Cura slabire

7 alimente care te ajuta sa arati bine in pielea goala

03 Septembrie 2010 - 7 alimente care te ajuta sa arati bine in pielea goala

Indiferent daca telul tau e sa arati bine fara sau cu hainele pe tine, alegerea alimentelor cele mai potrivite este cheia. Anumite alimente te pot ajuta sa slabesti, sa arzi grasimea abdominala,

Trucuri surprinzatoare de slabit, dar confirmate chiar de medici

14 Iulie 2010 - Trucuri surprinzatoare de slabit, dar confirmate chiar de medici

Cu totii stim ca trebuie sa mancam mai putin si sa facem miscare mai multa pentru a slabi si asta nu ne prea place. Din fericire, insa, exista si cateva trucuri, scurtaturi fara prea mari sacrificii

Trucuri care-ti taie pofta de mancare

13 Iulie 2010 - Trucuri care-ti taie pofta de mancare

E logic: tai din caloriile consumate zilnic si vei slabi. Pare simplu, nu? Doar ca e o problema: stomacul intampina rezistenta, de cele mai multe ori.

Alimente care te ajuta sa topesti grasimea abdominala

23 Iunie 2010 - Alimente care te ajuta sa topesti grasimea abdominala

Dintre alimentele care te ajuta sa arzi in timp record grasimea abdominala, cea mai periculoasa pentru sanatate, vedetele sunt cerealele integrale, otetul si nucile.

Pot sa mananc carbohidrati si sa arat bine in costum de baie?

21 Iunie 2010 - Pot sa mananc carbohidrati si sa arat bine in costum de baie?

E prea tarziu sa dai jos cele cateva kilograme in plus ca sa arati bine la plaja? Nu, si intre timp te poti bucura de mancare gustoasa, sanatoasa si, mai presus de toate, poti continua sa consumi

Ce alimente te ajuta sa slabesti?

20 Iunie 2010 - Ce alimente te ajuta sa slabesti?

Alimentele potrivite, chiar consumate intr-o cantitate mai mare, nu duc la formarea depozitelor de grasime, ci ajuta la arderea acestora si la diminuarea poftelor, inamicul curelor de slabire.

Cum arzi grasimea in exces

10 Iunie 2010 - Cum arzi grasimea in exces

Excesul de tesut adipos, cosmarul tuturor mai ales in sezonul estival, se topeste vazand cu ochii atunci cand regimul alimentar este cel potrivit si cand nu neglijezi, bineinteles, miscarea.

Infometarea, ca si cura de slabire, cale sigura spre imbolnavire

08 Iunie 2010 - Infometarea, ca si cura de slabire, cale sigura spre imbolnavire

Regimurile drastice de slabire dau rezultate doar pe termen scurt. Pe termen lung ele pot cauza si, de cele mai multe ori chiar cauzeaza, boli grave.

Pentru a arde mai multe grasimi, antreneaza-te pe stomacul gol!

07 Iunie 2010 - Pentru a arde mai multe grasimi, antreneaza-te pe stomacul gol!

Chiar daca multi atleti mananca inainte de antrenamente, oamenii de stiinta spun ca daca tinta este sa arzi mai multe grasimi, a nu manca inainte de a merge la sala nu e deloc o strategie gresita.

5 trucuri pentru a-ti controla apetitul

14 Mai 2010 - 5 trucuri pentru a-ti controla apetitul

In zilele acestea, nu poti deschide televizorul pentru mai mult de cateva minute fara a fi bombardat de reclame la gustari sarate sau deserturi decadente ori mancare procesata. Asa ca daca incerci sa

4 alimente magice, care te ajuta sa slabesti

14 Mai 2010 - 4 alimente magice, care te ajuta sa slabesti

E clar ca prea multa mancare va face ca masurile hainelor tale sa creasca. Insa daca inlocuiesti o parte din alimentele consumate cu unele despre care nutritionistii spun ca te ajuta sa slabesti?

Pentru rezultate pe termen lung, slabirea trebuie sa fie intr-un ritm alert

10 Mai 2010 - Pentru rezultate pe termen lung, slabirea trebuie sa fie intr-un ritm alert

Contrar a ceea ce se credea pana acum, un ritm alert de a da jos kilogramele este cea mai buna solutie, rezultatele astfel obtinute fiind pe termen lung, arata un studiu recent.

6 reguli pentru o slabire rapida

30 Aprilie 2010 - 6 reguli pentru o slabire rapida

A te lipsi de mancare nu inseamna neaparat ca vei si slabi. Organismul are nevoie de indeajuns de mult combustibil pentru exercitiile fizice (indispensabile unei cure de slabire reusite), iar acest

Trucuri ca sa slabesti, adunate de pe mapamond

19 Aprilie 2010 - Trucuri ca sa slabesti, adunate de pe mapamond

Fiecare popor are cultura sa culinara, care merge mana in mana cu clima, relieful, istoria si obiceiurile oamenilor. Unele dintre traditiile culinare sau obiceiuri sunt raspunzatoare pentru forma

Alimente care ard grasimile

08 Martie 2010 - Alimente care ard grasimile

Unul dintre cel mai bine pastrate secrete cand vine vorba de a slabi sunt alimentele care ard grasimile. Dar ce sunt acestea? Nimic altceva decat alimente care te ajuta sa arzi mai multe calorii

Vrei sa slabesti in mod sanatos? Iata cum se poate!

