Refa-ti pielea prin dieta, dupa vacanta! Exista si alimente care-ti conserva bronzul

06 Septembrie 2013 - Refa-ti pielea prin dieta, dupa vacanta! Exista si alimente care-ti conserva bronzul

Dupa trecerea verii, pielea noastra este afectata ca urmare a expunerii la un numar mare de agenti externi, precum soarele, nisipul de pe plaja, sarea din mare sau clorul din piscine, schimbarile facute in program sau modificarile aparute in ...

Vitamine piele frumoasa

9 alimente pentru o piele fara cusur

27 Iulie 2012 - 9 alimente pentru o piele fara cusur

Somonul este cunoscut pentru proprietatile lui, el ajutandu-te sa ai o piele mai frumoasa, gratie concentratiei mari de omega 3, acizi grasi esentiali pentru frumusete si sanatate. In afara de acesta, mai sunt si alte alimente la fel de bune pentru tenul tau, conform Mom.me. Iata cateva dintre acestea: Nucile - hidratare Acestea iti asigura hidratarea de care pielea ta are nevoie. Pot fi presarate peste salate, paste si deserturi. Ele contin o cantitate semnificativa de acizi grasi omega 3, care lubrifieaza pielea. Acidul alfa-linolenic este foarte important pentru epiderma, o carenta in acest sens putand duce la eczeme, asociate cu piele uscata, care se cojeste...

1 comentariu
Alte articole despre:  alimente piele frumoasa, alimente piele stralucitoare, piele hidratata alimente, piele sanatoasa alimente
Trucuri pentru o piele fara cusur

28 Februarie 2012 - Trucuri pentru o piele fara cusur

Cele mai multe celebritati spun ca reusesc sa aiba o piele fara cusur hidratandu-se foarte bine, dar oricine isi poate da seama ca asta nu are cum sa fie de ajuns, ci cu siguranta ele mai apeleaza si la alte trucuri de infrumusetare. Datorita YouBeauty.com, care a cerut sfaturi cosmeticienei Joanna Czech, femeia din spatele tenului perfect al lui Cate Blanchet, vei beneficia gratuit de cateva sfaturi. In mod normal, o sedinta de consiliere la aceasta costa mai mult de 250 de dolari: 1. Incearca sa faci totul cat mai simplu cu putinta: Joanna este adepta unei curatari bune dimineata, urmate de o tonifiere si hidratare, iar majoritatea tratamentelor sa fie facute noaptea, inainte de culcare. Atunci este cel mai important sa te hidratezi, caci pielea absoarbe cel mai bine umezeala...

Alte articole despre:  sfaturi infrumusetare, sfaturi frumusete piele, piele frumoasa tratament, piele frumoasa ingrijire
Alimente pe care sa ti le faci aliate in 2012 - te vor face mai frumoasa

31 Decembrie 2011 - Alimente pe care sa ti le faci aliate in 2012 - te vor face mai frumoasa

Antioxidantii si anti-inflamatoarele sunt cu adevarat o fantana a tineretii, dupa cum sustine nutritionistul Nicholas Perricone, celebru datorita dietei ce ii poarta numele, buna atat pentru pastrarea unei siluete de invidiat, cat si pentru faptul ca tine ridurile la distanta. Pentru a te bucura cat mai mult de stralucirea tineretii pe fata, trebuie sa ai grija la ce mananci, consumand lucruri cat se poate de gustoase, dar si sanatoase. Iata ce alimente nu trebuie sa-ti lipseasca anul acesta din dieta, conform Ehow:...

Alte articole despre:  ten frumos fructe, ten frumos alimente, ten frumos mancare, piele frumoasa alimentatie, alimente piele fara riduri, prevenire riduri alimentatie, piele tanara regim alimentar
Vitamina C, esentiala pentru o piele frumoasa

17 Noiembrie 2011 - Vitamina C, esentiala pentru o piele frumoasa

Vitamina C joaca un rol foarte important daca vrei sa ai o piele frumoasa pentru cat mai mult timp, indiferent de varsta, conditiile atmosferice si diversi alti factori. Acidul ascorbic reduce ridurile si tine la distanta radicalii liberi, intareste sistemul imunitar si ajuta la repararea pielii atunci cand ea a fost ranita in vreun fel. Este foarte bine sa consumi cat mai multe alimente bogate in vitamina C, dar si sa folosesti creme care contin acest ingredient. Potrivit Ehow, cea mai usoara modalitate este sa consumi fructe si legume atat la mesele principale, cat si ca gustare...

