Cum mananci paine ca sa nu te ingrasi. Recomandarea medicului Mihaela Bilic

Joi, 26 Mai 2022, ora 14:03
60 citiri
Se stie ca romanii mananca multa paine, desi este un aliment fara de care am putea supravietui fara probleme, iar consumul exagerat de paine predispune la obezitate si diabet. Dar care este cantitatea pe care o putem manca la fiecare masa? Medicul Mihaela Bilic a oferit raspunsul la aceasta intrebare.

Painea nu ingrasa daca este consumata cu moderatie. Potrivit OMS, 2-3 felii din acest produs la fiecare masa nu vor fi simtite pe cantar.

"Painea este un aliment de baza, o sursa de glucide ...citeste toata stirea