08 Martie 2010 - Vrei sa slabesti in mod sanatos? Iata cum se poate!

Daca vreti sa slabiti intr-un mod sanatos, cel mai bine este sa faceti schimbari lente, dar constante, prin introducerea de noi produse alimentare sanatoase in dieta pe care o urmati, dar si prin

Slabeste fara efort, in zece pasi

06 Martie 2010 - Slabeste fara efort, in zece pasi

Desi nu exista metode exacte de a slabi care sa nu ia mult timp si sa nu presupuna nici mult efort, ne putem folosi de cateva trucuri pentru a arde "suplimentul" nedorit de calorii.

Atentie cum iti organizezi bucataria - Greselile te pot costa silueta!

21 Ianuarie 2010 - Atentie cum iti organizezi bucataria - Greselile te pot costa silueta!

Bucataria este, cel mai probabil, centrul casei tale, insa tot ea ar putea fi la baza problemelor tale de greutate. Totul are un efect direct asupra cantitatii de mancare consumata, de la dimensiunea

Obiceiuri zilnice care te vor ajuta sa slabesti

07 Octombrie 2009 - Obiceiuri zilnice care te vor ajuta sa slabesti

Controlul greutatii este o problema pentru multe persoane care nu s-au obisnuit inca sa duca un stil de viata sanatos.

15 alimente care ajuta la slabit

02 Iulie 2009 - 15 alimente care ajuta la slabit

V-ati saturat sa va faceti mereu griji pentru ceea ce mancati, dar mai ales cat mancati? V-ati plictisit sa stati sa calculati cate calorii ati consumat?

Nu slabiti mai mult de 4 kilograme intr-o luna

28 Februarie 2009 - Nu slabiti mai mult de 4 kilograme intr-o luna

Persoanele care vor sa slabeasca un numar mare de kilograme intr-un timp scurt trebuie sa inteleaga ca isi pun sanatatea in pericol. Medicii nutritionisti recomanda persoanelor care tin diete sa nu

Slabeste cu mancare japoneza

27 Februarie 2009 - Slabeste cu mancare japoneza

Pentru ca primavara fiecare femeie isi goleste dulapul de hainele groase care ii mai acopereau putin din imperfectiuni si le inlocuieste cu unele stramte si mulate, apar si primele nemultumiri.

Ce sa nu faci in cura de slabire

19 Februarie 2009 - Ce sa nu faci in cura de slabire

Femeile sunt dispuse de cele mai multe ori la cele mai drastice sacrificii numai pentru a ajunge la silueta perfecta.

Nucile, complementare in dieta mediteraneana

13 Decembrie 2008 - Nucile, complementare in dieta mediteraneana

Nucile contribuie la obtinerea unui surplus de beneficii nutritionale, ajutand in mod semnificativ persoanele care tin dieta.

Top 3 știri din presa centrală

Anunț important pentru fanii lui Beyonce. Se va întâmpla vineri, la miezul nopții
Beyoncé, regina mondială a R'n'B-ului şi a pop-ului, îşi lansează primul album etichetat ca fiind de muzică country, inspirat de Texasul...

Timpul trece mai repede, din cauza topirii gheții polare. Studiul care arată că încălzirea globală ar modifica rotaţia Pământului
Încălzirea globală are un impact nu doar asupra vremii, ci şi asupra trecerii timpului. Un studiu publicat miercuri în revista ştiinţifică...

Cercetătorii avertizează că anumite medicamente pentru contracepție pot crește riscul de tumori cerebrale
Milioane de femei din întreaga lume care utilizează anumite medicamente hormonale pentru contracepţie şi pentru a gestiona afecţiuni precum...
  1. Andra Măruță a anunțat sarcina în direct: "Sunt atât de fericită"
  2. Directorul ANPC, după controalele din piețe și magazine:"Refuzaţi să cumpăraţi peşte şi produse pentru care aveţi îndoieli"
  3. Adversara Soranei Cîrstea de la Miami și-a anunțat retragerea: ”M-am distrat”
  4. CTP, luat la mișto de un mare dușman din presă: ”Slăvit fie-i numele-n veci. Eram în semifoame când mi-a făcut vânt pe scări...”
  5. Cu se ocupă soția lui Victor Ciutacu. Femeia câștigă mult mai bine decât soțul ei
  6. Mâncarea care trebuie evitată când iei micul dejun la hotel: gândește-te de două ori înainte de a-ți umple farfuria
  7. Acuzații grave la adresa lui Cristian Popescu Piedone după ce a cerut închiderea școlilor din Sectorul 5: ”Dă contracte prietenilor”
  8. ”Putin este în frigider”. Un politolog rus vorbește despre cine conduce cu adevărat la Kremlin și atentatul de la Moscova VIDEO
  9. Despărțire pentru Sorana Cîrstea după eliminarea de la Miami: ”Îmi va fi dor să te am alături”
  10. Simona Halep spulberă visul românilor. Anunțul făcut de fostul lider mondial