Un nivel echilibrat al estrogenului este necesar pentru a avea o minte și un corp sănătoase și bine hrănite. Estrogenul este hormonul sexual responsabil cu dezvoltarea și întreținerea
O echipă de experți de la Universitățile College din Londra și de la Leeds, care a efectuat un studiu amplu publicat în British Medical Journal pe 19 ianuarie 2024, a descoperit un fapt cu
Un studiu realizat de cercetători ai Universității Leeds din Marea Britanie, publicat pe 11 august 2022 în revista BMC Medicine, după analiza a 26.000 de persoane, a descoperit că femeile
Sănătatea nu este nici pe departe lipsită de mituri ce par a fi atât de puternic înrădăcinate, încât nicio dovadă științifică nu poate clinti măcar opinia oamenilor.
Multe persoane sunt într-o continuă luptă cu kilogramele scăpate de sub control, dar femeile tind să fie mai preocupate, mai ales când vine vorba de diete.
Body Line este producator de suplimente nutritive in Germania. Suplimente pentru masa musculara, ingrasare rapida, proteine pure din zer si arzatoare de grasimi.
Suplimentele din plante destinate reducerii stresului, au mai multe beneficii, faciliteaza cresterea libidoului si imbunatatirea fertilitatii. Aceste produse stimuleaza nivelului de testosteron sau
Regasindu-se intr-o proportie crescuta in corpul nostru, colagenul este o componenta cheie in structura pielii, unghiilor si parului. Fara acesta, celulele incep sa se deshidrateze si sa se produca
Bauturile energizante sunt foarte populare, mai ales printre tineri, fiind considerate un scut in fata oboselii si extenuarii, iar producatorii sustin ca prezinta foarte multe efecte benefice. Cu
Organismul nostru este mult mai inteligent decat ne-am putea inchipui, astfel incat nicio boala nu apare fara ca el sa ne transmita semnale inca din primele faze. Trebuie doar sa fim atenti la ele si
Intrebarea multor oameni, barbati si femei deopotriva, este: Ce inseamna o dieta sanatoasa? Dieta sanatoasa inseamna sa manancam o mare varietate de alimente in proportii potrivite si sa consumam
Imunitatea ne este cel mai de pret aliat in fiecare clipa, iar in aceasta perioada, cand noul coronavirus se raspandeste rapid si pe teritoriul Romaniei, e bine sa ne luam toate masurile pentru a ne
In incercarea noastra de a obtine un stil de viata cat mai sanatos, cei mai multi dintre noi aleg sa isi schimbe alimentatia, incercand sa urmeze diete diferite, doar-doar pentru a observa macar un
Cand te uiti in oglinda, nu ar trebui sa vezi doar zambetul, machiajul si coafura. Cerceteaza-ti cu atentie nu trasaturile, ci mai degraba neregulile, pentru ca acestea pot fi semne ca sanatatea ta e
Dieta pentru varsta de 50 de ani este un regim menit sa te ajute sa te mentii in forma si dupa aceasta varsta. Desi cele mai multe femei isi imagineaza ca acest lucru este imposibil, cu urmatoarele
In general, caderea parului se intalneste la barbati, dar problema poate afecta in aceeasi masura femeile, devenind pentru ele un adevarat handicap estetic.
Fiecare tara are un miros, un parfum care predomina, iar izul fiecaruia dintre noi nu ne tradeaza doar personalitatea, ci si educatia sau starea de spirit. Sunt lucruri pe care doar un parfumier ti
Navalnicul (Scolopendrium vulgare) este o specie de feriga cu frunze mari, lucitoare, in forma de lance, dispuse in rozete, folosita in medicina populara. Creste la umbra, preferand padurile de fag,
Dupa ce au monitorizat in jur de 121.000 de barbati si femei timp de 20 de ani, cercetatorii de la Universitatea Harvard au publicat in studiu conform caruia unele alimente ajuta oamenii sa slabeasca
Feniculul, cunoscut inca din perioada Greciei antice, este o planta cam ciudata, cu flori aurii si frunze precum mararul, care in pamant dezvolta un bulb precum ceapa, iar fructele, niste seminte
Zilnic, oamenii au nevoie de hrana sanatoasa si diversificata din care organismul sa-si procure nutrientii necesari ca sa functioneze normal. De partea cealalta, insa, exista vitamine, minerale si
Berea nu este dusmanul numai al burtii, ci al siluetei in general. Fie alba, blonda, roscata sau bruna, nu berea ar fi vinovata de aparitia burtii, caracteristica marilor consumatori - dar nu abuzivi
Banalul morcov, de care unii isi amintesc doar atunci cand gatesc, fara a-l include in salate, a-i bea sucul sau a-l consuma ca atare, e, in realitate, o leguma completa, continand beta-caroten (care
Unii pretind ca omul primitiv era vegetarian si asta ii pria. Ei sustin ca o astfel de alimentatie este utila si pentru omul modern, iar clinica Mao Tzedong din China a realizat un studiu detaliat
Studiile recente au aratat ca Vitamina B12 este de o importanta cruciala pentru organism, in lipsa acesteia organismul imbolnavindu-se. Mai mult, in unele cazuri, o astfel de carenta poate avea