Uleiul care te ajută să ai un somn liniștit și combate stresul oxidativ. Folosit și în bucătărie, contribuie la sănătatea inimii

05 Noiembrie 2022 - Uleiul care te ajută să ai un somn liniștit și combate stresul oxidativ. Folosit și în bucătărie, contribuie la sănătatea inimii

Uleiul de susan este benefic pentru tine și are un gust grozav, scrie thehealthy.com. Dacă încă nu l-ai încercat, s-ar putea să fii plăcut surprins.

Combatere stres

01 Iulie 2022 - Cum poți combate stresul: 4 metode de a opri creierul să-ți spună că va fi rău

Un profesor în neuroștiințe de la Universitatea Reading din Marea Britanie a anunțat într-o lucrare cum poate fi combătut stresul, un fenomen care afectează foarte mulți oameni din toată

#combatere stres,

#stresul,

#stres sfaturi,

#stres remedii,

#stres sanatate,

#boli mintale,

#stres efecte organism

, #stiri sanatate

07 Iulie 2012 - Metode sanatoase ca sa scapi de stres

Stresul, acea neliniste si framantare interioara, nascut din ganduri negre, neimpliniri si nesiguranta viitorului, din teama si insecuritate, a ajuns sa faca parte din viata noastra, sa fie parte

#cauze stres,

#combatere stres,

#sunatoarea antidepresiv

, #sanatate

08 Iunie 2011 - Alimente care alunga stresul si intarzie imbatranirea

O alimentatie echilibrata si sanatoasa poate preveni atat imbatranirea prea rapida, cat si aparitia stresului, aspecte deloc de neglijat intr-o societate in care problemele cotidiene perturba

#alimente stres,

#combatere stres,

#alimente prevenire imbatranire,

#alimente tinerete,

#alimente sanatoase

, #alimente

17 Martie 2011 - Cum sa lupti eficient cu stresul

Asa cum stii deja stresul nu face decat rau organismului si, cum este un inamic atat de periculos, singura solutie pentru a atenua macar consecintele sale negative consta in combaterea acestuia.

#stres,

#combatere stres,

#lupta stres,

#sfaturi antistres,

#sfaturi stres

, #stres

09 Februarie 2011 - Ce sa faci ca sa scapi de stres

"Daca m-ai intreba care sunt cele mai importante aspecte in ceea ce priveste longevitatea, ti-as spune ca e vorba de evitarea grijilor, a stresului si a tensiunii. Si, chiar si daca nu m-ai intreba,

#stres,

#combatere stres,

#sfaturi stres,

#evitare stres,

#ameliorare stres,

#tensiune

, #stres