3 comentarii
Alte articole despre:  vitamina C piele, vitamina C piele frumoasa, vitamina C tratament piele, ingrediente creme
Hrana care te face mai frumoasa

18 Octombrie 2011 - Hrana care te face mai frumoasa

Daca ai impresia ca pentru a avea o piele frumoasa este nevoie doar de creme speciale, te inseli. Alimentatia joaca un rol crucial in ceea ce priveste epiderma, tot ce consumi punandu-si amprenta asupra tenului si pielii de pe intreaga suprafata a corpului. Pentru a hrani acest imens organ al corpului, iata de ce ai nevoie, potrivit Divine Caroline: - antioxidanti: acestia iti apara pielea de radiatiile UV si previn cancerul. Consuma ceai verde, citrice, cacao, afine, prune si vegetale din care sa nu lipseasca conopida si spanacul...

1 comentariu
Alte articole despre:  alimente frumusete, alimente recomandata frumusete, alimente piele frumoasa, alimente par frumos, alimente dinti sanatosi
Vitamine indispensabile pielii

18 Octombrie 2011 - Vitamine indispensabile pielii

O dieta echilibrata ajuta la mentinerea unei epiderme sanatoase si frumoase, asa ca este esential sa iti alegi cu grija alimentele, astfel incat sa beneficiezi de toate vitaminele necesare. In plus, trebuie sa ai grija si la cremele pe care le folosesti, sa te asiguri ca ceea ce contin ele este si ceea ce tu ai nevoie. Iata care sunt vitaminele indispensabile pielii in perfecta stare, potrivit Ehow: - Vitamina A: ajuta la repararea celulara si intarirea epidermei; - Vitaminele B tonifica pielea si reduc riscul aparitiei acneei, vindecand si usturimile si senzatia de mancarime;...

Alte articole despre:  vitamine piele sanatoasa, vitamine piele frumoasa, vitamine ingrijire piele, vitamine creme
Vitamine esentiale pentru o piele frumoasa

29 Iulie 2011 - Vitamine esentiale pentru o piele frumoasa

Pielea sanatoasa este rezultatul unei bune functionari a organismului pe interior, asa ca este foarte important ca alimentatia ta sa fie una completa, fara alimente sintetice si procesate care sa iti lase epiderma decolorata, uleioasa sau lipsita de stralucire. Iata cele mai importante vitamine care, conform Reader's Digest, nu trebuie sa lipseasca nici unei persoane preocupate de frumusetea si sanatatea propriului corp: Vitamina A: este necesara pentru mentinerea sanatatii si vitalitatii pielii. Daca ai deficit, derma va arata uscata, lipsita de viata. Consuma cartofi, morcovi si vegetale cu frunze inchise la culoare si foloseste creme cu vitamina A, astfel incat ridurile si acneea sa stea departe de tine...

Alte articole despre:  vitamine piele frumoasa, vitamine piele sanatoasa, vitamine esentiale organism, vitamine alimente
Cat de bune sunt ouale pentru piele

11 Iulie 2011 - Cat de bune sunt ouale pentru piele

Ouale sunt alimente extrem de nutritive care au o gama variata de vitamine si minerale ce ajuta corpul sa-si mentina starea de sanatate. Compusii lor curata pielea si o protejeaza de acnee si infectii. Iata cu ce te ajuta ouale, potrivit Livestrong: Proteine Un ou mare contine 6,2 grame de proteine. Acestea iti ofera amino-acizii de care are nevoie tesutul pentru a se repara in cazul unor leziuni. Pielea este facuta in principal din proteine si de aceea mancand oua o vei mentine in stare foarte buna. Incearca sa incluzi intre 50 si 175 grame proteine in dieta zilnica...

