O creatoare de conținut gastronomic a relatat cum gătește broccoli congelat. Aceasta a precizat că este una dintre puținele legume verzi pe care întreaga sa familie le adoră, așa că îl
Cum se face că broccoli a devenit leguma verde implicită pe care o servim la cină? Este versatil, disponibil pe tot parcursul anului, se păstrează bine în frigider și rezistă chiar și
În ultimii ani, broccoli și-a câștigat reputația de legumă excelentă datorită nivelului său ridicat de sulforafan, un compus deosebit de benefic.
Dietele drastice nu sunt o soluție pe termen lung, însă uneori o dietă de șoc este ce ai nevoie pentru a începe să mănânci sănătos. Dieta cu broccoli este una dintre acele diete care are
Efortul de a pierde în greutate se dovedește a fi o provocare pentru mulți oameni. În timp ce poate ai încercat tot felul de metode, cântarul uneori refuză să se miște. Simțindu-te
O femeie din Marea Britanie a postat pe TikTok un video în care a arătat ce se ascundea în interiorul unui broccoli pe care urma să-l mănânce.
Daca tii cont de o dieta adecvata pe care o sustii si cu un program de exercitii fizice pe care il executi regulat, atunci sansele ca bolile cardiovasculare sau cancerul sa apara devin foarte mici.
Consumul de broccoli si varza poate reduce cu pana la 55% riscul aparitiei cancerului pulmonar la fumatori sau fosti fumatori, in functie de cantitatea consumata si de numarul de tigari fumate pe zi.
Mancarurile traditionale romanesti incep sa fie abandonate in fata concurentei oferite de produsele bucatariei mediteraneene.
Sulforanul, o substanta care se gaseste in broccoli, poate proteja impotriva bolilor de plamani, este eficient impotriva efectelor diabetului asupra vaselor de sange si ajuta la scaderea riscului de
Cunoscut pentru calitatile de prevenire a cancerului, broccoli contribuie si la intarirea sistemului imunitar, incetinind procesul de imbatranire, arata un studiu citat de DailyMail.
