Batoanele pentru slăbit, foarte periculoase pentru sănătate

Luni, 17 Iunie 2024, ora 21:00
1411 citiri
Batoanele pentru slăbit, foarte periculoase pentru sănătate
FOTO: freepik.com

Pentru a-și potoli pofta de mâncare și a reduce astfel apetitul, foarte multe persoane consumă batoane pentru slăbit, pentru că se spune că acestea te ajută să ajungi ușor la senzația de sațietate și țin astfel mai mult de foame.

Carmen Brumă spune însă că aceste batoane nu fac nimic pentru siluetă. Ba, mai mult, există riscul ca ele să te îngrașe.

Acest lucru este total greșit. Carmen Brumă explică la Antena 1 care este de fapt adevărul despre aceste suplimente și când ar trebui de fapt să le consumăm. "Batoanele pentru slăbit au o încadrare foarte promițătoare, atrăgătoare pentru toți cei care au probleme cu greutatea, dar neconformă cu realitatea. Din punctul meu de vedere nu există batoane de slăbit pentru slăbit, niciun baton pe lumea asta nu te slăbește. Dacă vrei să slăbești, trebuie să ai o alimentație corectă asociată eventual cu sport. Păcatul acestor batoane ar fi raportarea noastră la ele, așteptăm minuni de la ele. Batoanele conțin diverse elemente nutritive, cele mai multe conțin cereale, unele și proteine din zer sau soia, o cantitate mare de carbohidrați și per total multe calorii, unele dintre ele depășesc 100 de calorii pe suta de grame și le mâncăm la liber. Avem impresia că dacă mâncăm după masă un baton ca acesta nu se pune. Poți să te îngrași foarte ușor mâncând pe post de desert acest baton. În anumite condiții excepționale, pot înlocui o masă deși ele așa sunt promovate, și anume că le putem mânca în loc de o masă. Există mai multe feluri de batoane, cu proteine, fără, destinate creșterii masei musculare, înainte sau după efort. Nu există înlocuirea mesei cu un baton."

Cum să slăbești fără să faci nimic. Cel mai simplu truc, nimeni nu știa
Cum să slăbești fără să faci nimic. Cel mai simplu truc, nimeni nu știa
A venit vara, astfel că toată lumea își dorește să scape de kilogramele în plus fără prea mult efort, pentru a avea corpul perfect pentru plajă. Iată că a ieșit la iveală un truc...
Liderul dreptei radicale din PE a fost șocat de derapajul lui Șoșoacă. Rareș Bogdan: "S-a întors spre mine și a făcut un gest cu mâna la cap"
Liderul dreptei radicale din PE a fost șocat de derapajul lui Șoșoacă. Rareș Bogdan: "S-a întors spre mine și a făcut un gest cu mâna la cap"
Derapajul Dianei Șoșoacă din Parlamentul European a fost comentat de toți europarlamentarii aflați în plen în acel moment. Mulți dintre aceștia și-au întrebat colegii români despre...
#batoane proteice, #proteine, #solutii slabit, #dieta , #slabire
  1. Ceaiul la plic, otravă lentă! Renunță să îl mai consumi! Este foarte periculos
  2. Mănânci fructele cu coajă sau fără? Cum poți elimina pesticidele din aceasta
  3. De ce este importantă aerisirea caloriferelor și cât de des trebuie să o faci?
  4. 5 lucruri pe care trebuie să le știi despre durerea în gât
  5. Cum să alegi oala antiaderentă potrivită? 7 sfaturi pentru cumpărători
  6. Bianca Drăgușanu, săltată de poliție. Aducea haine de lux din Turcia și le vindea sub marcă proprie. Pretindea că sunt create de ea VIDEO
  7. Diagnostice record de cancer de piele prognozate pentru 2024. 90% din cazuri ar putea fi prevenite dacă oamenii s-ar proteja de soare şi ar evita saloanele de bronzat
  8. Prima țară europeană care va comercializa carne artificială. Este creată în laborator în urma unui proces în care se folosesc celule animale
  9. Un medicament a prelungit durata de viață a șoarecilor cu 25 la sută. Au început testările și pe oameni
  10. Horoscop zilnic. Joi, 18 iulie. Zodia care primește o veste bună din străinătate