. Cu cat acesta este in cantitate mai mica, cu cat viata va fi mai lunga. In conditiile unei maturizari sexuale timpurii, acest hormon se gaseste in cantitate mai mare in organism, relateaza Daily Mail, care citeaza un raport publicat de Proceedings of the National Academy of Sciences...

        09 Mai 20121 comentariu
          S-a descoperit gena care prelungeste viata cu 20 de ani

          S-a descoperit gena care prelungeste viata cu 20 de ani

          Specialistii din Israel au identificat o gena care prelungeste viata cu 20 de ani. Desi aceasta gena a fost identificata in cazul soarecilor, se crede ca exista si la oameni, din moment ce genele SIRT ale soarecilor si ale oamenilor sunt identice in proportie de 80%. Potrivit specialistilor de la Universitatea Bar Ilan, gena se gaseste in toate mamiferele si intarzie degradarea celulelor, ce apare odata cu trecerea anilor. Insa asta se intampla numai daca este activata. De aceea in prezent se lucreaza la crearea unui medicament care sa activeze gena SIRT6, care nu poate fi pur si simplu injectata, dupa cum a explicat Haim Cohen, coordonatorul studiului, conform Express...

          13 Martie 20124 comentarii
            Fara boli si in forma maxima: afla care e secretul unei vieti lungi

            Fara boli si in forma maxima: afla care e secretul unei vieti lungi

            Oamenii pot avea o viata lunga si o batranete linistita, fara boli. Un studiu efectuat pe mii de oameni a aratat ca secretul sta in consumul de ceai verde. Astfel, batranii care beau mult ceai verde au o forma fizica mai buna decat ceilalti, afirma cercetatorii, citati de MSNBC. Ei au efectuat studiul pe cateva mii de japonezi. Ceaiul verde contine antioxidanti care protejeaza celulele de probleme care au ca finalitate bolile. Timp de trei ani, specialistii au urmarit evolutia sanatatii a 14.000 de oameni, acestia avand varsta peste 65 de ani. Cei care consumau minim cinci cesti de ceai verde aveau cele mai putine probleme in a indeplini activitatile zilnice. Cealalta categorie, oameni care consumau mai putin de o ceasca pe zi, nu se miscau la fel de agil...

            06 Februarie 20123 comentarii
              Misterele geneticii: cum ajungi la 100 de ani cu un stil de viata haotic

              Misterele geneticii: cum ajungi la 100 de ani cu un stil de viata haotic

              Genele decid cat de mult putem sa traim. Nu poate fi altfel, din moment ce si oameni care au un stil nesanatos de viata depasesc suta de ani. Care ar fi combinatia genetica castigatoare? Premiul pentru raspunsul corect este de 10 milioane dolari. Profesorul Thomas Pearls, de la Universitatea din Boston, este convins ca nu poti atinge suta de ani daca nu ai avantaje genetice clare. In acest moment, Pearls cauta candidati pentru un proiect al fundatiei, "Xprize", care a anuntat un premiu de 10 milioane dolari pentru cel care va reusi sa descifreze codul genetic a 100 de centenari, scrie Deutsche Welle...

              11 Decembrie 20113 comentarii
                Zece secrete care iti vor schimba viata

                Zece secrete care iti vor schimba viata

                Lucrurile bune sunt simple si tot asa sunt si cele cateva secrete care iti pot schimba viata in bine. Yahoo Shine a facut inventarul celor mai bune trucuri, care iti pot schimba viata. Bea tot laptele din castronul cu cereale. Aparent este un sfat banal, dar peste 40 la suta din vitaminele si mineralele din cereale se dizolva in lapte. Asa ca daca mananci doar cerealele si lasi laptele pierzi enorm. Indiferent daca mananci sau nu cereale, bea oricum lapte dimineata. Bea apa rece in cursul sedintelor de fitness sau rontaie cuburi de gheata. Ai trei beneficii dintr-un foc. Organismul va arde calorii ca sa incalzeasca apa. Te hidratezi eficient si accelerezi metabolismul...

                29 Noiembrie 2011
                  Secretul americanilor pentru o viata indelungata

                  Secretul americanilor pentru o viata indelungata

                  Americanii care au atins varsta de 100 de ani sustin ca secretul unei vieti indelungate este la indemana oricui. Pentru a trai mai mult, un om trebuie sa mentina relatii stranse cu prietenii si intotdeauna sa-si gaseasca o ocupatie, pentru ca miscarea este cea mai importanta. Nascuti inainte de primul razboi mondial, majoritatea americanilor chestionati intr-un sondaj recent continua sa se simta parte activa a comunitatii, uitandu-se la televizor, traind modern si participand la diverse evenimente, scrie Teen Problem...

                  03 Septembrie 20115 comentarii
                    Mananca pentru o viata mai lunga

                    Mananca pentru o viata mai lunga

                    Daca esti in cautarea unei diete cat mai sanatoase, dar nu vrei sa te complici cu feluri de mancare sofisticate si alimente de care nu ai mai auzit, pe care iti este greu si sa le pronunti, poti sa stai linistita, caci propria bucatarie ascunde adevarate comori. Consuma incepand chiar din acest moment alimentele propuse de Woman's Day si vei trai mai mult si mai sanatos, evitand problemele grave de sanatate. Ciocolata Un studiu din 2011 al celor de la Universitatea Harvard arata ca flavonoizii din boabele de cacao sunt asociati cu scaderea presiunii sanguine si sanatatea vaselor de sange, prevenind si colesterolul in exces...

