Care este de fapt secretul patratelelor de pe abdomen?

Luni, 25 Ianuarie 2021, ora 12:35
48 citiri
Cu totii ne dorim un abdomen bine lucrat si acele patratele vizibile. Pentru a obtine asta, nu este relevant numarul de abdomene pe care le faci zilnic. Cea mai buna parte din rezultate reprezinta dieta si nicidecum sportul, spun expertii in fitness.

Sa ai o silueta trasa prin inel este un deziderat comun, insa mai dificile sunt
metodele
de a ajunge acolo. Sa fii disciplinat, sa respecti o dieta anume si sa faci sport chiar si atunci cand nu ai dispozitia necesara sunt lucruri accesibile ...citește toată știrea

Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.