REPERE MEDICALE. Complexul de vitamine B

Luni, 06 Iulie 2020, ora 23:37
28 citiri
Dr. Biochimist Manuela Stef

Vitaminele din grupul B reprezinta un complex de opt vitamine care au un rol esential in mentinerea unui nivel optim de energie, in functionarea creierului si in metabolismul celulelor. Fiecare vitamina B este insa implicata si in diferite procese metabolice.

Principala sursa de vitamine B este reprezentata de alimentatie, vitaminele B gasindu-se in lapte, branza, oua, ficat, carne de curcan, ton, stridii, scoici, spanac, avocado, cartofi, sfecla, cereale integrale, ...citește toată știrea

Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.


Mesagerul Hunedorean