O publicatie respectabila din SUA ofera un editorial in care cititorii sunt indemnati sa puna in practica metoda care a ajutat-o pe Bianca Andreescu sa aiba ascensiunea fulminanta din acest an.
Portalul Creators.com scrie ca Bianca Andreescu pune succesul din ultima vreme pe seama faptului ca practica yoga si mediteaza in fiecare dimineata. Sursa citata considera ca toti oamenii ar avea astfel de invatat de la Bianca.
"Fii ca Bianca: Secretul succesului ei te poate transforma si pe tine intr-un campion", titreaza publicatia americana, intr-un articol semnat de Marilynn Preston.
Editorialul publicatiei americane incepe pe un ton elogios la adresa Biancai, iar autoarea scrie ca, mai mult ca sigur, sportiva a fost singura care a crezut in succesul de la Indian Wells.
"Nu trebuie sa fii un jucator de tenis sau chiar un fan al lui Federer pentru a iubi ce s-a intamplat recent cu Bianca Andreescu in finala prestigiosului turneu de la Indian Wells. Ea a castigat! Bianca, ajunsa la Indian Wells doar dupa ce a primit un wild card, a invins-o in finala pe Angelique Kerber. Acel meci a catapultat-o in clasamentul WTA de pe 178, in luna ianuarie, pana pe 24. Este ca si cum astazi ai fi un sofer Uber si a doua zi castigi o cursa de Indy 500!
A fost o victorie incredibila din mai multe motive. Nimeni din sala de mese, din cabinele de comentarii, nimeni practic nu se astepta ca tanara romanca din Canada sa castige! Ei bine, asta nu este complet adevarat. Singura persoana care se astepta ca Bianca sa castige a fost chiar Bianca", a scris sursa citata.
In cele ce urmeaza, scriitoarea americana Marilynn Preston explica felul in care yoga i-a schimbat viata Biancai si ce putem invata de la sportiva in varsta de 18 ani.
"S-a aflat ca este o practicanta de yoga, o persoana care adora meditatia si vizualizarea creativa. Inainte sa o invinga pe Kerber, Bianca s-a trezit in fiecare dimineata imaginandu-si victoria, cu detalii vii, iar si iar. Victoria remarcabila a Biancai ne ofera multe lectii despre cat de necesar este pentru tine, draga cititorule, sa lucrezi la partea mentala a jocului.
S-ar putea sa nu te afli niciodata in preajma loviturilor razlate de drop-shot ale Biancai, serviciului supersonic, dar poti concura cu ea cand vine vorba de vizualizare. Inainte sa se antreneze sau sa joace, se aseaza calm si se gandeste la lucrurile pe care si le doreste sa se intample pe teren. Se vizualizeaza jucand si castigand, jucand si castigand. Intelegeti imaginea? Bianca a petrecut ore in sir vizualizand victoriile ei din tenis. In fiecarea zi petrece 15 minute pentru a medita in fiecare dimineata. O calmeaza, spune ea, si o mentine concentrata", a mai scris publicatia americana.
Mai mult, Creators.com scrie ca yoga i-a dat putere Biancai si in momentele dificile din setul decisiv al confruntarii cu Angelique Kerber.
"A cedat Bianca? Nu! Nu! Nu! Este o practicanta de yoga! A sapat adanc si a revenit pentru a castiga meciul si trofeul de sticla! Si asta este un mementlo clar pentru noi toti sa fim rezilienti, sa nu renuntam niciodata si sa avem capacitatea necesara pentru a ramane in joc. Namaste, Bianca!", a conchis sursa citata.
Intre timp, Bianca a evoluat si in turneul de la Miami, unde a abandonat in optimile de finala din cauza unei accidentari la umar.
Sportiva in varsta de 18 ani va reveni pe teren pe 20 aprilie, in confruntarea din Fed Cup dintre Canada si Cehia.
C.S.
Daca... Vezi tot