1 comentariu
Alte articole despre:  oua piele, oua beneficii piele, oua tratament cosmetic, oua piele frumoasa, oua piele sanatoasa
Sfaturi pentru a avea o piele frumoasa la orice varsta

19 Iunie 2010 - Sfaturi pentru a avea o piele frumoasa la orice varsta

In toate magazinele de cosmetice gasesti produse care promit care mai de care mai multe efecte benefice pielii tale si aspectului acesteia. Secretul consta insa in a alege cele mai bune ingrediente pentru tenul tau. De aceea, parade.com iti arata care sunt cele mai importante, pentru a avea o piele frumoasa la orice varsta. 1. Retinolul Pentru reducerea ridurilor fine, cel mai indicat este retinolul, deoarece stimuleaza productia de colagen. Aceasta forma de vitamina A poate fi chiar cel mai bun ingredient anti-imbatranire deoarece este un exfoliant care patrunde adanc in piele...

2 comentarii
Alte articole despre:  piele frumoasa, trucuri piele frumoasa, ingrijire piele
Trucuri naturale pentru o piele stralucitoare

23 Februarie 2010 - Trucuri naturale pentru o piele stralucitoare

Pentru o femeie sa aiba o piele frumoasa este un lucru foarte important, iar cea mai buna modalitate de a o avea este pe calea naturala. Cum sa ai parte de o piele minunata in mod natural? Afla in continuare. Stilul de viata sanatos trebuie sa fie o prioritate pentru fiecare individ, iar pentru acest lucru este nevoie de mese echilibrate, aminteste Lady Zona. Organismul tau si pielea vor beneficia mult de aceste mese sanatoase luate la momentul potrivit. Fructele si legumele sunt o sursa mare de vitamine si nutrienti de care are nevoie pielea. Acest lucru va ajuta la reducerea efectelor radicalilor liberi si de a imbunatati textura pielii...

Alte articole despre:  trucuri piele frumoasa, trucuri naturale piele sanatoasa, trucuri naturale piele stralucitoare
Vitamine esentiale pentru o piele frumoasa

02 Noiembrie 2009 - Vitamine esentiale pentru o piele frumoasa

Pentru a avea o piele frumoasa si tanara trebuie sa aveti o alimentatie plina de vitamine. Din tot complexul, vitamina C este cea mai buna pentru ca ajuta la formarea colagenului care da elasticitate a pielii si contibuie la o buna circulatie. De asemenea, nu uitati de caroten, pentru ca datorita lui, organismul poate produce vitamina A, care ajuta la reinnoirea celulelor si ajuta la protejarea pielii de razele ultraviolete. Vitamina C o gasiti in citrice, coacaze negre, guava, papaya si capsuni, dar si in varza, patrunjel, piper verde si spanac, informeaza Femme Actuelle...

Alte articole despre:  piele frumoasa, manaca pentru piele, vitamine bune pentru piele
Trucuri pentru o piele frumoasa si tanara

23 Octombrie 2009 - Trucuri pentru o piele frumoasa si tanara

Timpul isi pune de cele mai multe ori amprenta asupra corpului si asupra pielii noastre. Pentru a limita insa efectele trecerii anilor asupra infatisarii noastre trebuie sa avem grija atat la ceea ce mancam, cat si la ce produse cosmetice folosim. O dieta saraca, oboseala fizica si problemele de ordin psihologic, poluarea sau consumul redus de apa ne usuca pielea, o deshidrateaza, ii distrug flexibilitatea si favorizeaza aparitia ridurilor. Femme actuelle va da cateva sfaturi despre cum puteti sa va pastrati o piele frumoasa si ferma, spunand NU trecerii anilor...

2 comentarii
Alte articole despre:  piele frumoasa, sfaturi piele tanara, mentinerea pielii ferme
Alimente perfecte pentru o piele superba

20 Octombrie 2009 - Alimente perfecte pentru o piele superba

Orice femeie doreste sa aiba o piele frumoasa si ingrijita. Desi exista mii de produse pe piata pentru ingrijirea pielii, metodele naturale ies intotdeauna la suprafata. Readers Digest te invata care sunt cele mai bune alimente pentru pielea ta. Ouale, legumele, avocado, nucile si soia contin biotina, o vitamina esentiala pentru metabolismul grasimilor si carbohidrati. Un deficit poate duce la piele uscata, daudand, de asemenea, parului si unghiilor. Somonul contine astaxanthin, un carotenoid care imbunatateste elasticitatea pielii...

