Adevaruri despre dieta pe care nu vrei sa le auzi

01 Iunie 2010 - Adevaruri despre dieta pe care nu vrei sa le auzi

Atat de multe titluri citesti in ziare, la televizor si pe Internet despre dieta, incat ai inceput sa crezi intr-adevar ca este atat de usor sa scapi de kilogramele in plus incat nu trebuie sa faci

Renunti la tigari, castigi kilograme. Un mit?

01 Iunie 2010 - Renunti la tigari, castigi kilograme. Un mit?

Nicotina, cea care determina dependenta de tigari, este un stimulent al sistemului nervos central. Este un drog puternic care accelereaza metabolismul, contractand vasele de sange si accelerand

Plante medicinale usor de ingrijit

01 Iunie 2010 - Plante medicinale usor de ingrijit

Nu este nevoie sa ai gradina pentru a putea avea acasa, in ghiveci, plantele medicinale pe care le folosesti ca remedii naturiste. Exista cateva plante usor de ingrijit, pe care le poti avea si tu

Cum treci de la carne la legume

31 Mai 2010 - Cum treci de la carne la legume

Legumele sunt foarte importante vara pentru ca iti asigura necesarul de vitamine de care ai nevoie. Cum convingi insa un mancator inrait de gratar ca si legumele sunt gustoase, ba mai mult, in

Tristetea si depresia. Simptome, diferente si solutii

31 Mai 2010 - Tristetea si depresia. Simptome, diferente si solutii

Stii cata tristete este normala pentru orice om sanatos? Stii care este pragul intre tristete si depresie? Specialistii avertizeaza asupra liniei fine intre tristete si depresie, care este adesea

Arpagicul, sanatate pentru intreaga familie

31 Mai 2010 - Arpagicul, sanatate pentru intreaga familie

Grecii antici s-au folosit primii de intrebuintarile curative ale arpagicului. Pe atunci se folosea in combaterea starilor de melancolie si depasirea viciilor. Mai mult, era considerata planta minune

Schimbarile climatice si sanatatea

29 Mai 2010 - Schimbarile climatice si sanatatea

Afli in fiecare zi despre cum afecteaza incalzirea globala mediul inconjurator si trebuie sa stii ca si tu contribui la acest fenomen prin consumul de carburant si folosirea de materiale

Caldura te toropeste? Ia masuri

28 Mai 2010 - Caldura te toropeste? Ia masuri

Caldura poate fi cel mai de temut dusman, pentru ca expunerile masive, la temperaturi foarte ridicate, pot avea efecte foarte grave, fatale uneori pe fondul unui organism slabit. Trebuie sa stii ca

Ponturi simple pentru ingrijire naturala

28 Mai 2010 - Ponturi simple pentru ingrijire naturala

Pentru a fi frumoasa in fiecare zi si a te simti bine in corpul tau, uneori nu este suficient doar sa mergi la salonul cosmetic o data pe saptamana. Ai nevoie de cateva ponturi simple care sa te

Nuca de cocos - intrebuintari surprinzatoare

28 Mai 2010 - Nuca de cocos - intrebuintari surprinzatoare

Nuca de cocos este fructul palmierului de cocos, originar din Asia si India. In Romania, nuca de cocos a patruns la inceput doar sub forma de praf pentru prajituri. Apoi, fructul palmierului de cocos

Prea multe medicamente in bagajul de vacanta?

27 Mai 2010 - Prea multe medicamente in bagajul de vacanta?

Sunt cazuri in care o mare parte din bagajul tau atunci cand pleci in vacanta inseamna medicamente. Fie ca este vorba de suplimente alimentare, ceaiuri, medicamente pentru durere, alcool sanitar,

Mananca sanatos in vacanta

27 Mai 2010 - Mananca sanatos in vacanta

Desi inainte de fiecare calatorie iti propui sa mananci sanatos, sa iti reglezi somnul, metabolismul si ritmul de viata, de fiecare data ajungi acasa mai obosit decat erai inainte de a pleca. Nu este

Remedii naturale pentru durere

27 Mai 2010 - Remedii naturale pentru durere

Medicamentele pentru durere se afla in casa fiecarui om. Fie ca este vorba de o migrena, o masea, nevralgie sau pur si simplu o durere abdominala, paracetamolul, aspirina, algocalminul sunt cele mai

Urechi infundate? Ponturi utile

26 Mai 2010 - Urechi infundate? Ponturi utile

Cand urci pe munte sau te afli intr-o zona cu presiune atmosferica ridicata, urechile sunt primele care reactioneaza. Ele se infunda, insa poti rezolva aceasta problema foarte simplu. Fie asezi mana

Trateaza rapid si natural arsurile solare

26 Mai 2010 - Trateaza rapid si natural arsurile solare

Temperaturile de plaja bat la usa, iar soarele puternic si expunerile masive pot insemna insolatii, bronz inegal, usturimi de piele si chiar dureri foarte mari. Pentru toate acestea exista cateva