                    24 August 2011
                      Sfaturi din batrani, pentru o viata mai lunga

                      Sfaturi din batrani, pentru o viata mai lunga

                      Traditia, si in speial cea orientala, ne-a transmis, prin cutume locale, multe sfaturi care prind bine sanatatii, cu atat mai mult, cu cat, in Orient, se inregistraza un mare numar din longevivii planetei. Testata in laboratoarele din Occident, eficienta sfaturilor din batrani a fost confirmata de multe ori, prin intermediul specialistilor autorizati. Filosofia orientala spune insa ca succesul unei traditii de acest fel depinde in primul rand de increderea pe care o avem in ea. De aceea, cine citeste aceste randuri si are incredere in ele, merita sa incerce. Cine nu, nu...

                      08 Ianuarie 20114 comentarii
                        Un zambet larg tradeaza o viata lunga

                        Un zambet larg tradeaza o viata lunga

                        Daca zambesti tot timpul in fotografii, aratandu-ti toti dintii, e semn ca vei avea o viata lunga. Afirmatia apartine cercetatorilor americani, care au evaluat zambetul mai multor fosti jucatori de baseball, intre timp decedati. Persoanele cu cel mai larg zambet traiesc cel mai mult, comparativ cu cei care zambesc moderat sau deloc, relateaza HealthDay, citand studiul cercetatorilor din cadrul Universitatii de Stat Wayne din Detroit. Zambetul celor 46 de jucatori a fost notat de la 1 la 3 de persoane care nu cunosteau scopul studiului. la 1 iunie 2009, toti jucatorii fotografiati murisera. Cercetatorii au vrut sa vada daca exista vreo legatura intre marimea zambetului si anii petrecuti pe Pamant si au constatat cu surprindere ca aceasta exista...

                        27 Martie 2010
                          Sapte secrete pentru o viata lunga si sanatoasa

                          Sapte secrete pentru o viata lunga si sanatoasa

                          Exista sapte secrete pentru a avea o viata lunga si sanatoasa, iar medicii pot confirma: sportul, dieta echilibrata, evitarea fumatului, controlul greutatii corporale, tensiunea scazuta si un nivel normal al zaharului din sange si al colesterolului reprezinta cheia unui corp sanatos. Studiile arata ca majoritatea varstnicilor care au un stil de viata sanatos pot trai aproximativ 40 de ani fara sa aiba atac de cord sau boli de inima, doua dintre afectiunile fatale pentru cei cu varste de peste 50 de ani, relateaza AP...

                          25 Ianuarie 20103 comentarii
                            10 alimente sanatoase si gustoase care contribuie la o viata lunga

                            10 alimente sanatoase si gustoase care contribuie la o viata lunga

                            Suntem constienti de faptul ca un regim alimentar echilibrat este bun pentru corpul nostru, insa il privim ca pe o restrictie care ne face sa consumam alimente fara gust. Alimentatia sanatoasa te face sa te simti mai bine, sa ai mai multa energie si sa iti prelungesti viata. Urmatoarele alimente nu numai ca sunt gustoare, insa contribuie la o viata lunga si sanatoasa. Afinele sunt foarte gustoase si sunt numarul 1 in materie de antioxidanti, in comparatie cu alte 40 de fructe proaspete, aminteste Life 123. In urma unui studiu s-a demonstat ca afinele promoveaza un tract urinar sanatos. De asemenea, acestea previn boli precum cancerul si accidentul vascular cerebral. Daca obisnuiesti sa mananci cereale la micul dejun, adauga si putine afine...

                            02 Decembrie 20091 comentariu
                              Sfaturi surprinzatoare pentru o viata lunga

                              Sfaturi surprinzatoare pentru o viata lunga

                              Se spune ca singurele lucruri certe sunt moartea si taxele. Insa daca ti-ai propus sa ai o viata lunga si ai descoperit deja reteta de a te feri de accidente sau de caramizile care cad din cer, exista cateva trucuri care iti garanteaza o viata lunga. Dupa ce a trecut in revista studii realizate in intreaga lume, Men's Health, citat de AOL, a realizat o brosura utila oricarui om indragostit de viata, care vrea sa se bucure de cat mai multi ani de pensie. Pauza de ras 15 minute in care sa urmaresti ceva vesel, amuzant la televizor, DVD sau calculator iti imbunatatesc fluxul sangvin al inimii cu 50%, arata un studiu al Universitatii Maryland. Iti poti reduce astfel riscul de a aparea cheagurile de sange, depunerile de colesterol si inflamatiile...

                              18 Octombrie 20095 comentarii

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Bebe Cotimanis pleaca de la Pro TV. Vocea lui va putea fi auzita la alt post
                                Bebe Cotimanis, actorul a carui voce a devenit celebra la Pro TV, unde a lucrat in ultimii 25 de ani, se muta la Prima TV, potrivit unui anunt al...

                                Vesti bune pentru chirurgia cardiaca: noi instrumente chirugicale, cu senzori inteligenti
                                O noua clasa de instrumente medicale ar putea imbunatati diagnosticul si tratamentele unor afectiuni cardiace. Un studiu recent prezinta o noua...

                                Vacanta cu rulota. Ce costuri implica si pentru cine se preteaza
                                Vacanta cu rulota sau cu "iahtul de uscat", cum mai este cunoscuta, implica mai multe costuri decat o vacanta obisnuita, dar vine si cu alte...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor