Larisa Nitan. Rubrica pentru copii, adolescenti, parinti si bunici: Depresia sezoniera

Duminica, 13 Septembrie 2020, ora 05:12
13 citiri
Stiati ca

lumina influenteaza starea de bine psihologica a oamenilor? Cantitatea de lumina la care suntem expusi influenteaza secretia de serotonina ("hormonul fericirii") si melatonina (un hormon care regleaza orele de somn). Toamna si iarna, atunci cand suntem expusi la o cantitate mai scazuta de lumina naturala, nivelul de serotonina scade, iar cel de melatonina creste (pe scurt, suntem mai putin fericiti si mai somnorosi). Aceste fluctuatii pot fi asociate la unele persoane (depinzand si ...citește toată știrea

Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.