Alte articole despre:  alimente piele frumoasa, alimente piele sanatoasa, alimente ingrijire piele
Ce trebuie sa mananci ca sa ai o piele frumoasa

26 Septembrie 2009 - Ce trebuie sa mananci ca sa ai o piele frumoasa

Alimentele nu-ti asigura doar necesarul zilnic de energie, ele oferind organismului si nutrientii de care fiecare particica din tine are nevoie. Pielea, un organ important si aflat la vedere, beneficiaza (sau nu) de pe urma alimentelor consumate. Dar ce e bine si ce nu pentru pielea ta? Expertii au alcatuit un mic ghid al alimentelor care servesc pielea intr-un mod cat mai vizibil, ajutandu-te pe tine sa arati mai tanara, iar pielea sa-ti fie mai catifelata, fara riduri si lipsita de imperfectiuni...

Alte articole despre:  alimente piele frumoasa, alimente piele fara riduri, alimentatie tinerete piele, dieta piele sanatoasa
Cinci alimente care iti fac pielea frumoasa

13 Iunie 2009 - Cinci alimente care iti fac pielea frumoasa

Ai o piele sensibila, care iti face deseori probleme si nu mai stii cum sa o tratezi? Te-ai saturat de produsele cosmetice fara efect si te intrebi ce mai poti face ca sa ai o piele fina, cu aspect curat si sanatos? Secretul consta de fapt in alimentatie ta. Iata cateva alimente propuse Shine de care iti vor face o piele frumoasa si catifelata: 1. Tomatele. Sunt o sursa majora de antioxidanti care protejeaza pielea impotriva arsurilor. 2. Stridiile. Reprezinta cea mai buna sursa de zinc, care contribuie la construirea colagenului, ce sustine structura pielii si o reinnoieste...

2 comentarii
Alte articole despre:  piele frumoasa, alimente piele, hidratare piele

Top 3 știri din presa centrală

Cele mai ciudate legi din lume. Țara în care nu ai voie să porți lenjerie intimă din dantelă
Legile diferă de la o țară la alta, de la o cultură la alta. Unele pot părea însă ciudate. Căci cine ți-ar interzice, de exemplu, să...

Top 5 moduri de a "călători" atunci când eşti nevoit să stai acasă. Timp liber reconfortant, cu bani puţini
Vin Sărbătorile de iarnă, unii dintre prietenii tăi aleg să călătorească şi tu, din anumite motive, rămâi acasă. Fie pentru că înca...

A murit Laci Farkas, solistul trupei rock Quo Vadis. Artistul a fost implicat într-un cumplit accident rutier
Laci Farkas, solistul şi cofondatorul trupei Quo Vadis, a decedat sâmbătă seară, 4 decembrie 2021, după ce a fost implicat într-un accident...
  1. Un faimos fizician britanic trimite un avertisment lumii: ”Sfârșitul timpului este inevitabil” VIDEO
  2. Fenomen astronomic invizibil observat pentru prima dată în istorie. Ar putea schimba legile fizicii VIDEO
  3. Misterul orașului subacvatic din Japonia, nedescifrat: O civilizație avansată pierdută în istorie VIDEO
  4. Unde sunt extratereștrii: Astronomii au identificat locul unde s-ar putea ascunde VIDEO
  5. Spre noi țărmuri, Germania!
  6. Comoara ascunsă în adâncul oceanelor: Are valoarea de 700 de trilioane de dolari VIDEO
  7. Cartea pe care nimeni nu a putut-o citi de 400 de ani : Secretul alchimiștilor dezlegat prin spargerea unui cifru
  8. ”Este extraterestru”. Creatură rară descoperită pe fundul oceanului, în imagini nemaivăzute VIDEO
  9. Misterul provenienței aurului de pe Pământ a fost descifrat: Originea de necrezut a prețiosului metal VIDEO
  10. Unii internauți cred că au văzut extratereștri pe Marte: Ultimele poze primite de NASA de la rover FOTO VIDEO