De ce ar trebui sa consumi ceai verde in fiecare zi

26 Mai 2010 - De ce ar trebui sa consumi ceai verde in fiecare zi

Ceaiul verde poate inlocui cafeaua, te scapa de stres, este o bune metoda de detoxifiere si chiar poate fi ajutorul tau de nadejde in continuarea curei de slabire. Iata doar cateva motive pentru care

Alimente daunatoare oaselor tale

25 Mai 2010 - Alimente daunatoare oaselor tale

Ceea ce mananci se reflecta la nivelul puterii organismului, vitalitatii si sanatatii tale. Trebuie sa stii ca sunt alimente sau vicii care fac parte deja din rutina ta zilnica si in timp ele iti vor

Ce iti afecteaza metabolismul

25 Mai 2010 - Ce iti afecteaza metabolismul

Metabolismul defineste totalitatea transformarilor biochimice si energetice care au loc in tesuturile organismului. Altfel spus, metabolismul inseamna ritmul in care organismul consuma energie, iar

Mituri despre cancerul la san

25 Mai 2010 - Mituri despre cancerul la san

Cancerul la san este afectiunea cea mai frecventa in randul femeilor, care poate fi tratata cu succes daca se descopera la timp. Potrivit studiilor specialistilor americani, la fiecare trei minute o

Ce faci daca te-ai inecat cu mancare?

24 Mai 2010 - Ce faci daca te-ai inecat cu mancare?

Inecarea cu alimente este o urgenta medicala. Nu incerca sa conduci sau sa faci altceva in acest timp pentru ca riscul sufocarii este extrem de mare.

Somnul unui bebelus - obiceiuri de evitat sau de pastrat

24 Mai 2010 - Somnul unui bebelus - obiceiuri de evitat sau de pastrat

Bebelusii nu fac decat sa doarma si sa manance in primele luni de viata. Pentru o mamica tanara, neexperimentata, este foarte important sa stie acest ritm normal al copilului sau, pentru a nu intra

Osteoartrita - exercitii pentru genunchi

24 Mai 2010 - Osteoartrita - exercitii pentru genunchi

Osteoartrita este o boala a articulatilor care poate fi detectata de regula dupa 65 de ani. Este o boala degenerativa si poate afecta genunchii, picioarele, soldurile sau gatul.

Cele mai ciudate mancaruri din lume

22 Mai 2010 - Cele mai ciudate mancaruri din lume

Mancarea nu este numai necesitate si placere ci este si o cultura specifica fiecarui popor. De la mancarea de cactus si pana la soarecii mancati de cubanezi, fiecare popor are gustul, specificul si

Topul celor mai ciudate tehnici spa

21 Mai 2010 - Topul celor mai ciudate tehnici spa

Tratamentele spa sunt cele mai in voga metode de relaxare si intretinere corporala. Masajul, drenajul limfatic, impachetarile sau baile cu uleiuri esentiale sunt cele mai frecvente proceduri. Exista

Ce legume si fructe contin calciu?

21 Mai 2010 - Ce legume si fructe contin calciu?

Atunci cand vrei sa pastrezi o dieta bogata in calciu, cel mai adesea alimentatia se concentreaza pe produsele lactate. Trebuie sa stii insa ca exista si alte alimente care sunt surse sigure de

Opt motive sa bei cafea

21 Mai 2010 - Opt motive sa bei cafea

Cafeaua se obtine din boabele arborelui de cafea care creste in regiunile tropicale. Exista peste 80 de soiuri de cafea, dintre care doar patru pot fi cultivate in scopuri economice.

Ceapa si apa sarata desfunda nasul

20 Mai 2010 - Ceapa si apa sarata desfunda nasul

Cand ai nasul infundat si nu poti respira, un tratament pe baza de medicamente decongestionante poate fi cea mai buna solutie. Trebuie sa stii insa ca exista si cateva alimente care joaca acest rol

Maseaza-te pentru alungarea stresului si tensiunii

20 Mai 2010 - Maseaza-te pentru alungarea stresului si tensiunii

Masajul este o buna metoda de relaxare si detensionare. Cand ai insomnii, un examen foarte greu, o stare foarte incordata, revigorarea musculaturii este cea mai buna metoda de calmare.

Stii cum sa folosesti paracetamolul?

20 Mai 2010 - Stii cum sa folosesti paracetamolul?

Paracetamolul este cel mai folosit analgezic in intreaga lume. Inca din 1893, atunci cand s-a descoperit, este cunoscut ca un medicament eficient pentru durere, dar de multe ori fie se foloseste

Evita accidentele in timpul barbieritului

19 Mai 2010 - Evita accidentele in timpul barbieritului

Pentru multi barbati, barbieritul este un chin. Fie din comoditate, fie din teama de a nu se rani, foarte putini barbati reusesc sa se simta confortabil in timp ce fac acest lucru sau sa evite ranile

Lacramioara Brecea

Articole: 1258