Ziare.com
Yoga traditionala: Ce te faci daca nu simti o chakra chiar de la inceput

Yoga traditionala: Ce te faci daca nu simti o chakra chiar de la inceput

Yoga este o metoda de relaxare, dar poate deveni si parte a unui stil de viata care sa ne aduca fericire. Se spune ca atunci cand practici yoga, trebuie sa simti o anumita chakra. Dar ce este o chakra si ce se intampla daca nu o simti? In limba ...

17 Mai 20164 comentarii

    Yoga intareste vointa

    De ce practica yoga iti intareste vointa si iti amplifica increderea in sine

    De ce practica yoga iti intareste vointa si iti amplifica increderea in sine

    Foarte multa vreme ma uitam cu uimire si admiratie (recunosc, poate si cu un pic de gelozie) cum poate cineva sa execute cu atata gratie si usurinta o anumita postura de yoga (asana). Si multa vreme m-am intrebat "De ce exista asanele acelea avansate (care parca sfideaza legile gravitatiei si ale biomecanicii) in yoga?". O perioada de timp practica mea a constat in exersarea unor posturi de baza si mi-am spus ca oricum nu am suficienta forta si/sau flexibilitate pentru a incerca sa le execut. Yoga, de la A la Z: Beneficii la care nu te-ai gandit pana acum...

    05 Mai 201615 comentarii

      Urmareste Ziare.com pe

      Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
       

      TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

      UPDATE Grecia isi deschide granitele pentru turistii romani. Ce restrictii au impus autoritatile elene
      Grecia a anuntat ca-si deschide granitele, in cazul calatoriilor neesentiale, pentru persoanele din UE si din cinci state non-UE, dar degeaba...

      Nicole Scherzinger, incredibil de sexy in paradisul din Hawaii. Celebra cantareata si-a vizitat locurile natale FOTO
      Cantareata americana Nicole Scherzinger (42 de ani) si-a delectat cei aproape 5 milioane de fani de pe Instagram cu cateva fotografii incendiare...

      Imagini senzationale din Parcul National Ceahlau. Animalele salbatice s-au scaldat intr-o "piscina" cu namol FOTO
      Camerele de supraveghere din Parcul National Ceahlau au surprins imagini senzationale cu mai multe animale salbatice care au facut baie pe rand...
      Platforma pentru solutionarea online a litigiilor